Všetci sme tam boli: zdravá výživa. Vieme, čím by sme mali kŕmiť svoje telo, ale niekedy motivácia jednoducho neexistuje. Ach, čo je to za škodu na koblihe alebo dvoch? hovoríme, tesne pred jedlom päť. Teraz nehovoríme, že občas je niečo zlé, ale hovoríme, že malá motivácia a nadhľad - samozrejme v podobe týchto krásne navrhnutých inšpiratívnych citátov - môže pomôcť potlačiť nutkanie konzumovať všetky veci matné.
Tu sú niektoré z našich obľúbených slov, podľa ktorých by sme chceli žiť (a jesť).
Cultura Brett Stevens/Getty Images
'Jedlo, ktoré jete, môže byť buď najbezpečnejšou a najsilnejšou formou lieku, alebo najpomalšou formou jedu.' -Ann Wigmore
Richard Jung/Getty Images
„Zdravý exteriér začína zvnútra.“ -Robert Urich
Morsa Images/Getty Images„Zaplaťte farmárovi alebo zaplatte nemocnici.“ -Birke Baehr
Bodo A Schieren / Getty Images
'Nemusíte variť fantastické alebo komplikované majstrovské diela - len dobré jedlo z čerstvých surovín.' -Julia Childová
Tara Moore/Getty Images„Žiadne triky, triky, špeciálne tabletky, špeciálne elixíry, špeciálne vybavenie. Stačí len túžba a vôľa. “ -Richard Simmons
Eric Pelaez/Getty Images
'Ste to, čo jete, takže nebuďte rýchly, lacný, ľahký ani falošný.' -Neznáme
Lisa Romerein/Getty Images'Nemusíš jesť menej, stačí jesť správne.' -Neznáme
Andy Ryan/Getty Images„Prišiel z rastliny, zjedz to; bol vyrobený v závode, nie. ' -Michael Pollan
Tony Anderson/Getty Images'Zakaždým, keď jete, je to príležitosť vyživovať svoje telo.' -Neznáme
Obrázky horného strihu/Getty Images'Ak máte v chladničke dobré jedlo, budete jesť dobré jedlo.' -Erick McAdams
Ďalšie10 nízkokalorických šalátov, ktoré sú úplne bez šalátu