Podľa odborníkov 10 najlepších športových podprseniek s vysokým dopadom na nákup v roku 2021

Nazbierali ste dostatok energie na cvičenie. Posledná vec, na ktorú by ste mali plytvať energiou, je nepohodlná, krehká podprsenka . S vysoko intenzívne cvičenia Odborníci tvrdia, že budete chcieť niečo, čo by zodpovedalo vášmu pohybu s vynikajúcou podporou, pohodlím a funkciami, ktoré môže poskytnúť iba športová podprsenka s vysokým nárazom. Všetci to poznáme odskočiť poprsie je reálny —A bolesť, ktorá je s tým spojená, je frustrujúca. Je to preto, že keď sa pohybujete, vaše prsia nejdú len hore a dole-v skutočnosti majú trojrozmerný pohyb, tvrdí Brogan Horler, vedúci výskumný pracovník a vedúci testovania produktov na Univerzita v Portsmouthe .

Vedci tvrdia, že s nadmerný pohyb prsníkov Môžete pociťovať napätie, bolesť a potenciálne dokonca poškodenie väzov Cooper, ktoré pomáhajú udržať štruktúru prsníkov neporušenú. A ak ste sa niekedy cítili extra unavení z behania a nosíte nepodporovanú podprsenku, nepredstavujete si to. 'Výskum ukázal, že ak nenosíte primeranú oporu prsníkov, vaša úroveň vnímanej námahy počas cvičenia môže byť väčšia, čo znamená, že máte pocit, že pracujete tvrdšie,' hovorí Horler. 'Tiež sme zaznamenali nárast svalovej aktivity hornej časti tela, keď prsia nie sú podopreté, čo môže viesť k zvýšenej únave.'

Teraz so športovou podprsenkou s vysokým nárazom získate dizajn, ktorý je vytvorený tak, aby ste sa cítili bezpečne a pohodlne v jednom. 'Prínosom športovej podprsenky s vysokým nárazom by bolo zníženie týchto problémov-nadmerného pohybu prsníkov, bolesti prsníkov a rozpakov-počas aktivity s veľkým nárazom,' hovorí Horler.

Začína sa správnym uložením. Takmer 80% žien nosí nesprávnu veľkosť podprsenky , a to väčšinou súvisí s nedostatkom možností. 'Ženy často ťažko hľadajú perfektnú kombináciu, pretože nakupujú vo svete SML,' hovorí certifikovaná podprsenka Laura Burke z Fit by Burke . 'Väčšina z nás jednoducho nezapadá do SML.' Našťastie podprsenky predávajú značky ako Wacoal , Panache , Brooksov beh, a Adidas všetky prichádzajú v širokej škále veľkostí pohárov a ženy sveta povedali „amen“. Ďalej.

Čo je dobrá športová podprsenka s vysokým nárazom?

Existujú dva hlavné štýly športových podprseniek, ktoré sú obzvlášť dôležité pre vysoko intenzívne cvičenia:

• Kompresia: pohodlne drží vaše prsia blízko hrudníka, čím sa znižuje skákanie, ktoré by ste bežne zažili.

• Zapuzdrenie: podporuje vaše prsia jednotlivo, oddeľuje ich a drží ich v košíčkoch, aby sa zabránilo nadmernému pohybu.

Burke hovorí, že najlepšie ponuky športových podprseniek s vysokým nárazom obaja kompresia a enkapsulácia. 'Dobrá športová podprsenka môže tento pohyb skrátiť na polovicu alebo viac!' ona povedala.

Dobre, poďme sa teda rozprávať o funkciách. Keď nakupujete svoju najnovšiu športovú podprsenku, majte na pamäti tieto tri faktory podporované odborníkmi:

• Funkcia: Nie všetky podprsenky sú vhodné na každú aktivitu, takže sa uistite, že vaša športová podprsenka s vysokým nárazom má funkcie ako kompresia na hrudníku alebo flexibilné ramenné popruhy, ktoré vám poskytnú plný pohyb.

• Pohodlie: To, ako sa podprsenka cíti, je rovnako dôležité ako jej podpora, hovorí Horler, ktorý odporúča polstrované ramenné popruhy a bezšvové látky, ktoré sa vám pri cvičení nezaryjú do pokožky.

• Vhodný: Podprsenka nesprávnej veľkosti môže výrazne zmeniť spôsob, akým je podprsenka navrhnutá tak, aby fungovala a cítila sa. Nastaviteľnosť je tu kľúčová, rozhodnite sa preto pre podprsenky s upraviteľným ramienkom a spodným pásom.

Fitter podprsenky a majiteľ The Bra Fit Expert Christina Faraj Savarese súhlasí, veľkosť je všetko. 'Niekto s C bude mať úplne inú skúsenosť ako niekto s pohárom G,' hovorí. 'Chcete, aby to perfektne sedelo, pretože chcete, aby to všetko držalo v sebe. Všetky tieto veci sú obzvlášť pre ľudí s úplnejším poprsím, ale pre každého chcete mať niečo, čo podporí a udrží všetko' hore a dole. ' tak povediac.'

Ste pripravení začať nakupovať tieto odborne schválené športové podprsenky s vysokým nárazom? Áno, aj my. Pozrite sa na naše obľúbené tipy nižšie:

Veľkosti: 32C až 42H

S oddelenie prsníkov, nastaviteľnosť v popruhoch a páse a super pohodlné košíčky Táto podprsenka od spoločnosti Wacoal preveruje všetky funkcie, ktoré by sme chceli v športovej podprsenke s veľkým nárazom. Milujeme hrubé popruhy cez plece a priedušnú sieťovinu, ktorá je tu začlenená. Savarese hovorí, že toto je tá podprsenka, ktorú odporúča znova a znova.

„Táto športová podprsenka je vynikajúca,“ hovorí jeden zákazník Amazonu. „Mám 32H, čo je mimoriadne ťažká veľkosť na to, aby sa zmestila do športovej podprsenky. Alebo akákoľvek podprsenka. Vlastním 10 z nich, nerobím si srandu. Stoja za každý cent. “

Veľkosti: 38C až 42DDD

Ste unavení držať sa pri behu za prsia? Nie si sám * pomaly dvíha ruku. * Toto veľmi cenovo dostupná podprsenka s vysokým nárazom je vyrobená s kompresným dizajnom, ktorý obmedzuje odrazy a jej chrbtové popruhy sa pri behu neposúvajú , zanechávajúc v prachu prach. Spravodlivé varovanie: Zákazníci tvrdia, že táto podprsenka je trochu priliehavá, takže by ste možno chceli zväčšiť veľkosť.

„Výborne sedí, maximálne drží! Lepšie, ako sa očakávalo, presne to, čo som potreboval! “ napísal jeden zákazník Amazonu.

Veľkosti: 28B až 36H

Ak hľadáte podprsenku, ktorá podporí vaše prsia, mäkko tvarované vnútorné košíčky v tomto kuse Freya fungujú na vytvarovanie a vylepšenie všetkého . Jeho dizajn s plným pokrytím je ideálny, najmä ak nosíte väčšiu veľkosť šálky a ak sa po chvíli nosenia uvoľní, pomocou háčika J vytvorte krížový popruh, aby ste si mohli priliehať.

„Vždy som používal metódu dvojitej podprsenky, ktorou som nosil dvojvrstvovú športovú podprsenku (jedna príliš malá na kompresiu, druhá väčšia na krytie). Som tak rád, že som konečne našiel cenovo dostupnú podprsenku s kosticami, ktorá mi umožní vymaniť sa z tohto strašného zvyku, “píše jeden zo zákazníkov Amazonu. „Viem, že značka Freya je veľmi spoľahlivá, pohodlná a dobre vyrobená. Táto športová podprsenka sa nijako nelíši! '

Veľkosti: 28B až 34J

Akonáhle sa oblečiete do tejto podprsenky Panache, už ju nebudete chcieť vyzliecť! Vďaka tvarovaným košíčkom a kosticovému designu je každé prsie vo vlastnom vrecku pohodlia, ktoré zaisťuje pevné a pevné uchytenie . Milujeme tiež hrubé ramenné popruhy, ktoré v skutočnosti majú vankúš, ktorý chcete pre činnosti s vysokým nárazom.

„Nie vážne, táto športová podprsenka je najlepšia športová podprsenka, akú som kedy vlastnil. Ako veľmi to milujem? Toto je siedmy nákup, ktorý som kúpil, a chystám sa objednať ďalší, “napísal jeden zo zákazníkov Amazonu.

Veľkosti: XS až 2XL

Ste pripravení zhodiť športovú podprsenku hneď, ako si ju oblečiete? To nie je dobré, sestra. PureMove+, vyrobený s technológiou Motion Sense, môže byť vašou záchrannou milosťou. Tento dizajn upraví strih podľa vašej aktivity, zaistí vás pri cvičení a potom sa uvoľní, keď sa ochladíte . Napriek tomu, že je minimalistický, je to jedna z technologicky najsilnejších možností, aké sme doteraz videli. Tiež máte pocit, že na sebe nemáte žiadnu prekliatu vec😍.

„Táto podprsenka je neuveriteľná. Nikdy som nič podobné nevidel a páči sa mi, ako to presne sedí každému, kto si to oblieka, “hovorí jeden zo zákazníkov spoločnosti Reebok.

Glamorise je o inkluzívnosti s veľkým rozsahom veľkostí košíčkov, a ak o značke niečo viete - vedia, ako vyrobiť podprsenku pre dámy s väčším poprsím. Jeho dvojvrstvové poháre zabraňujú odrazu, košíčky s drôtikom držia dievčatá na mieste a priedušné tkaniny odvádzajú vlhkosť rýchlo , čím sa táto športová podprsenka s vysokým dopadom stáva najlepším uchádzačom.

„Môžem skočiť, dámy. Môžem skočiť, “napísal jeden nadšený zákazník. „Už sú to roky, čo som bol schopný skočiť bez toho, aby som mal pocit, že mi dievčatá vytrhnú hruď. Skákačky, švihadlá a beh sú už možné. Požehnajte túto športovú podprsenku. Požehnaj to. '

Veľkosti: 30D až 40H

Športová podprsenka Shock Absorber Active D+ Support, navrhnutá špeciálne pre ženy s väčšími prsiami, vyhovuje týmto špecifickým potrebám a stavia ju na nastaviteľné popruhy, široký pásový materiál na podporu a košíčky, ktoré vám poskytnú pekný okrúhly, prirodzený tvar. Budete hovoriť: „Aký uniboob?“

„Za posledných niekoľko rokov som si kúpil nespočetné množstvo týchto športových podprseniek,“ napísal jeden zo zákazníkov Amazonu. „Ako človek s veľkým poprsím, ktorý vykonáva veľké množstvo nárazových tréningov (beh na diaľku a box), má správnu podporu. Zistil som, že tieto podprsenky sú optimálnou zmesou pohodlia a podpory. '

Veľkosti: XS až 5Luxe

Nikdy ste si nemysleli, že podprsenka môže byť tak nastaviteľná ... až doteraz. Športová podprsenka SheFit Ultimate nás prekvapila, koľkými spôsobmi si môžete prispôsobiť strih. To vám umožní ľahko upravte podporné pásmo a traky pomocou kvalitného materiálu na suchý zips, aby ste nemuseli loviť háčiky alebo spony na podprsenku . Má tiež skvelý predný zips s dvoma skrytými očkami, takže v triede nebudete mať „oopsie“ chvíľu.

'Už nie sú dni nosenia dvoch podprseniek na HIIT tréningy,' napísal recenzent. 'S týmto výrobkom nemôžem byť spokojnejší ... úroveň kvality a inžinierstva, i. Táto podprsenka je doslova bezkonkurenčná, vyskúšala som už takmer všetko ... nebudete sklamaní. '

Veľkosti: 30A/B až 38C/D

Možno nebudete chcieť v športovej podprsenke veľa vypchávok, ale s behom Dare Crossback Run urobíte trochu cesty. Vankúš poskytuje správne množstvo podpory bez pridania nadmerného polstrovania. Milujeme ako Minimálne odskočenie poprsia je vďaka tomu mimoriadne podporné vstavané spodné pásmo a extra široké popruhy, ktoré poskytujú podporu pri zálohovaní. . Vetracie otvory okolo chrbta a v blízkosti dekoltu fungujú aj ako chladiaci mechanizmus, najmä preto, že v týchto oblastiach sa ženy najviac potia!

„Táto podprsenka je pohodlná a dobre vyzerá,“ hovorí jeden zákazník. 'Sotva viem, že ho mám na sebe, keď je zapnutý, a zároveň cítim, že poskytuje vynikajúcu podporu.'

Veľkosti: XS až XL

Podprsenka na zips Outdoor Voices uľahčuje obúvanie a vystupovanie! Boj s ťahaním za podprsenku alebo cez háčik navrhnutú podprsenku sa tým zastaví, čo úplne sa zapína na zips a na vnútornej strane má skrytú sponu pre väčšiu bezpečnosť . Na rozdiel od väčšiny podprseniek má táto na väčšine chrbta sieťovinu, ktorá vás udrží v chlade aj počas šialených potov, a čerešničkou na vrchu je funkcia značky TechSweat.

„Naozaj milujem, ako sa táto podprsenka hodí, je super podporná bez toho, aby som mala pocit, že som zúžená; Milujem, že ani ja nemusím bojovať, aby som to dostal, “napísal jeden zákazník. 'Množstvo pokrytia je skvelé, nemusím sa báť, že by som sa vylial, keď sa ohnem, a chrbát zo sieťoviny je taký pohodlný.'