Amazon.com Každý, kto má zvyk na Pintereste, už vie, že špirálovitá zelenina je chutný spôsob, ako obmedziť príjem sacharidov a súčasne jesť viac potravín bohatých na živiny-a navyše ponúka niekoľko nádherných fotografií z jedla. Ak máte správnu pomôcku, vyskladanie zoodlov (alias cuketových rezancov) na týždeň je jednoduché. Ak to však neurobíte, môže to byť trochu slogan.
(Potraviny spracované nadobro a vyskúšajte prirodzene sladké, slané a uspokojujúce jedlá Prevencia 's Jedzte čisto, schudnite a milujte každé sústo !)
O frustráciu však nie je núdza. V dnešnej dobe môžete lacno získať kvalitný spiralizátor. Pozreli sme sa na zákazníkov Amazonu, aby našli tie najlepšie nástroje na výrobu dokonalých stužiek z repy, sladkých zemiakov a akejkoľvek inej zeleniny, na ktorú máte chuť.
(Prekvapenie! Môžete tiež spiralizovať týchto 8 potravín.)
Nasledujúcich päť cenovo dostupných tipov získalo 4,5 alebo viac hviezdičiek z 5. Pridajte jednu do košíka a pripravte sa na veľkú hru so zeleninou.
Krájač zeleniny Spiralizer s 5 čepeľami
Amazon.com Hodnotenie zákazníkov: 4,6/5 (8 353 recenzií)
Tento ľahko použiteľný ručný kľukový spiralizér je dodávaný s rôznymi čepeľami z nehrdzavejúcej ocele, ktoré môžete vymeniť v závislosti od zeleniny, ktorú krájate. Jeden recenzent poznamenáva, že „spracovanie 2 alebo 3 cukiet trvá dosť minút, aby pár rezancov malo pre dvoch ľudí zdravé„ cestovinové “jedlo.“ (Vyhnite sa jedlu nevýrazných, rozmočených kúdlov pomocou týchto 6 trikov.) Bonus: Spiralizer má doživotnú výmenu, len pre prípad, že by váš gadget nespolupracoval. Tento kupujúci si však nemyslí, že budete mať problém:
„Som jedným z tých čudákov, ktorí robia zbytočné množstvo prieskumov, čítajú recenziu za recenziou, pozerajú videá a drobným písmom prezerajú, kde sa výrobok vyrába a na čo sa vzťahuje záruka - len aby som sa uistil, že dostanem najlepší produkt za najlepšiu cenu. Potom, čo som už rok vlastnil spiralizátor, som si istý, že sa môžem podeliť o to, ako túto vec milujem-nemôže byť jednoduchšie použitie a za cenu (30 dolárov) je prekvapivo dobre postavená s vysoko kvalitnými čepeľami. “
Kúpte teraz: 30 dolárov, amazon.com
Krájač zeleniny Spirilizér Vremi
Amazon.com Hodnotenie zákazníkov: 4.7/5 (253 recenzií)
Malé ručné spiralizéry sú vašou najlacnejšou možnosťou, ale často sú neúčinné. Nie však tento. Vysoko hodnotený gadget je dodávaný so širokými a tenkými čepeľami, aby ste z neho mohli vyrábať vegetariánske špirály rôznych hrúbok, a navyše obsahuje škrabku, pomocou ktorej môžete odstrániť kožu z produkcie skôr, ako začnete krájať. (Potrebujete inšpiráciu na večeru? Vyskúšajte jedno z týchto kombinací zeleninových rezancových misiek.) Zákazníci tiež oceňujú priloženú čistiacu kefu na jednoduché čistenie:
'Toto je druhý vegetariánsky spiralizátor, ktorý som zdvihol, a úplne ho MILUJEM!' píše jeden. 'Čiapka na uchopenie vám skutočne pomôže vyťažiť zo squashu maximum. Tiež som bol úplne unesený krájačom (neuvedomil som si, že čepeľ je keramická, predpokladal som, že celé je to plastové), olúpalo mi to cukety, akoby to vôbec nič nebolo. Upratovanie bolo hračkou; malá čistiaca kefa skutočne pomohla dostať sa do malých zákutí. “
Kúpte teraz: 8 dolárov, amazon.com
Cibuľu dokonale nakrájame na kocky:
Skladací spiralizátor zeleniny ScharfPro
Amazon.com Hodnotenie zákazníkov: 4.6/5 (141 recenzií)
Ak vám chýba miesto na pulte, zvážte tento kompaktný nástroj, ktorý sa sklopí až do výšky štyroch palcov, aby ste ho mohli po príprave jedla zasunúť do zásuvky. Prísavky na základni spiralizátora ho udržia v pokoji, zatiaľ čo kľukou alebo prepínate medzi lopatkami. Dokonca aj odnímateľné diely sa dajú ľahko skladovať, poznamenáva jeden šťastný zákazník:
„Dodáva sa s tromi rôznymi čepeľami, z ktorých každá má vlastný plastový držiak, ktorý sa pohodlne zasunie do otvorov podobných [zásuvke], ktoré sú v spiralizátore. Časť, ku ktorej sa držiaky nožov pripevňujú, sa pri skladovaní sklopí na spiralizátor a sklopí sa na použitie. Kľuka a držadlo majú plastové hroty, ktoré sa pripevňujú k zelenine, sú odnímateľné a dajú sa uložiť do priehradky na boku spiralizátora. “
Kúpte teraz: 20 dolárov, amazon.com
PREVENCIA PREMIUM: 5 „Zdravých“ stravovacích návykov, ktoré nie sú až také dobré, ako si myslíte
Nástavec špiralizátora KitchenAid s kôrou, jadrom a plátkom
Amazon.com Hodnotenie zákazníkov: 4.5/5 (1573 recenzií)
V prípade oddaných KitchenAid bude toto rozšírenie špirálizátora stačiť. Pripája sa priamo k elektrickému rozbočovaču vášho stojanového mixéra (bez ohľadu na to, aký máte model) a je dodávaný so štyrmi čepeľami a škrabkou. Akonáhle je čas na čistenie, môžete čepele vybrať a opláchnuť ich v umývačke riadu. Aj keď je táto príloha drahšia ako ostatné spiralizéry, kupujúci tvrdia, že stojí za to:
„Odporúčam to držať v ruke, pretože je to také šialené a hlúpe, že to budete skutočne používať oveľa častejšie,“ píše jeden. 'Takže sa dá ľahko čistiť, nie je nič, čo by sa dalo pokaziť, a ja milujem ďalší gadget pre moju KitchenAid.' (Tu je 10 ďalších kuchynských nástrojov, ktoré vám môžu pomôcť schudnúť - a všetky ich získate na Amazone.)
Kúpte teraz: 79 dolárov, amazon.com
4-nožový spiralizátor Mueller Spiral-Ultra
Amazon.com Hodnotenie zákazníkov: 4.5/5 (3350 recenzií)
Tento inteligentný vertikálny dizajn tohto spiralizátora vyvíja tlak na zeleninu, keď otáčate rukoväťou, takže môžete použiť menšiu silu, ako by ste potrebovali na bočný krájač. Funguje tiež ako strúhadlo, mandolína a odšťavovač, takže môžete v kuchyni zjednotiť neporiadok. Recenzenti tvrdia, že zariadenie obmedzuje aj zvyšky zvyškov produkcie:
„Je tu oveľa menej odpadu, pretože nevytvára zbytočné jadro,“ píše jeden kupujúci. 'Pretože je prevádzka zvislá, používanie je oveľa jednoduchšie - funguje to oveľa lepšie ako horizontálne modely, takže dôležitosť tohto faktu nemožno preceňovať.'
Kúpte teraz: 28 dolárov, amazon.com
