Nová správa potvrdená FDA odhalila, že populárny kofeínový výstrel, 5-hodinová energia, môže byť spojený s 13 úmrtiami, ku ktorým došlo za posledné štyri roky.
Aj keď webová stránka 5-Hour Energy neuvádza presné množstvo kofeínu v ich výrobkoch, spoločnosť tvrdí, že každý 2-uncový energetický výstrel obsahuje kofeín porovnateľný so šálkou poprednej prémiovej kávy. Podľa zakladateľa a generálneho riaditeľa spoločnosti Manoja Bhargavu však priemerný 5-hodinový energetický nápoj obsahuje o niečo menej ako 200 mg kofeínu.
Energetické nápoje, ako je tento, celkovo nehrá žiadnu úlohu vo vašej každodennej konzumácii tekutín. Pokiaľ ste zdraví, energia by mala pochádzať z vyváženej stravy, cvičenia a odpočinku.
Viac od Foxa : Generálny riaditeľ 5-hodinovej energetiky odmieta správy o smrteľných rizikách
Mnoho z týchto nápojov má stimulanty, ktoré môžu zvýšiť váš srdcový tep, zvýšiť krvný tlak a stimulovať váš centrálny nervový systém. Uvedomujúc si tieto potenciálne vedľajšie účinky, existujú ľudia, ktorí by za žiadnych okolností nikdy nemali konzumovať energetické nápoje.
Pacienti s nasledujúcimi stavmi by sa mali vždy vyhýbať 5-hodinovej energii a iným vysoko kofeínovým nápojom:
- Ľudia s kardiovaskulárnymi problémami vrátane vysokého krvného tlaku, anamnézy infarktu myokardu (MI) alebo arytmie v anamnéze
- Ľudia, ktorí majú problémy s gastrointestinálnym traktom, najmä tí, ktorí majú vredy alebo syndróm dráždivého čreva
- Ľudia s vážnymi problémami s pečeňou, najmä pacienti s cirhózou pečene, buď kvôli zneužívaniu alkoholu alebo hepatitíde
- Ľudia, ktorí majú zlyhanie obličiek, najmä pacienti na dialýze alebo ľudia s chronickým ochorením obličiek v dôsledku ťažkej cukrovky
- Ľudia s anamnézou záchvatov paniky
Spolu s týmito skupinami jednotlivcov mi tiež veľmi záleží na tom, aby mladí ľudia užívali tieto výrobky. Energetické nápoje môžu predovšetkým narušiť spánkový režim, ktorý je veľmi dôležité udržiavať - obzvlášť pre deti.
Mám veľké obavy z toho, aby tieto energetické nápoje používali aj mladí športovci. Kofeín je diuretikum a dehydratuje vás, čo môže zmeniť elektrolyty a v konečnom dôsledku ohroziť mladé srdce arytmiou.
Viac od Foxa : Zákonodarcovia vyzývajú FDA, aby regulovalo energetické nápoje
