„Najväčší porazený“ je späť s roztočením wellness: Kúpia si ho diváci?

Bob Harper, ktorý viac ako 10 rokov a 17 televíznych sezón - 17 sezón „Kto to vedel?-chytali sa, cajoledovali, povzbudzovali, boli milovaní a občas kričali na ťažkých ľudí, aby ich odľahčili na kontroverznom televíznom megahite Najväčší lúzer, sedí pri obyčajnom drevenom stole v zeleni v Santa Fe a konzumuje mrkvu z papierového taniera, ktorý mu položil asistent.

On plače

Vedľa neho sú jeho dvaja Havanesi, Vivienne a Karl, ktorých našuchorené hlavy pravidelne škrabká. Mimo tejto miestnosti sa nachádza telocvičňa a slnkom spálené otvorené ihriská, ktoré budú slúžiť ako prostredie pre sezónu 18 Najväčší lúzer, akýsi návrat do šou - reštart -, ktorý bude mať premiéru 28. januára.

USA Network je môj hostiteľ: Zaplatili mi všetku dopravu a ubytovanie, aby som tu bol ja a niekoľko ďalších reportérov, aby sme predznamenali blížiace sa spustenie reštartu. Vyspovedáme pretekárov tejto sezóny, pozrieme sa na sety - a stretneme sa s Harperom, avatarom sily a disciplíny toľkých z desiatok súťažiacich, ktorých trénoval počas 17 sezón, ktoré pri jedení mrkvy plačú slzy.

Som len pri svojej prvej otázke. Čo bolo: Takže ste mali infarkt vo veku 51 rokov?

Harper povedal, že mal len niekoľko bleskových spomienok na deň v roku 2017, keď prešiel do zástavy srdca: V manhattanskej Greenwich Village bola margarita s priateľmi. Venčil jedného zo svojich psov (Karl).

O dva dni neskôr sa Harper zobudila z kómy. Povedali mu, že uprostred cvičenia v jeho telocvični som si ľahol na bok a prevrátil sa, povedal. Začal modrať a tréner zakričal, aby niekto zavolal na číslo 911. Cudzinec vykonával KPR až do príchodu záchranárov, čo Harperovi zachránilo život.

Ďakujem Bohu za tohto muža každý deň, pretože keby nebolo jeho vytrvalosti, nesedel by som tu, povedal.

Harperov infarkt je len jednou zo seizmických udalostí, ktoré otriasli Najväčší lúzer vesmír, pretože v roku 2016 sa dostal mimo vysielania. Existovala vedecká štúdia, ktorá naznačila, že šou môže súťažiacim spôsobiť nevratné zdravotné problémy. (Pri hlásení tohto príbehu portál Prevention.com zistil hrubú dezinterpretáciu tejto štúdie v spravodajských serveroch vrátane New York Times —Viac o tom za chvíľu.] Nastal aj nárast plus-size modelu, moderný nástup pozitivity tela a migrácia spoločnosti od vecí, ako je hanbenie tukov a televízne relácie o chudnutí.

Keď bol Harper v rehabilitácii srdca, Harper - bývalý nadšenec CrossFitu, obrázok kondície, muž, ktorý vyzerá, že by mohol oslobodiť sólo Empire State Building, nebol schopný prejsť mestským blokom bez toho, aby sa unavil. Po prvýkrát povedal, že dokáže pochopiť, naozaj rozumej, všetci tí súťažiaci s chorobnou obezitou, ktoré trénoval v televízii toľko rokov.

Emocionálne boje, ktorými som prešiel, boli tak späté s a Najväčší lúzer súťažiaci, povedal. Musel som zmeniť spôsob, akým pracujem. Musel som zmeniť spôsob stravovania. Uvedomujem si, že keď sa rozprávam so súťažiacimi, rozhodnutia, ktoré urobíte, pokiaľ ide o jedlo, už nie sú o vás. Je to o ľuďoch, ktorí tam boli pre mňa. Tu mám z toho také emócie, ale za ľudí, ktorí tam boli pre mňa na každom kroku, vďačím im. Rozplakal si ma, ale je to pravda.

Reštartuje sa Najväčší lúzer údajne zahŕňa tento druh myslenia a mení jeho prístup tak, aby zahŕňal pohodu a duševné zdravie. Sú tieto zmeny fasádou, ktorá zakrýva šou, ktorá je skutočne stále o schadenfreude sledovania potenia sa tučných ľudí? Reakcia kolena na zeitgeistu? Alebo sú skutočné?

A tak či tak, budeme v roku 2020 túto šou stále sledovať?

V roku 2014 viac ľudí naladili sa na trénerov Jillian Michaels a súťažiacich trénerov Harper Najväčší lúzer než tam sledovali adresu štátu Únie. Cieľ: schudnúť čo najskôr tak rýchlo, ako to len bude možné. Z mnohých nespisovovaných televíznych relácií zobrazujúcich dramatické chudnutie v rokoch 2010 - TLC Mojich 600 libier Život , MTV Býval som tučný , ABC Extrémne chudnutie - Najväčší lúzer , ktorá bola vysielaná na NBC, bola zďaleka najobľúbenejšia. Michaels a Harper sa stali hviezdami.

Prehliadka bola kontroverzná vo svojich bezohľadných metódach, ako skĺznuť z miery. Typický deň pre súťažiacich zahŕňal päť až šesť hodín intenzívneho cvičenia. Súpravu zdobili červené a modré vedro na zvracanie vo vysokom lesku a nezostali nevyužité. K dispozícii je a slávny klip z YouTube s názvom Bob’s Freakout Extended, v ktorom Harper vrhne 10 f-bômb na súťažiaceho v sezóne 7 za menej ako štyri minúty.

Záverečná sezóna originálu Najväčší lúzer mala premiéru v januári 2016. Na jar v máji 2016 Kevin Hall, Ph.D., vedecký pracovník Národného ústavu pre diabetes a tráviace a obličkové choroby a jeho tím publikoval prelomovú štúdiu v denníku Obezita dňa 14 Najväčší lúzer súťažiaci zo sezóny 8, z ktorých mnohí získali späť väčšinu hmotnosti, ktorú v šou schudli.

Danny Cahill, na scéne Najväčší porazený: Kde sú teraz? v roku 2011.

Zistenia boli šokujúce. The New York Times publikoval a 3 000 slovný príbeh skúmanie dôvodov opätovného získania hmotnosti. Súvisí to s pokojovým metabolizmom, uvádza sa v článku. Ako roky plynuli a čísla na stupnici stúpali, metabolizmus súťažiacich sa neobnovil. Stali sa ešte pomalšími a kilá sa stále hromadili.

Súťažiaci z 8. sezóny s názvom David Cahill bol hlavným príkladom príbehu: Keď znova získal viac ako 100 libier, jeho metabolizmus sa spomalil natoľko, že aby si udržal súčasnú hmotnosť 295 libier, musí teraz zjesť 800 kalórií denne menej ako typický muž jeho veľkosti, napísala autorka Gina Kolata, známa Časy reportér zdravia a vedy. Čokoľvek viac sa zmení na tuk.

Nasledovalo ďalšie pokrytie Hallovou štúdiou, väčšinou sa živilo Časy príbeh - v Atlantik (zdá sa, že na vine je metabolizmus súťažiacich), v Vox (najpozoruhodnejšie zistenie bolo, že metabolizmus účastníkov sa počas študijného obdobia výrazne spomalil) a v iných predajniach.

Hall mi však povedal, že táto virálna interpretácia jeho diela bola prinajlepšom zavádzajúca a v najhoršom prípade úplne nesprávna.

V niektorých ohľadoch je podľa neho opak pravdou.

'Väčšina ľudí to vykreslila takto: Títo chudobní ľudia išli na show, urobili tento bláznivý zásah - s čím súhlasím - a v dôsledku toho sa ich metabolizmus zničil, spomalili a za to môže. znovu získavajú všetku váhu, povedal Hall v rozhovore dva týždne pred premiérou reštartu. A to nie je presné.

Hall zistil, že v skutočnosti ľudia, ktorí boli najúspešnejší pri udržaní hmotnosti, boli v skutočnosti tí, ktorí mali najväčšie spomalenie metabolizmu. Metabolizmus bol vedľajším účinkom Hallových zistení. Účastníci jeho štúdie získali v priemere asi dve tretiny hmotnosti, ktorú stratili. Ale udržali si 12% až 13% úbytok hmotnosti počas šiestich rokov. Najúspešnejší boli tí, ktorí dodržiavali prísny cvičebný režim.

Vyzerá to na zlyhanie, pretože Hall tak rýchlo stratili tak rýchlo, povedal Hall.

NBC odmietla komentovať záznam o tom, prečo sa šou skončila, ale Hallova štúdia nebola prvou kontroverznosťou, s ktorou sa šou stretla tesne pred koncom. Rok predtým, v roku 2015, súťažiaca Rachel Frederickson šokovala Harpera a Michaelsa tým, že kráčala po setu na finále sezóny šokujúco tenká. Keď sa ľudia dozvedeli, že Frederickson, ktorý má 5’4 rokov, prešiel z 260 na pouhých 105 libier, kreslilo sa verejné pobúrenie .

Súťažiaca z roku 2015 Rachel Fredericksonová, ktorá súťažou v hre The Biggest Loser stratila 60% svojej telesnej hmotnosti.

Prestal som, keď Rachel Frederickson kráčala uličkou vychudnutou, potvrdil Michaels prvýkrát verejne začiatkom tohto mesiaca, počas návštevy v Prevencia Kancelárie v New Yorku. Vtedy som bol rád, OK, necvičil som Rachel, ale kvôli tomu, že som profitoval z platformy, kde sa to stalo, som cítil povinnosť povedať: „Som tu vinný prostredníctvom splnomocnenca, pretože som súčasťou tohto stroja a Za to musím prevziať zodpovednosť. “A tak som zo šou odišiel a nikdy som sa neobzrel. Nemám predstavu, čo je to teraz za show.

Na novom Najväčší lúzer stránky „Aká je show teraz, je popísané takto:

Vylepšená verzia pôvodnej hitovej série, Najväčší lúzer poskytne súťažiacim 360-stupňový pohľad na to, čo je potrebné na zásadnú zmenu životného štýlu, než sa zameria výlučne na chudnutie. Okrem súťaženia o získanie peňažnej ceny stratou najvyššieho percenta hmotnosti v porovnaní s ich počiatočnou hmotnosťou sa súťažiaci tiež naučia pripravovať a vyberať si zdravé potraviny a používať skupinovú terapiu na prekonanie prekážok, ktoré im v tom bránia. žiť zdravo.

Na scéne som sedel v obývačke s tohtoročnými červenými a modrými tímami. Sieť ich pripravila o tom, ako so mnou hovoriť, a všetci si boli vedomí toho, že účelom našich rozhovorov je propagácia show.

Napriek tomu boli ich príbehy ich vlastné a boli nepopierateľne pútavé.

58-ročná Kim Davisová, ktorá prežila 19-ročnú rakovinu prsníka z Tennessee, mi povedala, že môže hltať po zadku, ale nemôže po zadku po cheeseburgeri. Porovnanie účasti na šou prirovnala k rehabilitácii. Mám veľký rešpekt k ľuďom, ktorí prechádzajú drogovou rehabilitáciou, alkohol, samozrejme, povedala. Ale narkoman nemôže ísť po hlavnej ulici svojho mesta a prejsť 15 miest, ktoré môžu opraviť 5 dolárov za dve minúty. Mám - stretávam sa s tým každú jednu noc.

Mužovi v strednom veku z predmestia Philadelphie Jimovi DiBattistovi povedal, že sa mu páči nový 360-stupňový prístup šou. Toto je proces, povedal. Snažím sa zmeniť svoj mozog.

Ako hovorili, mal som rád týchto ľudí, mediálne vyškolených, aj keď možno boli. Nikdy som si nedokázal predstaviť, že by som bol na konkrétnej misii, na ktorej boli, ale ja mohol predstavte si, že ste tak oddaní cieľu, že by ste urobili čokoľvek, aby ste ho dosiahli.

Páčil sa mi 47-ročný Teri Aguiar z Columbie v IL, ktorý mi povedal, že nikto z nás tu nie je, pretože hľadáme nejaké oblečenie. Má to veľmi, veľmi málo spoločného s tým, že sa už pokúšam zapadnúť do tých šiat. Ide o to, byť silný a fyzicky schopný chodiť, plávať, behať, kajakovať, byť prítomný so svojimi deťmi.

Páčila sa mi Delores Tomorrow, 33, z Chicaga, ktorá v roku 2010 pomohla bývalej prvej dáme Michelle Obamovej začať kampaň Let’s Move proti detskej obezite. Pamätám si, že jedného dňa som vošiel do zasadacej miestnosti, než som zahájil obrovskú demonštráciu s asi 20 000 deťmi, a povedal som, že som jediný človek s nadváhou v miestnosti. Pamätám si, že som si myslel, že nemôžem byť v kampani Let’s Move, ak sa prikradnem k Wendy, ktorá po práci jedí cheeseburgery.

Aj napriek nesprávnej interpretácii Hallových zistení je ponechanie pobytu tým, čo odborníci na zdravie, s ktorými som hovoril, tvrdia, že nový prístup k wellness show stále nerieši.

Je to klamlivé a neautentické, povedala Elyse Resch, M.S., R.D.N., nutričná terapeutka v Beverly Hills a spoluautorka Intuitívne stravovanie: Revolučný program, ktorý funguje , ktorá je v tlači od roku 1995 (štvrté vydanie vyjde v júni). Celú túto wellness používajú ako krytie na chudnutie. Nejde o wellness, ale o hmotnosť.

Resch a ďalší odborníci, s ktorými som robil rozhovor, uviedli, že problém so súťažením o chudnutie - aj keď majú súťažiaci členstvo v telocvični, návody na prípravu zdravého jedla a skupinovú terapiu - spočíva v tom, že sa nevyhnutne začnú uplatňovať biologické faktory (vrátane metabolizmu, potvrdila Hallova štúdia ), ktorým bude potrebné čeliť.

Fatima Cody Stanford, MD, MPH, MPA, ktorá sa špecializuje na medicínu a výživu obezity vo Všeobecnej nemocnici Massachusetts a na Harvardskej lekárskej fakulte, prirovnala telo k plynovej nádrži: Niekto, kto má ťažkú ​​obezitu, má benzínovú nádrž veľkosti veľkého armádneho tanku . Niekto, kto je štíhly, má benzínovú nádrž o veľkosti Priusu. Povedzme, že máme ťažkú ​​obezitu, kde sa súťažiaci v šou dostali. Mozog urobí všetko, čo je v jeho silách, aby spolupracoval so zvyškom tela a vrátil sa späť, aby bola plynová nádrž plná. Ide o „metabolickú adaptáciu“ - telo sa chce dostať späť na svoju najvyššiu hmotnosť.

Problém nie je v tom, že je to nové Najväčší lúzer súťažiaci pôjdu do šou a skončia s pomalším metabolizmom. Ako zdôraznil Hall, účastníci štúdie, ktorí boli najúspešnejší pri udržaní hmotnosti počas šiestich rokov, ktoré boli sledovaní, mali tiež najväčší spomalenie metabolizmu.

Otázkou je, či budú schopné čeliť metabolickej adaptácii s dostatkom fyzickej aktivity držať vypni to.

To je výzva, najmä keď sa súťažiaci z cvičenia na šou šesť hodín denne vrátia späť do skutočného života - práce na stole, dochádzanie za prácou, gauč na konci dlhého dňa.

Doktor Yoni Freedhoff, ktorý sa špecializuje na obezitu na univerzite v Ottawe, má zavolal pôvodné Najväčší lúzer zverstvo a povedal, že tento prístup neschvaľuje nikto v lekárskej komunite.

Keď som nahlas prečítal túto spätnú väzbu Harperovi, povedal, že nie som lekár. Viem len to, že som to ja, kto chodí po letisku a obchode s potravinami, a ľudia, s ktorými som pracoval, mi ďakujú, že som súčasťou niečoho podobného.

V čom bude podľa jeho slov táto nová verzia iná?

Ľudia s nadváhou nemajú nadváhu, pretože radi jedia pizzu. Majú nadváhu, pretože táto pizza niečo predstavuje, a to, čo sa v tejto šou pokúšame urobiť, je prísť na to.

Lynn Saladino, Ph.D., klinická psychologička, ktorá študovala psychológiu zdravia, bola najoptimistickejším odborníkom, s ktorým som o reštarte hovoril.

Zdá sa, že sa pokúšajú, povedala. Zdá sa, že zvažujú veci, ktoré som cítil, že im chýbajú, ale som zvedavý, ako tieto veci vykonajú.

Tu nastupujú tréneri.

Veľká časť popravy po reštarte spadne na Erica Lugo, ktorá sama stratila viac ako 170 libier a bola finalistkou ďalšej publikácie Hearst Zdravie žien súťaž 2016 Next Fitness Star; a Steve Cook, konkurencieschopný kulturista a majiteľ posilňovne, ktorý má 2,4 milióna Instagram nasledovníkov.

V malej miestnosti, podobnej tej, v ktorej som hovoril s Harperom, najskôr hovorí Lugo. Hovorila, že mám nadváhu celý život. Pred šiestimi rokmi mala syna a bojovala s popôrodnou depresiou, kvôli ktorej len pribrala. Jedného dňa vystúpila na váhu: 322 libier. Srdce sa mi stiahlo cez žalúdok, povedala.

Lugo sa prihlásil do členstva v Planet Fitness. Jej cieľ, vo svojom prvom tréningu: Beh pre jednu celú pieseň. Potom dve piesne. Potom tri.

Začala dokumentovať svoj príbeh Instagram , kde má teraz viac ako 565 000 sledovateľov. Našla starú garáž vedľa autoservisu a začala podnikať ako osobná trénerka. Pumpoval som do toho všetky peniaze, ktoré som mal. Kúpil som všetko svoje vybavenie z druhej ruky. Kúpil som si zrkadlá v Lowe’s, povedala.

Erica Lugo stratila 170 libier ako slobodná mama, než sa k nej pridala Najväčší lúzer reštartujte ako tréner červeného tímu.

Potom, na začiatku roku 2019 - tesne po podpísaní šeku na 30 000 dolárov na prestavbu vysnívanej telocvične - Lugovi diagnostikovali papilárny karcinóm štítnej žľazy II. Lekári jej našli bulku na krku počas magnetickej rezonancie pri autonehode, ktorú prežila v októbri 2019. V januári minulého roku podstúpila operáciu, absolvovala ožarovanie a chemoterapiu a izoláciu. Povedala mi, že som bola diagnostikovaná bez rakoviny mesiac pred touto prácou. Dnes je Lugo zdravý a fit s hmotnosťou 150 libier.

Ak chcete, môžete sa na ňu sústrediť, “vtipkoval Cook po vypočutí Lugovho príbehu.

Cook je jedným zo siedmich detí. Vyrastal v Idahu s prísnym otcom, ktorý by všetky naše deti v noci vzal na trať, aby im došla energia. Hrával stredoškolský futbal a získal štipendium na Štátnej univerzite Dixie v južnom Utahu. Oženil sa so svojou milou zo strednej. Ale vo veku 23 rokov nebol draftovaný do NFL - jeho sen - a žil opäť so svojimi rodičmi, chystá sa rozviesť.

Hovoril som si: Kam odtiaľto pôjdem? povedal.

Cook sa opäť začal venovať fitness, súťažil v národných súťažiach v kulturistike. Jeho vonkajší vzhľad bol však stále v rozpore s tým, ako sa cítil vo svojom vnútri. Uvedomil som si, že spôsob, akým sa ľudia objavujú v časopisoch, ako sa ľudia objavujú na javisku, nie je podľa neho realistický. Po niekoľkých cykloch záchvatového prejedania sa a skutočne nezdravých jojo diét sa Cook zbavil súťaží o telo a rozhodol sa, že bude k svojim fanúšikom na YouTube a Instagrame úprimnejší. Tiež sa hodí do formy niekoho, kto sa dostal do formy a potom zostal oddaný Hallovmu zvýšenému ukazovateľu úspechu v oblasti fyzickej aktivity.

Cook, bývalý vysokoškolský futbalista a kulturista, mal na svojom Instagrame milióny fanúšikov, než sa pridal Najväčší lúzer reštartujte počítač a trénujte Modrý tím.

Keď som hovoril s Lugom a Cookom, ešte neboli oznámení ako tréneri reštartu. Boli nervózni z toho nadchádzajúceho odhalenia, povedali mi to a ja som vedel, že v ich mysliach bude ideálnym výsledkom nášho rozhovoru to, že sa mi budú páčiť a písať o nich priaznivo.

Mala som ich rada. Rovnako ako som mal rád súťažiacich. O to samozrejme ide: Toto je televízia a radi fandíme ľuďom, takže múdri výrobcovia si vyberajú sympatických ľudí.

Ale keď máte radi ľudí, záleží vám na tom, čo sa im stane. Páčilo sa mi Najväčší lúzer Ľudia natoľko, že keď som sa vrátil domov, nemohol som prestať premýšľať o tom, kde ich show z dlhodobého hľadiska opustí.

Schudli by ste tonu hmotnosti a dokázali by sme si ju udržať?

Alebo by podľahli každodenným požiadavkám práce a rodiny, požiadavkám, ktoré robia cvičenie a zdravé domáce jedlá príliš ťažkými pre toľkých Američanov?

Na konci môjho výskumu to vyzeralo ako najväčší - a možno iba - jasní zástancovia Najväčší porazený metódy boli ľudia zapojení do šou. Tréneri a súťažiaci majú tie najlepšie úmysly, ale pracujú v systéme, ktorý kladie rýchle chudnutie na účely hodnotenia zábavy a televízie pred dlhodobé zdravie a pohodu.

Aby som sa vrátil k otázke: Budeme sledovať?

Budem pozerať?

Niektorí ľudia, ktorí pokračovali Najväčší lúzer dopadlo dobre. Schudol, cítil sa dobre, nepribral ho späť. Niektoré nedopadli dobre. Ale tu je vec: Všetci sa zúčastnili na základe voľby. Všetci na určitej úrovni poznajú riziká. Dlhé šance. Potenciál poníženia. Manipulácia, ktorá sa na nich deje, sa ukazuje v strižni. Šialenstvo - smiešnosť - ísť do televíznej šou a súťažiť v tom, ako schudnúť rýchlejšie ako ostatní ľudia.

Ale oni im povedia, že škriatkovia majú šancu. Veria, že majú šancu, pretože oni musím verte, že majú šancu, pretože viete čo, jednoducho to môže fungovať. A ak to nefunguje, nevedia, čo budú robiť.

Skúšajú to a musíte im to dať.

Takže áno. Budem sledovať