a, a ja. kruk/shutterstock Hodil si a otočil si sa celú noc. Toto stretnutie sa príliš dlho ťahá. Vaše dieťa práve zívalo cez jedálenský stôl a je to nevyhnutne nákazlivé. Obvykle, keď sa objaví zívnutie, viete - alebo si myslíte, že viete - presne to, čo to znamená, prípad je uzavretý.
Vedecká stránka veci však nie je vždy taká jasná. Zívanie, o ktorom sa hovorí, že je znakom príliš malého množstva kyslíka, je v skutočnosti vnímané ako niečo úplne oddelené od dýchania. Vedci sa v skutočnosti domnievajú, že títo dvaja skutočne sú ovládané oddelenými mechanizmami v tele a mozgu . A hoci ľudia určite hlásia zívanie, keď sa cítia znudení alebo ospalí, existujú aj mimovoľné zívnutia, ktoré, zdá sa, nemajú nič spoločné s tým, ako sa cítime - napríklad športovci, ktorí zívať pred súťažami alebo Sasha Obama je teraz dosť notoricky známy zíval počas inauguračného prejavu svojho otca . Sakra, možno dokonca zívate len z toho, že si to čítate. Čo teda tie zívnutia vlastne znamenajú? Tu je niekoľko vecí, ktoré sa vám pokúšajú povedať. (Urobte si rok 2017 SVOJIM rokom tým, že sa budete starať o svoje zdravie a naštartujete svoje chudnutie pomocou Prevencia kalendár a plánovač zdravia !)
iuricazac/shutterstock
Zívanie je skutočne nákazlivé. Odborníci sa domnievajú, že sme sa možno vyvinuli tak, aby sme zachytili zívanie iných ľudí ako spôsob prejavovania vzájomnej empatie a prehlbovania týchto sociálnych väzieb. Takže to dáva zmysel, že ďalej zistil výskum že zívanie je nákazlivejšie, čím ste k niekomu bližšie. V štúdii z roku 2011 vedci zistili, že zívanie bolo najviac nákazlivé medzi členmi rodiny, potom medzi priateľmi a najmenej nákazlivé medzi cudzími ľuďmi. Keď sa zívanie rozšírilo medzi cudzími ľuďmi, trvalo dlhšie, kým sa začalo druhé zívanie, než keď sa zívanie šírilo medzi rodinou a priateľmi.
Pri hľadaní vedeckého vysvetlenia, prečo zívame, najnovšia teória nastáva, že zívanie v zásade dodá vášmu mozgu čerstvý vzduch - a ochladí ho. Ďalšou podporou tejto teórie bola a Štúdia 2011 ktorý zistil, že ľudia počas chladnejších mesiacov viac zívajú a menej, keď je vonkajšia teplota teplejšia. Ochladenie mozgu by nám zase poskytlo potrebnú energiu vo chvíľach, keď vydáme veľké zívnutie - a pretože nedostatok spánku zvyšuje teplotu mozgu, možno budeme potrebovať ďalšie zívanie, keď budeme ospalí. dodatočný chladiaci výkon .
možnosti vlastného média/uzávierky
Podľa nedávnej správy v časopise zrejme čím väčšie zívate, tým väčší je váš mozog Biologické listy . The zistili vedci že cicavce, ktoré púšťali veľké dlhé zívanie (ako napríklad ľudia!), mali ťažší mozog s vyšším počtom mozgových buniek. Za predpokladu, že zívanie skutočne ochladzuje mozog, aby ho energizoval, väčšie mozgy s väčším počtom neurónov by na prebudenie potrebovali viac kyslíka, takže výsledkom bude väčšie zívanie, myslenie pokračuje.
theerapol pongkangsananan / shutterstock
Alebo mŕtvica. Alebo máte nádor. Ale skôr, ako sa zbláznite: Iba nadmerné zívanie, ktoré je zívaním oveľa viac, ako by ste čakali, je spojené s týmito bolestivými zdravotnými problémami. Infarkt môže stimulovať nervus vagus, ktorý prebieha z mozgu do brucha, čo vedie k reakcii, ktorá by mohla spôsobiť nadmerné zívanie. Vedci použili magnetickú rezonanciu na vyšetrenie umiestnenia nádorov alebo blokád v mozgu, ale stále zostávajú otázky, ako by tieto mohli narušiť cesty, ktoré vedú k zívaniu. Ľudia s epilepsiou a roztrúsenou sklerózou tiež často hlásia časté až nadmerné zívanie. Tieto stavy (ako aj migrénové bolesti hlavy a dokonca aj úzkosť) Súviseli s problémami regulácie teploty mozgu —Takže nadmerné zívanie môže byť pokusom tela pomôcť.
