Všetci sme to urobili. Niekto vám zavolá, keď vám nebudú dochádzať veci, vy sa otočíte ... a myseľ vám úplne zostane prázdna. Nič. Naďa. Zilch. Nemohli ste si spomenúť na jej meno za všetky peniaze na svete, takže ste jednoducho odpovedali všeobecným (a trápnym): „Ahoj!“ Tu je návod, ako to nikdy zopakovať.
Pristupujte k tomu pozitívne.
Klaus Vedfelt/Getty Images
„Nemysli si,“ som hrozný z mien; Nikdy si to nebudem pamätať, '' hovorí tréner pamäti Jon Keith. Stres narúša pamäť, takže budete mať problém spomenúť si, ak máte pochybnosti o svojich schopnostiach. ( Získajte bezplatnú skúšobnú verziu prevencie + 12 darčekov zadarmo .)
Sledujte svoje okolie.
Zvlášť si všimnite svoje prostredie, od farby steny po výhľad von z okna. Prečo je to dôležité? Veľa vizuálnych podnetov pomôže vtesnať ľudí, ktorých stretnete, do vašej dlhodobej pamäte, hovorí Keith.
Uistite sa, že počujete meno.
'Znie to zrejmé, ale nemôžem vám povedať, koľko ľudí nezabezpečuje, aby správne počuli celé meno,' hovorí Keith. Pretože sa často stretávame s novými ľuďmi v hlučnom prostredí, ako sú koktailové večierky a hlučné reštaurácie, je dôležité počuť celé meno. Skvelá stratégia: Jednoducho zopakujte meno, keď vám ho niekto povie. To je prípad, keď vás táto osoba môže opraviť bez akéhokoľvek trápneho napätia. Nestihli ste to? Povedzte: „Prepáčte, ale mohli by ste zopakovať svoje meno?“ Jednoduchšie to už ani nemôže byť.
Vykonajte skenovanie Z.
Keith odporúča predstaviť si, ako by ste si na tvár osoby v hlave nakreslili „Z“. Vďaka tomu si budete môcť všimnúť jej črty, ako sú žiarivo modré oči alebo zabijácky úsmev, a pomôže vám priradiť meno k tvári.
Vyslovte meno v mysli.
Ak v skutočnosti nepoznáte pravopis názvu, nie je dôvod sa znepokojovať. je to len posledný vizuálny podnet, ktorý vám pomôže prepojiť osobu s menom.