7 jemných znakov narkolepsie, ktoré môžete prehliadať

Keď počuješ slovo narkolepsia , pravdepodobne si myslíte, že niekto zaspí bez varovania. A je ľahké pochopiť, prečo: Takto je tento stav často zobrazený vo filmoch a televízii.

Je pravda, že mnoho ľudí s narkolepsiou náhle zaspí. Ale charakteristickým znakom choroby je v skutočnosti nadmerná denná ospalosť (EDS), ktorú Národný ústav srdca, pľúc a krvi opisuje ako ohromujúci pocit ospalosti, ktorý sa rýchlo dostaví. Všetci pacienti s narkolepsiou majú skúsenosti s EDS, aj keď nie všetci zaspia bez varovania.

Spolu s EDS existujú aj jemnejšie príznaky narkolepsie - príznaky, ktoré sa zvyčajne nedostanú do filmov alebo televíznych relácií, a líšia sa od pacienta k pacientovi. Na pochopenie týchto symptómov je užitočné vedieť, že symptómy narkolepsie sa môžu líšiť u dospelých a detí a že porucha sa vyskytuje v dvoch typoch:

➡️ Narkolepsia typu 1 je bežnejší a je spojený s nízkymi hladinami mozgovej chemikálie nazývanej hypocretín, ktorá pomáha regulovať cykly spánku a bdenia človeka, podľa Národný ústav neurologických porúch a cievnej mozgovej príhody (NINDS). Pacienti typu 1 majú tiež náhlu slabosť alebo stratu svalového tonusu, známu ako kataplexia.

➡️ Narkolepsia typu 2 na druhej strane pacienti majú normálne hladiny hypocretínu v mozgu a zvyčajne nemajú kataplexiu.

Myslíte si, že vy alebo váš blízky môžete mať tento stav? Tu je sedem jemných znakov narkolepsie, na ktoré si dajte pozor:

Kataplexia môže nielen postihnúť celé telo pacienta s narkolepsiou, ale môže tiež spôsobiť slabosť alebo stratu svalov v konkrétnych častiach tela alebo oblastiach. Niektorí pacienti s narkolepsiou majú napríklad problémy s rozprávaním. Kataplexia vám môže tiež prikývnuť alebo spôsobiť oslabenie rúk, takže odhodíte všetko, čo držíte, podľa Národný ústav srdca, pľúc a krvi (NHLBI).

Niektorí pacienti s narkolepsiou zažívajú tieto záchvaty svalovej slabosti len niekoľkokrát za rok, zatiaľ čo iní majú symptómy častejšie, podľa kliniky Mayo .

Ak máte problémy s koncentráciou alebo pamäťou alebo máte pocit, že vaše myslenie je zmätené alebo hmlisté, to všetko sú príznaky spojené s narkolepsiou, podľa NHLBI.

Aj keď každý z týchto symptómov nie je špecifický pre narkolepsiu - to znamená, že môžu pochádzať z iného stavu (alebo jednoducho z nedostatku spánku) - často robia z každodenného života boj pre pacientov s narkolepsiou, uvádza štúdia z roku 2018 v Lekárske vedy .

U dospelých je narkolepsia spojená s náhlou slabosťou alebo stratou svalového tonusu - často v reakcii na smiech alebo silné emócie. V zásade telo človeka ochabne alebo stratí silu.

Ale u detí môže narkolepsia spôsobiť skôr aktívne pohybové vzorce, než stratu svalového tonusu. Zdvihnuté obočie, grimasy, podivné pohyby úst a jazyka a kývanie tela - obzvlášť keď dieťa cíti silné emócie - to všetko sú príznaky narkolepsie, podľa štúdia z roku 2011 v denníku Mozog .

Už ste niekedy boli blízko k zaspávaniu - alebo na pokraji prebudenia - a zistili ste, že sekundu alebo dve nemôžete hýbať telom? Toto je známe ako spánková paralýza a mnoho ľudí, ktorí nemajú poruchu spánku, ju z času na čas zažije.

Spánková paralýza je tiež symptómom narkolepsie, podľa klinika Mayo. Niektorí ľudia s narkolepsiou zažívajú tento druh paralýzy neustále.

Spánok s rýchlym pohybom očí (REM) je normálnou fázou cyklu zdravého spánku - a tým, v ktorom väčšinu snov robíte. REM spánok sa zvyčajne začína asi 90 minút potom, čo zaspíte, a opakuje sa celú noc, podľa NINDS.

Mnoho pacientov s narkolepsiou však rýchlo prechádza do REM spánku - do 15 minút od zaspania, podľa klinika Mayo. Ak sa zdá, že sa továreň na sny vášho mozgu rozpáli v momente, keď zaspíte - a viete to, pretože sa zo sna často prebúdzate veľmi skoro potom, ako ste si ľahli do postele a zaspali -, mohlo by to byť jemným indikátorom narkolepsie.

Aj keď je narkolepsia obvykle spojená s dennou ospalosťou, môže spôsobovať problémy aj vtedy, keď ste v noci v posteli. Mnoho pacientov s narkolepsiou má fragmentovaný spánok - to znamená, že sa snažia večer poriadne zaspať štúdia z roku 2015 v denníku Hrudník .

Niektorí pacienti s narkolepsiou sa prebúdzajú niekoľkokrát za noc a odborníci tvrdia, že je to spôsobené rovnakými poruchami mozgu ako pri spánku a prebúdzaní, ktoré spôsobujú, že sa pacienti s narkolepsiou počas dňa cítia extrémne unavení.

Pretože narkolepsia môže stierať hranice medzi spánkom a bdením, niektorí pacienti majú veľmi živé a desivé sny, podľa NHLBI.

U niektorých pacientov sa sny môžu začať skôr, ako pacient úplne spí. Príkladom je vidieť alebo cítiť imaginárneho cudzinca vo vašej spálni, keď ste ešte čiastočne bdelí, hovorí klinika Mayo .