Čo robí kyselina hyalurónová? 6 výhod kyseliny hyalurónovej podľa dermatológov

Molekula znižuje problémy so suchou pokožkou a môže dokonca zlepšiť zdravie vašich kĺbov.

Kyselina hyalurónová (alebo skrátene HA) môže znieť ako trendový, rušný pojem, ktorý preberá priemysel starostlivosti o pleť – ale je to niečo, čo tu už nejaký čas je. Často sa nachádza na začiatku zoznamu zložiek v najlepšie hydratačné krémy na tvár pre suchú pokožku , najlepšie krémy na ruky a ešte oveľa viac, je úplne normálne sa pýtať: Čo robí kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová je energická molekula, ktorá robí tak veľa pre naše zdravie. V skutočnosti sa prirodzene vyskytuje v našom tele. Ale ako starneme, naše zásoby sa zmenšujú – preto toľko produktov starostlivosti o pleť obsahuje túto molekulu v zoznamoch zložiek. Merina Peredo, M.D., F.A.A.D., certifikovaná dermatológka v , hovorí, že pôsobí „takmer ako ‚vankúš‘ na kĺby a pokožku – to znamená, že existuje obrovské množstvo výhod a kozmetických spôsobov, ktorými sa dá použiť v dermálnych vrstvách kože.“

Zistite všetko, čo potrebujete vedieť o kyseline hyalurónovej, vrátane toho, čo to je, či je bezpečná, ako sa vyrába a s mnohými výhodami, s ktorými je spojená.

Čo je kyselina hyalurónová?

Podľa Marisy Garshick, M.D., F.A.A.D., certifikovanej dermatologičky v MDCS v New Yorku, zložka starostlivosti o pleť má cenu zlata. „Kyselina hyalurónová je molekula cukru, ktorá sa prirodzene nachádza v našom tele a slúži ako zvlhčovadlo a priťahuje až 1000-násobok svojej hmotnosti vo vode, čím pomáha hydratovať pokožku,“ vysvetľuje. „Aj keď sa prirodzene nachádza v tele, jeho hladiny s pribúdajúcim vekom klesajú, a preto je často formulovaný do lokálnych produktov, ktoré pomáhajú zvyšovať vlhkosť. Kyselina hyalurónová sa nachádza aj v niektorých injekčných výplniach, pretože pomáha obnoviť objem a pomáha pri zväčšovaní mäkkých tkanív.“

Je kyselina hyalurónová bezpečná?

Kyselina hyalurónová sa považuje za bezpečnú a v skutočnosti sa prirodzene nachádza v našom tele, vysvetľuje Dr. Garshick. „Aj keď sa môže použiť v topických prípravkoch, je dôležité si uvedomiť, že ide o veľkú molekulu, ktorá môže obmedziť jej penetráciu. Niektoré produkty môžu obsahovať HA s nízkou molekulovou hmotnosťou, ktorá môže preniknúť hlbšie. Vo všeobecnosti, aby bol najúčinnejší pri lokálnom použití, najlepšie je aplikovať na vlhkú pokožku. Ak sa kyselina hyalurónová nepoužíva správne, môže pokožku skutočne vysušiť, preto je najlepšie aplikovať ju na vlhkú pokožku a vlhkosť uzavrieť hydratačným krémom alebo pleťovou vodou.“

Dr. Pedero hovorí, že túto zložku odporúča svojim pacientom. „HA funguje dobre pre väčšinu typov pleti, pretože nežiaduce účinky aj alergické reakcie sa považujú za zriedkavé. HA je podporovaná takmer storočím [výskumu a dizajnu] a má niekoľko indikácií schválených Federálnou asociáciou liekov – dokonca je bezpečné ju používať počas tehotenstva a/alebo dojčenia! Mojim pacientom, ktorí chcú obnoviť objem a zvýšiť hydratáciu svojej pokožky, odporúčam lokálnu liečbu ako AlumierMD's ,' ona povedala.

Výhody kyseliny hyalurónovej

Podľa Dr. Garshicka a Dr. Pedera, výhody kyseliny hyalurónovej zahŕňajú:

• Vyhladené jemné linky a vrásky
• Pomoc pri strate objemu pokožky
• Zvýšte vlhkosť pre tých, ktorí majú suchú pokožku
• Aby pokožka vyzerala pružnejšie
• Pomoc pri augmentácii mäkkých tkanív
• Suché oči uhaste použitím očných kvapiek s kyselinou hyalurónovou, per
• Pomôžte zlepšiť symptómy refluxu kyseliny, keď sa užívajú vo forme doplnkov jedna štúdia

Ako sa vyrába kyselina hyalurónová?

Hoci sa prirodzene vyskytuje v našom tele, keď je formulovaný do produktov starostlivosti o pleť, je vyvinutý procesom biofermentácie. „Zvyčajne sa HA vyrába v laboratóriu fermentáciou rôznych typov baktérií in-vitro, aby sa vytvorila molekulárna reakcia,“ vysvetľuje Dr. Pedero. 'Výrobný prístup však skutočne závisí od toho, čo je produktom a kto ho vyrába, pretože proces lokálnej alebo perorálnej liečby sa môže líšiť od injekčného roztoku.'

Ako môžem získať kyselinu hyalurónovú?

Kyselina hyalurónová sa môže podávať injekčne, požívať prostredníctvom doplnkov a/alebo aplikovať lokálne a dokonca aj prostredníctvom . Všetko závisí od toho, ako chcete molekulu použiť. Ak chcete hydratovanú, kyprú, pleť, a.k.a., aby ste využili výhody kyseliny hyalurónovej v starostlivosti o pleť, vyskúšajte niektoré z nižšie uvedených možností, ktoré odporúčajú Dr. Garshick a Dr. Pedero.

Vichy Mineral 89 Sérum na tvár s kyselinou hyalurónovou

SkinCeuticals SkinCeuticals Zosilňovač kyseliny hyalurónovej (1 fl. oz.)

Omladzujúci hydratačný prípravok SkinMedica HA5

Výživové doplnky sú produkty určené na doplnenie stravy. Nie sú to lieky a nie sú určené na liečbu, diagnostiku, zmiernenie, prevenciu alebo liečenie chorôb. Buďte opatrní pri užívaní doplnkov stravy, ak ste tehotná alebo dojčíte. Tiež buďte opatrní pri podávaní doplnkov dieťaťu, pokiaľ to neodporúča jeho poskytovateľ zdravotnej starostlivosti.

Emily Goldman je hlavná redaktorka v ATTA . Posledných pár rokov strávila úpravami a písaním zdravia, wellness, krásy, jedla a ďalších pre Marthastewart.com a Bridalguide.com. Od začiatku svojho dvojtýždenného podcastu miluje všetko zdravie a pohodu Pankreas Pals — séria o vrcholoch a pádoch života s cukrovkou 1. typu. Keď nepodcastuje, väčšinu času trávi schúlená pri dobrej knihe alebo pozeraním dobového článku na BBC.