18 najlepších OTC krémov a sérov retinolu pre zdravšiu pokožku, podľa dermatológov

Ak si chcete zachovať mladistvú pleť, dermatológovia budú mať jednu zložku: retinoidy , čo sú deriváty vitamínu A, ktoré pomáhajú zlepšiť výmenu kožných buniek.

Preklad: Keď použijete retinoid, neustále odlupujete vrchné vrstvy pokožky, hovorí Meera Sivendran, M.D. , odborný asistent dermatológie na Mount Sinai v New Yorku. Výsledok? Predídete (a vyhladíte) jemné linky a vrásky, zlepšíte textúru pokožky, zosvetliť tmavé škvrny a uvoľniť póry udržať čierne bodky a biele bodky preč.

Problém je, že na to, aby ste ho dostali do ruky, spravidla potrebujete recept. Tu prichádza na rad retinol-typ retinoidu, ktorý je najčastejšie dostupný na voľnopredajnom trhu. OTC produkty s retinolom zvyčajne nie sú také účinné ako ich náprotivky s predpisovou silou, takže vo všeobecnosti budú poskytovať menej dramatické efekty. To jednoducho znamená, že im práca trvá trochu dlhšie.

Retinoidy na predpis sú však pre pokožku často dráždivejšie ako OTC retinol, hovorí doktor Sivendran a môžu spôsobiť suchosť, začervenanie , alebo dokonca mierny peeling. Vyskúšanie rutiny s retinolom ako prvý je skvelý spôsob, ako získať niektoré výhody proti starnutiu s menším počtom vedľajších účinkov.

Ako si vybrať (a používať) najlepší OTC krém alebo sérum na retinol na tvár

Hľadaj hydratačné krémy: Pretože retinol môže sušiť, vyhľadajte krém alebo sérum, ktoré tiež obsahujú zvlhčujúce prísady - ako napr kyselina hyaluronová , ceramidy a bambucké maslo - na zvýšenie vlhkosti a minimalizáciu podráždenia.

Začnite pomaly: Keď prvýkrát začnete používať produkt s retinolom, počítajte s tým, že budete mať suché alebo šupinatá koža počas prvého alebo dvoch týždňov, najmä okolo očí, nosa a úst, hovorí doktor Sivendran. Potom by sa mala vaša pokožka prispôsobiť. Začnite tým, že každú druhú noc nanesiete množstvo vo veľkosti hrášku. Stále príliš veľa? Vráťte sa na každú tretiu noc. Nakoniec môžete pracovať až na večer, keď zistíte, že vaša pleť to zvládne.

Nezabudnite na SPF: Retinol robí vašu pokožku citlivejšou na slnko, najmä ak sa ju rozhodnete používať počas dňa. Ak nie chráňte si tvár opaľovacím krémom , môžete sa z dlhodobého hľadiska pripravovať na ďalšie škody, ako je spálenie alebo zmena farby. Mal by si vždy používajte SPF počas dňa, aj keď ste si na noc naniesli krém s retinolom.

Návšteva dermatológa vám môže tiež pomôcť dostať sa do správneho režimu pre vaše problémy so starostlivosťou o pokožku, ale existuje mnoho OTC značiek, ktoré robia dobrý produkt s retinolom, hovorí MD Lady, dermatologička z General Hospital Advocate Lutheran v Park Ridge, IL a zakladateľ spoločnosti Dy dermatologické centrum . Tu sú najlepšie OTC produkty na tvár s retinolom, ktoré môžete vyskúšať, všetky sú dostupné bez lekárskeho predpisu.

RoC je rešpektovaný pre svoje produkty OTC retinolu, hovorí doktor Sivendran. Toto nočný krém zabalí retinol, aby sa zameral na viac vyrytých línií vo vašej tvári, kým budete odkladať preč . Bezolejový a nekomedogénny (takže neupcháva póry), je ideálny pre vyrovnanie aknózna pokožka .

Ak by sme mali sledovať počet dermatov, ktorí odporúčajú Differin, boli by sme bez prstov na rukách a nohách. The prvý OTC dostupný retinoid (adapalén) s predpisovou silou , tento kultovo obľúbený produkt je obzvlášť účinný pri rôznych problémoch s pokožkou akné a zafarbenie na jemné linky a vrásky. Uistite sa, že použijete tento s a jemný zvlhčovač , pretože pôsobí skôr ako liečba. Ak pocítite podráždenie, najskôr si umyte tvár, potom naneste hydratačný krém a v noci naneste na vrch retinol, odporúča doktor Sivendran. To vám dáva bariéru medzi vašou pokožkou a retinolom a zlepšuje znášanlivosť, hovorí.

Olayovo najnovšie spustenie môže byť zatiaľ najlepšie. Nočná kolekcia Retinol24 MAX bola špeciálne vyvinuté na potenciu a penetráciu pokožkou —Míning všetkých dobrých vecí sa skutočne vpije do vašej pokožky, aby fungovalo svoje kúzlo. Tento krém navyše obsahuje špičkové hydratačné krémy a niacínamid (tiež známy ako vitamín B3) na minimalizáciu podráždenia a maximalizáciu žiarivosti. Bonus: Je bez parfumácie a na koži sa nikdy nemastí.

Tento výber, víťaz najlepšej starostlivosti o vrásky v rámci cien Healthy Beauty 2020, získava pečiatku od Mony Gohary, MD, asistentky klinického profesora na Lekárskej fakulte Yale a spolutvorcu časopisu Jazyk starostlivosť o kožu. Pokiaľ ide o retinol, nerobím kompromisy. Mám rád vedu ( s vedomím, že bol testovaný na tvorbu kolagénu ), správne percento (najmenej 0,5%) a schopnosť používať ho pravidelne bez podráždenia, hovorí. Keď nájdem produkt, ktorý má všetky tieto veci, držím sa ho.

Doktorka Sivendranová hovorí, že mnoho jej pacientov používanie tejto rady z Neutrogeny miluje. Obsahuje nielen retinol, ale tiež obsahuje SPF 30 na ochranu pokožky, kým sa pustí do práce . Navyše je nabitý hydratačnou kyselinou hyalurónovou, ktorá nasaje vlhkosť a vyživí pokožku.

Toto nočné sérum bez parfumácie bolo formulované na viditeľne redukuje hlboké vrásky, vyhladzuje textúru a hydratuje pokožku všetko na jeden záťah. Milujem, ako ľahko sa toto sérum používa - rýchlo sa vstrebáva, je na pokožke hebké a vôbec nedráždi moju citlivú pokožku, napísal jeden šťastný recenzent. Vzorec je mliečny, na rozdiel od iných čistých sér, ktoré som použil, čo uľahčuje rozotieranie.

Vďaka koktailu prospešných zložiek - ako sú ceramidy, niacínamidy, peptidy a vitamín E - je táto výživná receptúra ​​použiteľná na akýkoľvek typ pokožky. Testeri prisahajú, že vás to chytí, keď to vyskúšate. Mám veľmi citlivú pokožku a tento výrobok je jediný, ktorý môžem použiť, napísal jeden recenzent. Skúsil som veľa, ale vždy som sa vrátil k komplexu SkinMedica Retinol Complex .25. Má moja pokožka vyzerala mladistvejšie, žiarila s menšími vráskami a hladkými pórmi .

Toto je príjemný produkt na použitie, ak máte citlivú pokožku a hľadáte retinol, ktorý by ste zaradili do svojho rutinného dermatológa s osvedčením z Pennsylvánie Erum Ilyas, M.D. povedal Prevencia v našom súhrne najlepšie krémy proti vráskam proti starnutiu . Retinol a peptidy ponúkajú výhody vyhladzujúce vrásky, zatiaľ čo pridanie kmeňových buniek arganových rastlín znižuje potenciálne podráždenie.

Ak máte citlivú a náchylnú pokožku, ale chcete cenovo výhodnejší výber, tento je pre vás. CeraVe, ako značka, je skvelá pre ľudí s citlivou pokožkou, pretože sa zameriava na zachovanie bariérovej funkcie pokožky, hovorí doktor Ilyas. Tento jemný vzorec obsahuje ceramidy na zníženie podráždenia a udržanie hydratácie , ako aj niacínamid na vyrovnanie tónu a odoslanie sčervenania (vrátane jazvy po akné !) balenie.

Spolu s retinolom, ktorý sa dobre vstrebáva do pokožky, hovorí Dr. Dy hodvábny, ale účinný krém obsahuje pro-elastínový peptid na stimuláciu produkcie kolagénu a vitamín E v boji proti voľným radikálom, ktoré vedú k starnutiu. Najlepšia časť? Hrá pekne so všetkými typmi pokožky, pretože je nekomedogénny a bez parfumácie.

Toto sérum retinolu na koži môže pôsobiť ultraľahko, ale hĺbkovo vyhladzuje nerovnomernú textúru, redukuje jemné linky a vrásky a vybledáva hyperpigmentáciu . Vzorec je nemastný, nemastný a dostatočne jemný na použitie na citlivú pokožku. Glycerín, hyaluronát sodný (forma kyseliny hyalurónovej) a niacínamid ponúkajú upokojujúce zvýšenie vlhkosti.

Tento nočný krém od SkinCeuticals sa zameriava nielen na jemné linky, kazy a zafarbenie pokožky retinolom a alfa -hydroxykyselinami, ale tiež obsahuje hydratačné ceramidy, bambucké maslo a dimetikón, aby vaša pokožka reagovala dobre všetkej tej dobrote proti starnutiu. Je nekomedogénny a neobsahuje vonné látky, parabény a sulfáty, čo z neho robí skvelú voľbu pre všetky typy pokožky.

Toto sérum obsahuje 2,2% enkapsulovaného retinolu, ultra jemná kyselina mliečna na exfoliáciu , výťažok z jablkového ovocia pre antioxidačnú ochranu a aloe na upokojenie. Aj napriek svojim silným zložkám je dostatočne jemný na to, aby zanechal pokožku hladkú a rovnomernú, a nie podráždenú.

Vegánsky krém opitý slon obsahuje 1% retinolu, spevňujúcu zmes peptidov a mastné kyseliny, aby sa minimalizovalo akékoľvek podráždenie od sily produktu. Navyše je bez éterických olejov a vonných látok, aby sa znížilo riziko reakcií. Toto je prvý retinol, ktorý som vyskúšal a držím sa ho. Trochu to zaberie kus cesty a potom, čo som to dôsledne používal posledné mesiace, som si určite všimol rozdiel v tóne a štruktúre pokožky. Keď si to pridám do svojej rutiny, pomôže mi to cítiť sa istejšie v koži bez make-upu.

Retinol a peptidy spájajú sily a spúšťajú tvorbu kolagénu a elastínu , vracia pružnosť pokožke. Kyselina hyalurónová, ceramidy a koloidné ovsené vločky kypria, zjemňujú a upokojujú, vďaka čomu je toto sérum skvelou voľbou pre citlivé typy pokožky.

Tieto formulácie retinolu sú na zmäkčujúcom základe, ktorý umožňuje zníženie podráždenia pokožky, hovorí Melanie Palm, M.D. , certifikovaný dermatológ a klinický profesor v nemocnici Scripps Encinitas Memorial Hospital v Kalifornii. Obsahujú tiež niekoľko antioxidantov, ktoré pomáhajú posilniť reparačné vlastnosti pokožky (ktoré sú pri úprave na retinol skutočne užitočné). V závislosti od toho, kde sa nachádzate na ceste s retinolom, je tento konkrétny produkt k dispozícii v rade silných stránok , od 2X do 10X.

Toto pleťový olej kombinuje silu retinolu a kyseliny salicylovej na jemné odstránenie odumretej pokožky, uvoľnenie pórov a hladkú textúru. Ľahké oleje, ako argan , Šípka a jojobový , ponúkajú veľmi potrebnú vlhkosť a ochranné antioxidanty. Testeri milujú, že účinne bojuje proti prasklinám (najmä z masiek!), Upokojuje pokožku a rýchlo sa vstrebáva.

Koncentrácia retinolu 1,25% v tomto produkte je dostatočne silná na to, aby vytvorila vrásky a zmenšila zafarbenie. Antioxidanty, ako je extrakt z opuncie a skvalén, chránia a ošetrujú pokožku -zanechá ťa pevnejšiu a zdravšie vyzerajúcu pleť.

Dodatočné hlásenie od Krissy Brady