Getty Images Kto by vedel milú maličkosťčrepníková rastlinamohol by zabaliť takú silu, ktorá zmení život? Nielenže výskum ukázal, že záhradné práce v interiéri môžu zlepšiť vašu náladu a kreativitu pri odbúravaní stresu, ale viacero štúdií ukázalo, že rastliny dokážu vysať toxíny z miestnosti a pomôcť tak vyčistiť vzduch, ktorý vy a vaša rodina každý deň dýchate.
Funguje to takto: Rastliny absorbujú plyny cez póry v ich listoch a mikróby v koreňoch im pomáhajú skryť ich na živiny, ktoré potrebujú na rast. Najdôležitejšie je, že takto rastliny premieňajú oxid uhličitý, ktorý ľudia vydychujú, na glukózu a kyslík. Rastliny však môžu absorbovať aj rôzne prchavé organické zlúčeniny (VOC), ktoré sa uvoľňujú zo stavebných materiálov, tkanín, cigaretového dymu, farieb, plastov a ďalších. Ukázalo sa, že tieto VOC, vrátane benzénu, toluénu, formaldehydu a oktánu, spôsobujú pri príliš vysokých hladinách podráždenie očí, bolesti hlavy a nevoľnosť.
Aj keď existujú určité nezhody v tom, do akej miery život rastlín skutočne potrebujete, aby ste videli podstatný rozdiel, všetci sa môžeme zhodnúť na tom, že naplniť váš domov sladko voňavou zeleňou generujúcou úsmev je skvelý nápad (hoci ak máte domáce zvieratá alebo batoľatá, ktoré dajú všetko v ústach majte rastliny mimo dosahu alebo si vyberte tie, ktoré majú netoxické listy). Jedna vec, ktorú vieme, je, že čím je rastlina väčšia a listnatejšia, tým viac toxínov dokáže absorbovať.
Ak chcete dosiahnuť maximálny výkon čistenia vzduchu, naplňte svoj domov zmesou nižšie uvedených rastlín, pretože podľa výskumu rôzne rastliny vynikajúco odstraňujú rôzne VOC:
Getty Images Všetci môžeme vo svojom živote použiť trochu viac pokoja a táto nenáročná starostlivosť o krásu to robí a zároveň odstraňuje zo vzduchu široké spektrum toxínov. Jedna námietka: rastlina môže byť škodlivá, ak ju hltajú deti alebo domáce zvieratá, preto ju uchovávajte mimo dosahu kohokoľvek, kto je dostatočne zvedavý na uhryznutie.
Getty Images Ružové, červené, žlté a oranžové kvety môžu pôsobiť sladko a elegantne, ale prinášajú veľa energie - sedmokráska gerbera bola jedným z najlepších interpretov v Experimenty NASA s čističkami vzduchu. Darí sa jej v miernom vnútornom svetle, preto sa pokúste nájsť miesto, kde bude ráno slnečné svetlo a popoludní tieň.
Getty Images Možno to najlepšie poznáte z piesne „Veľké nádeje“ - tohto malého starého mravca urobil presuňte rastlinu gumovníka - tento vysoký, robustný exemplár s hustými, lesklými listami je obzvlášť talentovaný pri odstraňovaní formaldehydu zo vzduchu. Uchovávajte mimo dosahu domácich zvierat.
Getty Images Aj keď sa to nazýva aj mierne urážlivým názvom „svokrin jazyk“, radšej ho nazývame Sansevieria Trifasciata THE auretii podľa svojho mena podobného Slizolinu: hadia rastlina. O túto výdatnú rastlinu na čistenie vzduchu sa dokáže postarať aj ten najčiernejší palec.
Amazon Napriek tomu, že sa mamičky používajú predovšetkým ako vonkajšie rastliny, s trochou lásky môžu prospievať aj vo vnútri, kde zo vzduchu odstránia benzín a amoniak. Pôdu kontrolujte denne a pridávajte vodu, keď je horný palec suchý.
Getty Images Bambusová dlaň nepotrebuje veľa svetla, takže je to skvelá voľba pre obyvateľov bytov alebo na vdýchnutie čerstvého vzduchu do vašej kancelárie. Bonus: Sú bezpečné pre domáce zvieratá.
Getty Images Marginata, známa aj ako „dračí strom“, sa veľmi ľahko ošetruje a je ideálna pre okrajovo zapojených záhradníkov bez domácich zvierat. Jeden z najlepších čističov vzduchu vo výskume NASA, marginata je potrebné polievať zhruba každé dva týždne.
Getty Images Aloe vera milujúca slnko má niekoľko zdravotných výhod. Sukulent nielenže filtruje váš vzduch, ale gél vo vnútri listov je prírodným cumlíkom na rany a popáleniny.
Getty Images V nedávnej dobe bol hodnotený ako jeden z najlepších závodov na čistenie vzduchu Štúdium na University of Georgia, táto rastlina s kučeravými vlasmi je zábavným doplnkom vášho domova. Zaveste ho do košíka alebo umiestnite do hrnca na čiastočnom slnku a každý deň sa zahmlievajte.
Getty Images Neplačte pre tento elegantný fikus: Jeho svieže, lesklé listy získali vysoké skóre pri odstraňovaní toluénu a oktánu v štúdii v Georgii. Rastlina dobre preniká do interiéru, ale nerada sa presúva, nájdite si teda dobré miesto a nechajte ju usadiť sa.
