Oppenheim Bernhard/getty images Samoopaľovacie prípravky prešli dlhú cestu od vzhľadu ľudského sladkého zemiaka, ktorý priniesli pred niekoľkými desaťročiami. A pamätáte si ten hrozný chemický zápach? Vďaka novej technológii opaľovania sú dnešné vzorce - spreje, pleťové vody, peny, oleje, masky a obrúsky - jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. A napriek tomu stále nachádzame desiatky spôsobov, ako ich mýliť. Tu sú top opaľovacie hriechy, ktorých sa zvyčajne dopúšťame, a pravidlá, ktoré by sme mali dodržiavať, pokiaľ ide o dokonalú žiaru pobozkanú slnkom. (Schudnite až 2 kilá za 2 mesiace - a vyzerajte žiarivejšie než kedykoľvek predtým - s novým Mladší za 8 týždňov plán!)
Fabrice LEROUGE/getty images Nanášanie triesloviny iba na časti, ktoré ukazujú Môžeš si myslieť, Mám na sebe kaftan/tuniku/dlhé nohavice, tak prečo strácať čas opaľovaním žalúdka alebo zadku? 'Zistil som, že veľa 40 a viac žien neopáli celé telo, ale trvá to iba niekoľko sekúnd,' hovorí Sophie Evansová, odborníčka na opaľovanie a dokončovanie pokožky v St. Tropez. 'Keď bude mať celé tvoje telo jednotnú bronzovú farbu, budeš vyzerať štíhlejšie a budeš sa cítiť istejšie - aj keď ťa nikto iný nahý nevidí.' Ak máte nulový čas na opaľovanie, vyskúšajte receptúru, ktorá slúži aj ako zvlhčovač, takže zvládnete dve práce naraz. Evans odporúča Tropez Postupne opálené telové mlieko na každý deň .
valua vitaly/shutterstock Aplikácia opaľovača na vyprahnutú pokožku
Keď nanesiete samoopaľovací prípravok na suchú pokožku, stanú sa dve nešťastné veci: Vaša pokožka absorbuje extra DHA (účinná látka v činidle), ktorá vás môže zafarbiť na oranžovo a časti tela, ktoré sú prirodzene suchšie, ako sú lakte, kolená a členky. , môže nasať viac pigmentu. 'Kľúčom k akémukoľvek prirodzene vyzerajúcemu opáleniu je vlhkosť-a je to ešte dôležitejšie po štyridsiatke, keď je pokožka suchšia,' hovorí Alyssa Hilliard, estetička a riaditeľka marketingu vo VersaSpa. Začnite odlupovaním, aby ste odstránili všetky suché škvrny, a potom zvlhčite ako blázon pred nanesením samoopaľovacieho prípravku. 'Pomáha tiež vybrať si hydratačné opaľovacie mlieko,' dodáva Hilliard. Odporúča Versa Spa Kúpeľné maslo s postupným opaľovaním , ktorý obsahuje zelené a hnedé morské riasy pre extra hydratáciu.
shvili/getty images Používate príliš veľa, príliš skoro
Ak ste 10 dní len tak neležali na lodi na Barbadose, pravdepodobne nechcete ísť so svojim opálením tak hlboko a očividne. 'Postupné opálenie je skvelé pre začiatočníkov alebo pre niekoho, kto chce len jemnú žiaru,' hovorí James Read, odborník na samoopaľovanie a zakladateľ James Read Tan. Odporúča pomalé budovanie James Read Postupné denné opaľovanie tváre a tela . A kvôli doplnkovému poisteniu si vždy deň vopred urobte náplasťový test, aby ste zistili, ako samoopaľovací prípravok zareaguje na vašu chémiu tela-individuálna rovnováha pH a niekedy lieky a váš menštruačný cyklus môžu ovplyvniť vývoj farby. Ak aj napriek tomu skončíte s prebronzovaním, naneste detský olej a nechajte pôsobiť 10 minút; potom si dajte horúcu sprchu a urobte píling, ktorý by mal opálenie stiahnuť o niekoľko odtieňov.
Oppenheim Bernhard/getty images Neaplikuje sa dostatok produktu Ak vás pokúša naniesť tanier ľahkou rukou, vedzte to: Skimping na produkte neprinesie jemnejší efekt. V skutočnosti to povedie iba k pruhom a škvrnám. 'Nikdy nemôžete použiť príliš veľa samoopaľovacieho prípravku, pretože pokožka môže naraz absorbovať iba určité množstvo opaľovacieho prostriedku, takže ho vždy naneste dostatočne na pokožku,' hovorí Evans. 'Vieš, že používaš dosť, ak to bez námahy kĺže.' Bojazliví garbiari by sa určite mali rozhodnúť pre postupné opaľovacie mlieko pre lepšiu kontrolu vývoja farby. Aby ste sa vyhli pruhom, naneste na nohy opaľovač od chodidiel hore - v opačnom prípade sa môže pri predklone zohýbať a vytvárať stopy.
obrazový bod fr/shutterstock Použitie opaľovača na maskovanie vekových škvŕn
Áno, opálenie spôsobí, že pokožka bude rovnomernejšia, ale nezakryje tmavé škvrny. V skutočnosti to môže vyzerať ešte horšie. 'Ak nanesiete vrstvu samoopaľovacieho prípravku na celé telo, jednoducho stmavne starecké škvrny, pretože stmavne zvyšok pokožky,' vysvetľuje Evans. Lepší spôsob, ako vyrovnať tón pleti, je úplne prekryť slnečné škvrny: Na tmavé škvrny najskôr naneste hydratačný krém bez obsahu oleja-pomocou štetca na make-up alebo vatového tampónu-zabráňte tomu, aby ich samoopaľovací krém stmavil.
hxdbzxy/shutterstock Náhodné vymazanie opálenia Vyhnite sa umývaniu rúk 6 až 7 hodín po opaľovaní, hovorí Read, inak skončíte s bledými rukami a hnedými rukami - nie je to skvelý vzhľad. (Ak myslíš, Ale musím si opláchnuť dlane, aby nezružoveli! doprajte si špeciálnu rukavicu na aplikáciu, ktorá v prvom rade udrží opálenie z vašich dlaní.) Budete sa tiež chcieť vyhnúť popíjaniu skla bezprostredne po opaľovaní tváre - namiesto toho použite slamku, aby sa okolo úst nevytvárali bledé stopy, Prečítajte si rady. Ak skončíte s niektorými bielymi škvrnami, opravte výrobok ako James Read BB Tan Pen , ktorý má praktickú pumpičkovú kefu na presnú aplikáciu.
PhotoAlto/Frederic Cirou/getty images Neobťažujte sa s chrbtom, pretože ho nemôžete dosiahnuť
Nikto v okolí vám nepomôže? Nedovoľte, aby vám tento problém bránil v rovnomernom opaľovaní-na to slúžia spreje. Tropez Self Tan Bronzing Spray je aerosólová tanier s 360-stupňovou tryskou. 'Jednoducho nastriekajte na plecia a zahmlite chrbát,' hovorí Evans. 'Pokiaľ sa pokožka pokryje výrobkom a necháte opálenie sa vyvíjať bez toho, aby ste zvlhli a spotili, farba bude rovnomerná.'
Joshua Blake/getty images Vaša tvár a telo sa nezhodujú Chápeme, že opaľovanie tváre je rýchlejšie a jednoduchšie ako bronzovanie celého tela, takže pravdepodobne budete opaľovať svoj hrnček častejšie. Ale občas táto dynamika zachádza príliš ďaleko a vy nakoniec vyzeráte nesúladne. Vyhnite sa tomu tým, že opálite telo o rituál, ktorý už máte: sprchovanie. Po očistení a opláchnutí vypnite vodu a naneste Tropez, postupné opaľovanie v sprche pleťová voda v kruhovom pohybe; nechajte pôsobiť 3 minúty a opláchnite teplou vodou - olej zo sladkých mandlí sa prilepí, aby bola pokožka zvlhčená a farba sa začne vyvíjať potom, ako uschnete.
Jacqueline Bissett/getty images Chýba šanca vyzdvihnúť vaše najlepšie vlastnosti A zároveň bagatelizujte tie, ktoré sa vám páčia menej. 'S opálením skutočne vyzeráte o 10 kíl tenší-preto celebrity vždy používajú samoopaľovací prípravok,' hovorí Hilliard. 'Ak urobíš akúkoľvek časť svojho tela tmavšiu, čo i len trochu, bude to vyzerať tenšie.' A nemusíte pozerať video s návodom: Jednoducho naneste ďalšiu vrstvu opaľovača na problémové miesta, akými sú vonkajšia strana stehien, po stranách a pod lícami zadku a po bokoch trupu. od hrudného koša po bok. Cieľom je vytvoriť tiene, ktoré dodávajú ilúziu štíhlosti.
Cathy Crawford/getty images Zlý výber vzorca
'Rôzne vzorce sú lepšie prispôsobené určitému životnému štýlu a typom pokožky,' hovorí Evans. Tu je užitočný sprievodca:
- Použite penu alebo sprej … Ak hľadáte okamžité výsledky a superrýchle schnutie, ale vyhnite sa pleti, ak je pokožka dehydrovaná alebo má tendenciu byť suchá.
- Použite pleťovú vodu … Pre extra hydratáciu a vyplnenie opálených línií, pretože môže dodať hlbšiu farbu. Lotion vydrží dlhšie ako pena, ale nevyschne tak rýchlo a niekedy sa môže preniesť aj na tkaninu.
- Použite olej ... ak máte suchú, dehydrovanú pokožku. Získate dlhotrvajúcu farbu s lichotivým leskom odrážajúcim svetlo.
- Použite expresnú penu ... ak žijete v horúcom podnebí, často cvičíte alebo máte návaly horúčavy. Farba sa rozvinie skôr, ako sa budete mať možnosť zapotiť.
Ďalšie10 rúžov, ktoré sa ľahko nanášajú a vydržia celý deň 
