Amazon.com Prudké bolesti môžu vášmu spánku poriadne zamotať hlavu. A existuje výskum, ktorý by to potvrdil: štúdia z roku 2015 ľudí vo veku 30 až 74 rokov zistilo, že tí, ktorí trpia bolesťami kolien a krížov, majú menej (a horšej kvality) spánku ako tí, ktorí ich nespávajú, a ich poruchy spánku sa stupňujú so závažnosťou bolesti. Aj keď existuje veľa spôsobov, ako zvládnuť chronickú bolesť, aby ste mohli viac zatvárať oči, niekedy je riešenie také jednoduché ako správny vankúš-aspoň podľa recenzentov Ortopedický vankúš na koleno ComfiLife .
(Len 10 minút denného cvičenia vám umožní pohybovať sa bez bolesti! Skúste Fit in 10: Tenký a silný - na celý život teraz!)
Tento tvarovaný vankúš na úľavu od bolesti je navrhnutý tak, aby sa prirodzene zmestil medzi kolená a udržal nohy, boky a chrbticu vyrovnané, keď odkladáte. Ak trpíte bolesťami chrbta resp ischias „Dobré držanie tela, ako je tento, je obzvlášť dôležité, pretože môže zmierniť tlak na dolnú časť chrbta a dolné miechové nervy, aby sa zabránilo bolesti, podľa Clevelandská klinika .
Najpredávanejší ortopedický kolenný vankúš je dodávaný s poťahom na zips, ktorý môžete hodiť do práčky, a 100% zárukou vrátenia peňazí v prípade, že nepociťujete rovnakú úľavu od bolesti, akú zažili títo komentátori. Predáva sa asi za 23 dolárov na Amazone ; môžete si ho tiež kúpiť na comfilife.com .
