Neľutujeme ani jednu šálku kávy, ktorú sme si dali, ale škvrny, ktoré sa za tie roky vytvorili? Bez ktorých by sme sa dokázali zaobísť. Či už potrebujete v tejto chvíli belšie zuby, alebo máte nejaký čas venovať sa príčine, Mark Burhenne, DDS, kozmetický zubár v Sunnyvale v Kalifornii, a Michael Apa, DDS, klinický asistent na NYU College of Dentistry a zakladateľ Apa Aesthetic dentistry v Dubaji máte riešenia pre akékoľvek časové obdobie.
Ak máte 1 minútu ... Prejdite prstom po rúži. Vďaka farbe budú vaše zuby oproti bieleniu pôsobiť belšie - najmä ak zvolíte správny odtieň. Ak sú vaše zuby žlté, vyskúšajte rúž v chladnom bobuľovom odtieni, napríklad rúž Clarins Perfect Shine Sheer v Joli Rouge (27 dolárov, clarins.com ); modré podtóny vyčaria bielu farbu vo vašom úsmeve. Ak sú vaše zuby sivasté, vyskúšajte medený alebo bronzový odtieň, napríklad rúž L'Oreal Paris Color Riche v bronzovej minci (9 dolárov, lorealparisusa.com ), čo prinesie bielu farbu v sivých zuboch.
Ak máte 2 minúty ... Počúvajte, znalci kofeínu: Vychutnajte si rannú šálku Joe s vodou - v opačnom prípade sa častice vo vašej káve prilepia na biofilm vašich zubov až do nasledujúceho jedla, zafarbia povrchy a časom preniknú do dentínu (zistite, či je káva jednou z 25 potravín, ktoré zubári vyhrali nejesť). A aj keď je používanie zubnej kefky bezprostredne potom lákavé, čistenie po vypití kyslého nápoja môže skutočne poškodiť vašu sklovinu, takže je najlepšou možnosťou práve šteklenie.
Ak máte 5 minút ... Naplánujte si upratovanie. Váš dentálny hygienik odstráni pelikulu, prirodzený film, ktorý sa tvorí na povrchu vašich zubov, a dočasne ich tak vyčistí a rozjasní.
Ak máte 1 hodinu ... Bielenie v ordinácii navštívte svojho zubára. Počas troch 15-minútových sedení vám na zuby nanesú 35% gél peroxidu vodíka. Bieliace účinky trvajú 6 mesiacov až rok - a vrátia vás kdekoľvek od 650 do 1 200 dolárov. Strmé, áno, ale ak chcete do zajtra moje výsledky, je to správna cesta.
Ak máte 5 dní ... Použite bieliace pásiky. Bieliace prúžky - ako Crest 3D White Whitestrips (48 dolárov, crest.com ) - poskytni svojmu bielku najbielejšiu ranu. Intenzívna linka sľubuje výsledky do 7 dní - rozdiel však uvidíte už po jednom použití.
Ak máte 1 týždeň ... Skúste podnosy. Požiadajte svojho zubára o bieliace podnosy na mieru-je to najbezpečnejšia a najefektívnejšia metóda. Aj keď sa cena 300 až 500 dolárov môže zdať strmá, môžete ich nosiť po celý život. Stačí naplniť tácku 10% karbamidperoxidovým gélom, ktorý vám dodal váš zubný lekár, a nosiť ich hodinu alebo dve denne. Väčšina ľudí vidí výsledky od niekoľkých dní do dvoch týždňov. Aj keď sú určené na neurčité použitie, váš nový odtieň by sa mal držať asi 3 až 6 mesiacov, ak prestanete so studenou morkou. Na rozdiel od bieliacich pásikov nehrozí, že by sa vám gél dotkol ďasien, čo by mohlo spôsobiť podráždenie. Navyše, keďže sú vaničky stavané pre vaše ústa, dosiahnete najrovnomernejšie výsledky.
Ak máte 2 týždne ... Zvážte kozmetické práce. Porcelánové fazety vám ako posledná možnosť poskytnú perfektne tvarované biele zuby za 2 týždne (asi 1 500 dolárov) a vydržia 15 až 20 rokov. Najprv si dajte zuby dole (sklovina je stále pozadu), potom sa nalepia tenké porcelánové plátky - niečo ako gélová manikúra na zuby.
VIAC: 9 zrážok, ktoré uberajú roky
Uistite sa, že neskočíte na túto možnosť príliš rýchlo - sú skutočne len pre extrémne prípady, kde sú škvrny silné a veľmi obťažujúce a bielenie nepomôže. Pozitívne je, že prekonajú všetky výsledky bielenia, aké kedy prirodzene uvidíte.
Ďalšie140 Riešenie bežných zdravotných problémov
