Ako sa zbaviť akné na pokožke hlavy a zabrániť tomu, aby sa vrátil

Tam ste si nevinne šúchali hlavu alebo si česali vlasy, keď zrazu aha : Zasiahli ste nejaký zvláštny malý náraz a vážne to bolí.

Nenávidíme byť nositeľmi zlých správ, ale ukazuje sa, že akné na temene hlavy je podobné vyrážkam, ktoré sa vám môžu vytvoriť na tvári. späť , alebo hrudník - to je určite vec.

Akné na pokožke hlavy vám môže vyklíčiť okolo vlasovej línie alebo pod vlasmi samotné, čo môže spôsobiť, že česanie, česanie alebo upravovanie je nepríjemné a dokonca bolestivé. Navyše, pokus skryť ho klobúkom pravdepodobne situáciu len zhorší.

Čo teda môžete urobiť? Tu sú možné príčiny akné na pokožke hlavy a čo môžete urobiť, aby ste sa ho zbavili - a ako zabrániť tomu, aby sa tieto otravné pupienky nevracali.

Čo spôsobuje akné na temene hlavy?

Rovnako ako na tvári alebo iných častiach tela sa pupienky môžu vytvárať, keď sa vlasový folikul zablokuje olejom alebo keď sa špina zachytí vo vnútri, vysvetľuje Purvisha Patel MD, dermatológ s Advanced Dermatology & Skin Cancer Associates v Memphise. Blokovanie spôsobí zapálenie póru, čo môže viesť k začervenaniu a bolesti alebo podráždeniu.

'Akné na temene hlavy je často rozšírením.' akné na tvári , “vysvetľuje Robin Evans, MD, dermatológ s Dermatológia južného Connecticutu . 'Je to často kvôli jednotlivcovi.' mastné vlasy „používaním prípravkov na mastné vlasy alebo používaním prípravkov na mastnú tvár v blízkosti línie vlasov“. Preklad: Akékoľvek výrobky, ktoré môžu upchať póry na vašej tvári-povedzme, séra, krémy a pleťové vody na báze oleja-môžu spôsobiť rovnakú zhubu na vašej pokožke hlavy.

Ak je náraz na inej časti vašej pokožky hlavy, pravdepodobne máte do činenia s folikulitídou-stavom podobným akné, ku ktorému dochádza vtedy, keď sa vlasové folikuly na temene hlavy nakazia baktériami alebo hubami. Tieto hrbole nie vždy bolia, ale podľa môžu niekedy svrbieť Americká akadémia dermatológie (AAD).

Zárodkom, ktoré spôsobujú folikulitídu, sa zvyčajne darí v teplom a vlhkom prostredí a niektorí ľudia sú nimi postihnutí viac ako iní. Ľudia, ktorí majú kučeravé, dlhé alebo kučeravé vlasy alebo ktorí používajú oleje na starostlivosť o vlasy, môžu dostať folikulitídu viac, hovorí doktor Patel. Tiež by ste mohli byť náchylnejší, ak budete počas cvičenia v horúcom a vlhkom počasí nosiť klobúk alebo prilbu (a potom si vynecháte umývanie vlasov).

Ako sa zbaviť akné na pokožke hlavy

Akné na temene hlavy nie je len dráždivé. Ak nie sú ošetrené, môžu sa hrbole zväčšiť a zmeniť sa na cysty, ktoré bude možno potrebné vypustiť a dokonca viesť k zjazveniu. Preto stojí za to dostať tieto pupienky pod kontrolu čo najskôr a urobiť všetko pre to, aby sa nevrátili.

Prvá vec ' s prvé: Urobte to nie vybrať alebo stlačiť hrbole, aj keď odolať môže byť ťažké. Podobne sa vyhnite česaniu v okolí a dávajte pozor, aby ste pri šampónovaní nevyvíjali príliš veľký tlak, hovorí doktor Patel. Popukanie pupienka by mohlo rozšíriť baktérie do blízkych pórov alebo folikulov a viesť k ďalšiemu akné. Mohlo by to tiež zvýšiť riziko vzniku jaziev.

Liečba akné na temene hlavy

S pupienkami okolo línie vlasov môžete zaobchádzať rovnako ako s tými na tvári. Najprv umyte oblasť čistiacim prostriedkom bez oleja, podobne Neutrogena Bezolejové umývanie akné alebo liečebný šampón Terapeutický šampón Neutrogena T/SAL . Oba produkty obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá pomáha upchať póry a jemne exfoliuje pokožku. (Ak bojujete s mastnými zámkami, skúste začleniť jeden z nich šampóny na mastné vlasy do svojej rutiny.)

Potom aplikujte aktuálne ošetrenie akné alebo krém obsahujúci benzoylperoxid do postihnutej oblasti, odporúča doktor Evans. (Skúste Čistý a čistý gél Persa 10 alebo Neutrogena Liečba akné na mieste .) Benzoylperoxid zníži výskyt baktérií spôsobujúcich akné a vysuší prebytočný olej, čo by malo miestu pomôcť vyčistiť sa do niekoľkých dní.

Liečba folikulitídy

Pri folikulitíde môžete zmierniť zápal a podporiť rýchlejšie hojenie infekcie podávaním teplých obkladov na 15 až 20 minút trikrát alebo štyrikrát denne. AAD odporúča .

Ak vaše hrbole nezmiznú po niekoľkých dňoch TLC, zavolajte svojmu dermatológovi. Môžu vám odporučiť krém na akné s pevným predpisom alebo perorálne lieky na vyčistenie výpadkov alebo liečivý šampón, aby sa nevrátili. Vaša koža môže tiež vyskočiť a vyčerpať veľké hrbole, ktoré samy nezmiznú.

Ako zabrániť akné na pokožke hlavy

Teraz, keď ste vyčerpali otravné zity, urobte všetko pre to, aby sa nové nevrátili. Vaša najlepšia stávka? Medzi šampónovaním a vyhýbaním sa vlasovým alebo kozmetickým výrobkom na olejovej báze neprechádzajte dlhšie ako dva alebo tri dni, odporúča doktor Patel. Obidva pomôžu predchádzať výstrednému nahromadeniu, ktoré uľahčuje tvorbu akné na pokožke hlavy - a prospievajú.

Je tiež užitočné umyť si vlasy po použití priliehavých klobúkov alebo prilieb (najmä ak ste v jednom cvičili). Nakoniec si po cvičení čo najskôr umyte tvár a vlasy, aby ste sa zbavili akéhokoľvek pretrvávajúceho potu - vaša pokožka sa vám poďakuje.