Manuel Faba OrtegaGetty Images Tmavé škvrny majú rôzne podoby: môžete mať pehy, ktoré sa objavujú každé leto, materské znamienko, ktoré máte tak dlho, ako si len pamätáte, alebo krtek v štýle Cindy Crawford, ktorý ste sa konečne naučili objímať.
Sme tu, aby sme sa porozprávali o inom druhu - tmavých bodoch, ktoré pochádzajú z vecí, ako sú melasma a zjazvenie akné - o druhu hyperpigmentácie, ktorého sa chcete zbaviť.
Po prvé, najľahším spôsobom, ako sa vyhnúť tmavým škvrnám, je chrániť pokožku pred slnkom. 'Ultrafialové svetlo stimuluje produkciu melanínu, čo môže viesť k vzniku tmavých škvŕn,' hovorí Mona Gohara, MD, docentka klinickej dermatológie na Yale School of Medicine. Viete, že vaša pokožka produkuje melanín v reakcii na slnečné žiarenie (čo má za následok opálenie), alemelanín môže na určitých miestach tiež nepravidelne vystupovať, čo má za následok dlhodobé zafarbenie.
Ak dôjde k zmene hormónov ( v prípade melasmy , čo je v tehotenstve bežné) alebo za vaše tmavé škvrny na tvári môžu minulé kazy, slnko rozhodne nepomáha. Americká akadémia dermatológie hovorí, že melasma je bežnejšia v lete a ultrafialové žiarenie môže zhoršiť jazvy po akné .
Ak už máte hyperpigmentáciu, stále existuje nádej. Tu je sedem najlepších korektorov tmavých škvŕn a odborné rady, ktoré vám pomôžu výrazne obmedziť a zbaviť sa tmavých škvŕn.
Na ochranu pokožky pred tmavými škvrnami je dôležité nosiť SPF 30 do dažďa alebo na lesk, v zime alebo v lete. 'Ak vidíte svoju ruku pred tvárou, je tu dostatok slnečného svetla, ktoré môže spôsobiť poškodenie,' hovorí doktor Gohara. Tento zvlhčovač vás zahalí a tiež používa sójový extrakt na vyblednutie existujúcich tmavých škvŕn.
'Alfa hydroxykyseliny, ako kyselina glykolová, vyblednú pigmentáciu odstránením prebytočného melanínu z pokožky,' hovorí Rebecca Baxt, MD, certifikovaná dermatologička, ktorá cvičí na BAXT CosMedical v Paramuse, New Jersey. Okrem tohto korektora tmavých škvŕn doktor Gohara navrhuje, aby ste si kožu pozreli na sériu jedného až troch pílingov kyseliny glykolovej každé tri mesiace. Ľudia s melasmou, ktorí každé tri týždne dostávali peeling s kyselinou glykolovou, mali menej závažné tmavé škvrny po 24 týždňoch než tí, ktorí podľa nedávnej doby dodržiavali rovnaký režim starostlivosti o pleť bez kôry Journal of Cosmetic Dermatology študovať.
87,00 dolárov NAKUPUJ TERAZ
Pokiaľ ide o vašu pokožku, vitamín C je dermatologicky obľúbený . Voľné radikály poškodzujú vašu pokožku, čo spôsobuje ochabnutie, jemné linky a - uhádli ste - tmavé škvrny. Predbehnite problém s antioxidačným krémom alebo sérom. 'Antioxidanty pomáhajú predchádzať poškodeniu tým, že zachytávajú voľné radikály, ktoré sa vyskytujú pri ultrafialovom žiarení,' hovorí doktor Baxt.
Okrem vitamínu C má doktor Gohara rád, že korektory tmavých škvŕn obsahujú extrakt z koreňa sladkého drievka a extrakt z bobúľ: „Pokiaľ ide o antioxidanty, v číslach je sila,“ hovorí. Tento výrobok obsahuje kyselinu kojovú, ktorá pomáha rozkladať melanín v koži , okrem extraktu z koreňa sladkého drievka pre extra zosvetľujúci účinok.
Ak zvyšok vašej pokožky nedokáže zvládnuť super silné zložky (ktoré môžu byť niekedy dráždivé), zamerajte sa na svoje tmavé škvrny pomocou ošetrenia bodkami. Tento produkt obsahuje šialene silnú formu vitamínu C spolu s ďalšími antioxidantmi, ako je vitamín E a kyselina ferulová, rastlinný antioxidant, ktorý pomáha chrániť pokožku pred živlami.
12,26 dolárov NAKUPUJ TERAZAk sa to zdá retinol rieši takmer každý problém s pokožkou Je to preto, že to tak robí-zvýšený obrat kožných buniek pomáha od akné až po tmavé škvrny. Doktor Gohara navrhuje použiť najsilnejší retinol, aký vaša pokožka znesie. Tento má silu na predpis, ale je dostupný v lekárni.
23,49 dolárov NAKUPUJ TERAZPredchádzajte prienikom týmto čistiacim prostriedkom na báze kyseliny salicylovej a benzoylperoxidovým mliekom, dvoma osvedčenými zložkami bojujúcimi proti akné. Ak chcete zastaviť budúce zjazvenie, nikdy si nevyberajte pupienky a v prípade závažných jaziev si dohodnite stretnutie s dermatológom. Môžu byť schopní znížiť viditeľnosť kombináciou chirurgického zákroku (postup je malý), laserov a injekcií, ktoré vyrovnávajú vyvýšené jazvy, podľa Americká akadémia dermatológie .
