Keď potrebujete mazivo, potrebujete ho rýchlo. Ale nová štúdia z UCLA varuje pred použitím akéhokoľvek klzkého roztoku z vašej lekárničky alebo kuchyne - mohlo by vás to ohroziť vaginálnymi infekciami.
V dvojročnej štúdii so 141 sexuálne aktívnymi ženami vo veku od 18 do 65 rokov vedci zistili, že tí, ktorí používali vazelínu intravaginálne, zvýšili riziko bakteriálnej vaginózy o 22%. Podobne tí, ktorí uviedli, že vo vagíne používajú oleje, mali o 32% zvýšené riziko kvasinkovej infekcie.
Je možné, že tieto produkty menia krehkú rovnováhu vaginálnej flóry - organizmov, ktoré žijú vo vagíne - a kyslosť v zdravej vagíne, vysvetľuje autorka štúdie Joelle Brown, PhD. Akékoľvek zmeny v tejto rovnováhe, či už sú dôsledkom dráždivých mazív alebo iného, môžu spôsobiť infekciu.
Brown navyše hovorí, že pribúdajú dôkazy o tom, že niektoré výrobky určené pre citlivé oblasti - vrátane určitých typov lubrikantov a nepotrebných čistiacich prostriedkov - môžu poškodiť vaginálne tkanivá a zvýšiť riziko závažnejších infekcií vrátane HIV. Ponechanie jednej z týchto infekcií bez liečby môže spôsobiť ďalšie problémy s infekciou a plodnosťou, hovorí Brown.
Pri výbere lubrikantu je kľúčové nájsť také, ktoré zvládne svoju prácu, ale neprekročí škálu dobrých a zlých baktérií, hovorí Lauren Streicher, MD, odborná asistentka pôrodníctva a gynekológie na Northwestern University. A podľa doktora Streichera neexistuje sotva horšia voľba ako vazelína. Zostáva tam niekoľko dní a dní, priťahuje a zbiera baktérie, pričom znižuje účinnosť latexových kondómov. Vydáva sa aj váš obľúbený kuchynský olej: Ak by mal ísť do vášho jedla, nemal by ísť nikde inde, varuje. Prírodné oleje - vrátane nových olejov na telo a vlasy - poškodzujú latex, neoplachujú sa ľahko a zachytávajú baktérie.
Zatiaľ neprisahajte lubrikanty - stále robia zázraky pre váš sexuálny život, sólo aj s partnerom. Kľúč? Prečítajte si ingrediencie. Mohli by znamenať rozdiel medzi vzrušujúcim sexom a výletom na gyndu. Prečítajte si odporúčania Dr. Streichera:
VYHNITE SA: Glycerínu
Populárne sa pridáva do lubrikantov na vodnej báze, aby boli klzkejšie, glycerín je podobný glukóze-cukru-ktorý vytvára živnú pôdu pre kvasinky. Vyhnite sa tiež sorbitolu, ďalšiemu cukru, ktorý by mohol spôsobovať problémy.
HĽADAJTE: Silikón (dimethikon)
Ak sa nebojíte používať kondómy (tj. Ste monogamní), vydržia dlhšie ako lubrikanty na vodnej báze a nevyžadujú extra cukor, aby zostali hladké.
VYHNEJTE SA: Acetát
Akákoľvek zložka, ktorá končí acetátom, znamená, že je to alkohol. Alkohol prirodzene vysušuje a môže citlivú pokožku dráždiť. Príliš veľa poškriabania môže roztrhnúť tkanivo a otvoriť sa tak ďalším infekciám a STI.
HĽADAJTE: Aloe Vera
Tento prírodný upokojujúci prostriedok nemení vaginálne steny, hovorí Dr. Streicher, a v skutočnosti môže pomôcť zmäkčiť pokožku.
VYHNITE SA: Propylénglykol
Propolénglykol, ktorý sa používa ako konzervačný prostriedok v mnohých populárnych mazivách, môže byť veľmi dráždivý.
HĽADAJTE: Bez parabénov
Na parabény v kozmetike sme vás už upozornili a to isté platí aj pre vaše mazivo. Bohužiaľ, mnoho dámskych hygienických výrobkov je regulovaných ako váš make -up, čo znamená, že konzervačné látky ako parabény sú úplne povolené. Ak môžete pomôcť, pokúste sa zostať bez parabénov, dokonca aj v posteli.
Viac z prevencie: Horúci sex za 5 minút!
