Nabehal som tisíce míľ v týchto bežeckých topánkach od Brooks – tu je dôvod, prečo sú mojím obľúbeným párom

Tenisky Brooks Ghost ma nútili behať cez bolesti bedier, holenné dlahy a ďalšie.

Ako vášnivý bežec som strávil veľa času hľadaním perfektných športových topánok, od ružových Nikes, ktoré som nosil na stredoškolské bežecké tréningy až po Tenisky New Balance V dnešnej dobe siaham. Ale nájsť to správne pár bežeckých topánok nie je ľahká úloha. Potrebujete niečo, čo podopiera jedinečnú klenbu vašej nohy, tlmí vaše kĺby pred nárazmi, poskytuje návrat energie do vášho kroku a pomáha udržať chodidlo v správnom vyrovnaní míľu po míli.

Obliekla som si svoj prvý pár Topánky Brooks Ghost v lete 2019 na odporúčanie odborníka na bežeckú obuv v mojom miestnom špecializovanom obchode. Po tom, čo som ich nosil pri ťažbe tisícok kilometrov po betóne, špine, štrku a dokonca aj na bežiacom páse, zistil som, že sú to jedny z najuniverzálnejších tenisiek na trhu – či už ste skúsený bežec, vášnivý chodec alebo niekto iný. ktorý trávi hodiny na tvojich nohách. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť, vrátane toho, prečo si stále znova a znova kupujem tenisky Brooks Ghost.

Brooks Ghost 15

Brooks Ghost 15

Pros

• Odpružená podošva a zvršok
• Priedušná konštrukcia
• Skvelé na chôdzu, beh a státie

Zápory

• Nedostatočná podpora pre nadmernú pronáciu

Špecifikácie produktu

Prehľad

Ghost 15 je jedným z nich Najpredávanejšie topánky od spoločnosti Brooks , najmä medzi bežcami a ľuďmi, ktorí trávia veľa času na nohách. Postavený so špeciálnym odpružením značky „DNA Loft“ má absorbovať náraz vašej nohy dopadajúcej na zem a zároveň poskytuje primeraný odraz pri odraze. Podľa výrobcu bol vytvorený s pomocou vedcov, výskumníkov a spätnej väzby od tisícok každodenných bežcov. Výsledkom je super pohodlná topánka so všestrannou zmesou odpruženia, podpory a návratnosti energie.

Odpruženie

Za posledné tri roky som bežal v štyroch rôznych iteráciách tenisiek Brooks Ghost, počnúc modelom Ghost 12, ktorý bol vydaný v roku 2019, až po najaktuálnejší Ghost 15. Keďže väčšina mojich behov vedie po betónových cestách, potrebujem topánku, ktorá dokáže pohltiť nárazy z pristátia, tlmiť moje nohy náchylné na zranenie pri náraze a dodávať extra výkon pri každom kroku.

Počas prvých niekoľkých krokov som si všimol, že topánka je neuveriteľne prirodzená – nepocítite výnimočný nával energie ani to, že sa šklbete v obrovských mesačných čižmách. Jednoducho sa cíti ako prirodzené predĺženie chodidla. Vďaka tomu je skvelý na ľahké behy a dni, keď strávite veľa času na nohách. Je to preto, že kopy uvoľňujú každodenný tlak na vaše kĺby bez toho, aby ste to preháňali s odpružením.

Klenba topánky ponúka neutrálnu podporu – ideálne pre bežcov s normálnou klenbou. Neopraví to však vaše krok, ak máte ploché nohy alebo vaše členky majú tendenciu pretáčať sa dovnútra, takže títo zákazníci budú chcieť zvážiť a podpornejšia topánka .

Dizajn

Ak hľadáte každodennú tréningovú topánku na ľahké behanie, dlhé prechádzky alebo dni strávené na nohách, Ghost 15 je to pravé. S hmotnosťou 9,1 unce je dosť ľahká, čo znamená, že väčšina ľudí si nevšimne rozdiel v hmotnosti medzi týmito kopmi a ich súčasnou cvičebnou obuvou.

Zistil som tiež, že Brooks odviedol skvelú prácu pri riešení iných bežných sťažností bežcov, ako sú nepríjemné stopy po odieraní a pľuzgiere, ktoré sa môžu objaviť na konci dlhého behu. Aby ste to napravili, Ghost 15 má luxusne čalúnený jazyk a golier, ktorý drží vašu nohu bezpečne na mieste, aby sa predišlo treniu.

Dokonca sa môže pochváliť priedušnou konštrukciou, ktorá zabraňuje prehrievaniu nôh počas dlhých alebo obzvlášť horúcich dní. Malé perforácie cez špičku topánky umožňujú dostatočné vetranie, takže nikdy nepremýšľam o tom, ako mi je teplo na prepotených letných dlhých behoch ( najlepšie bežecké ponožky môže pomôcť aj s týmto). Len majte na pamäti, že Ghost 15 je určený skôr na každodenné behanie než na rýchle preteky, takže ak máte vo svojom tréningovom pláne prácu s rýchlosťou, možno budete chcieť tieto topánky vymeniť za niečo ľahšie.

Brooks Ghost 15

Brooks Ghost 15

Veľkosť a strih

Ghost 15 sa dodáva v polovičných veľkostiach od 5 do 13 a štyroch rôznych šírkach, aby vyhovoval väčšine tvarov chodidiel. Vďaka tomu je veľmi ľahké nájsť topánku, ktorá vyhovuje vašej jedinečnej nohe.

Vo všeobecnosti zväčšujem veľkosť v športovej obuvi, pretože nohy pri dlhšej chôdzi, behu alebo státí mierne opúchajú. Tiež som zistil, že špička na Ghost 15 je o niečo kratšia (alebo možno mám len dlhé prsty?) v porovnaní so značkami ako Nike a Adidas, takže sa mi prsty zarývajú do prednej časti topánky, keď nosím svoju obvyklú veľkosť. 8. Aby ste sa ubezpečili, že sa v nich budú celé hodiny cítiť pohodlne, odporúčam ich zvýšiť aspoň o polovicu. Ako vždy, vyskúšanie niekoľkých veľkostí je najlepší spôsob, ako zistiť, čo bude pre vás najlepšie.

Posledná vec

Ak si stále nie ste istí kúpou topánok Brooks Ghost 15, nemusíte mi ich brať. Len na webovej stránke Brooks majú topánky viac ako 1 000 päťhviezdičkových hodnotení a viac ako 2 200 na Amazone . Zákazníci hovoria, že sa cítia dobre a sú fantastickí na zvládanie bolesti nôh, vrátane plantárnej fasciitídy.

'Môj lekár mi ich odporučil, pretože som trpel plantárnou fasciitídou,' napísal jeden recenzent . 'Sú super pohodlné a moja bolesť chodidiel zmizla už po niekoľkých týždňoch denného nosenia týchto topánok....Objednávam si druhý pár!'

„Tento model topánok Brooks nosím už niekoľko rokov,“ povedal recenzent Amazonu . 'Nielenže sú vhodné na beh a chôdzu, ale sú pohodlné aj na celodenné nosenie.'

Zamierte k Brooks alebo Amazon uloviť pár pre seba a zistiť, či zodpovedajú humbuku.

Samantha Jones je obchodná redaktorka v časopisoch Hearst Magazines, ktorá pokrýva životný štýl, fitness, krásu a ďalšie. Napísala pre Dobré upratovanie , Skutočne jednoduché , Lepšie domy a záhrady a ešte viac a miluje byť informovaná o najnovších vírusových produktoch, ktoré sa oplatí nakupovať. Keď nie je pri svojom stole, môžete ju nájsť na behu v Central Parku alebo skúšať nové miesta na neskoré raňajky s priateľmi.