Dimitri Otis/Getty Images Môžete sa pokúsiť vymazať vrásky pomocou kozmetických procedúr, alebo ich môžete prijať ako znak starnutia - znaku toho, že ste svoj život prežili dlho a dobre. Pravdepodobne viete, že niektoré záhyby môžu naznačovať rýchly úsmev a geniálnu povahu; iné, celoživotné leňošenie na slnku. Možno si neuvedomujete, že vaše vrásky môžu tiež odhaliť potenciálne zdravotné problémy. Pozrite sa na nasledujúcich 5:
1. Ste vystavení riziku osteoporózy.
Stephen Smith/Getty Images Podľa štúdie Yale z roku 2011 môže byť vaša koža skutočne oknom do kostí. Vedci skúmali viac ako 100 žien vo veku 40 až 50 rokov, ktoré boli v prvých troch rokoch menopauzy, a zistili, že ženy s najhlbšími a najhlbšími vráskami majú v skutočnosti najnižšiu hustotu kostí. (Žiadna zo žien nebola na hormonálnej terapii.) „Kosť aj koža majú spoločné stavebné bloky, skupinu bielkovín známych ako kolagény, ktoré sa s pribúdajúcim vekom znižujú,“ vysvetľuje autorka štúdie Lubna Pal, MD, riaditeľka programu pre polycystické látky. Ovariálny syndróm a menopauza na Lekárskej fakulte Univerzity Yale. (Tu je 12 jednoduchých spôsobov, ako posilniť kosti na celý život.)
2. Máte ochorenie srdca v počiatočnom štádiu.
Diagonálna vráska v ušnom laloku ( pozrite sa, ako to tu vyzerá ) môže byť včasným varovným signálom problémov s tickermi. V skutočnosti ľudia s týmto ušným záhybom (známy ako Frankov znak, podľa výskumníka Sandersa T. Franka, ktorý ho objavil v roku 1973) mali oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že počas CT vyšetrenia prejavia príznaky srdcového ochorenia, ako ľudia, ktorí nemali záhyb podľa štúdie z roku 2012 vykonanej v Cedars-Sinai Medical Center v Los Angeles. Jedna teória tvrdí, že vrásky sú spôsobené kolapsom drobných cievok do ušného lalôčika a toto je odrazom zmien v cievach okolo srdca, vysvetľuje Debra Jaliman, MD, dermatologička na lekárskej fakulte Mount Sinai.
3. Máte vysoký krvný tlak.
Podľa štúdie z roku 2013, ktorá sa uskutočnila v Leiden University Medical Center v Holandsku, ženy, ktoré vyzerajú mladšie ako ich roky - čo znamená, že majú menej ochabnuté na tvári - majú zvyčajne nižší krvný tlak. Štúdia tiež zistila, že muži aj ženy z rodín s dlhovekosťou majú menšiu pravdepodobnosť, že budú mať vrásky na pažiach na koži, ako ostatní ľudia rovnakého veku.
4. Si pod tonou stresu.
Lekári tvrdia, že starosti vám môžu spôsobiť vrásky. 'Podľa čiar na jej tvári často môžem rozpoznať, ako je nový pacient nervózny,' hovorí dermatologička z NYC Janet Prystowsky, MD, PhD. Keď ste v strese, máte tendenciu zvraštiť obočie, čo môže časom viesť k trvalému vrásky na čele . Ale uvidíte ich aj inde na tvári: Keď ste neustále nervózni, vaše telo pumpuje veľké množstvo stresového hormónu kortizolu, ktorý degraduje kolagén vo vašej koži. (Ste v strese alebo je to úzkostná porucha? Takéto poruchy sú bežnejšie, ako si myslíte.)
5. Jete príliš veľa cukru.
Ginger Adams/Getty Images Keď konzumujete sladké veci, cukor sa vo vašom tele naviaže na bielkoviny a vytvorí VEK - vhodnú skratku pre konečné produkty s pokročilou glykáciou. VEK rozkladá kolagén a elastín, čo môže viesť k ešte jemnejším vráskam a vráskam, hovorí MD Holly Kanavy, riaditeľka farmakológie v Montefiore Health System a odborná asistentka medicíny na Albert Einstein College of Medicine. Ak máte chuť na sladké, skúste ho uhasiť ovocím: Výskumy ukazujú, že väčšina ovocia (ale najmä granátových jabĺk a manga) má antiglykačné vlastnosti, čo znamená, že dokážu zvrátiť poškodenie pokožky. (Odhlásiť sa Sugar Smart Express za 21-dňový plán na odstránenie závislosti od cukru, zhodenie kíl a záchranu pokožky.)
