Čo je zdravšie: Turecké hamburgery alebo vegetariánske hamburgery?

Zistite Svoj Počet Anjela

morčací vegetariánsky hamburger Getty Images

Morčacie hamburgery sú často považované za zdravú alternatívu k hovädzím karbonátkam. Ale pokiaľ ide o výber medzi morčacím a vegetariánskym hamburgerom, výber je menej čiernobiely.



Pred rozhodnutím, ktorý hamburger je pre vás najvhodnejší, musíte zvážiť niekoľko faktorov: Ktorý z nich má viac bielkovín? Má jeden viac železa? Aké živiny poskytujú? Toto všetko a ešte viac sme analyzovali, aby sme vybrali víťaza.



tureky alebo vegetariánske hamburgery Prevencia