Carina Koenig / EyeEmGetty Images Trieš opaľovací krém po celom tele, dávajte pozor, aby vám neunikol ani centimeter. Aplikujete ho dokonca aj na často zabúdané oblasti, ako sú vrcholy nôh, uší a rúk. Ale keby sme na to mali dať peniaze, stavili by sme sa, že na pokožku hlavy nepoužívate žiadny SPF. Nemáme vám to za zlé: Keď si do vlasov dáte konvenčný opaľovací krém, bude pôsobiť mastne a drsne.
To je miesto, kde príde opaľovací krém na pokožku hlavy. Mnoho ľudí nepoužíva opaľovací krém na pokožku hlavy, čo nie je dobré, hovorí Debra Jaliman, M.D. , dermatológ so sídlom na Manhattane a odborný asistent dermatológie na Icahnovej lekárskej fakulte na hore Sinai. Keďže pokožka hlavy je v najvyššom bode vášho tela, spaľuje sa ľahšie ako ostatné oblasti.
Nikto nemá rád popáleniny, ale trocha svrbivého začervenania môže byť tou najmenšou starosťou. Kým rakovina kože na pokožke hlavy nie je taká bežná ako rakovina kože v iných častiach tela, ak sa vám vyvíja koža na temene hlavy melanóm (najvzácnejšia, ale smrteľná forma rakoviny kože) je obzvlášť nebezpečná.
Vedci zistili, že jeden z najsmrteľnejších rakovín kože melanómu sa vyskytuje na pokožke hlavy, vysvetľuje doktor Jailman. Pokožka hlavy je bohato vaskularizovaná a existujú teórie, že kvôli tomu sa melanóm môže ľahko rozšíriť do mozgu. Rakoviny kože na pokožke hlavy sú tiež zvyčajne diagnostikované neskôr, pretože sú pokryté vlasmi, čo robí liečbu náročnejšou.
Ako si vybrať a používať najlepší opaľovací krém na pokožku hlavy
Nešetrite na SPF: Opaľovací krém na pokožku hlavy by mal byť na rovnakej úrovni ako opaľovací krém na ostatné časti tela. Pozrite sa na produkt, ktorý obsahuje ochranu širokého spektra s SPF najmenej 30, hovorí Joshua Draftsman, M.D. , riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.
Majte na pamäti svoj typ vlasov: Plešatú pokožku hlavy je najľahšie chrániť, pretože nie sú žiadne vlasy, s ktorými by sa dalo bojovať, hovorí doktor Zeichner. Ak máte extrémne husté vlasy, mali by ste si aspoň naniesť opaľovací krém na časť a pozdĺž línie vlasov. Tenké vlasy je možno najnáročnejší, pretože vlasy nie sú dostatočne hrubé na to, aby poskytovali ochranu, ale sú príliš hrubé na to, aby sa aplikácia opaľovacieho krému dala uľahčiť.
Choďte na pohodlie: Pozrite sa na výrobky, ktoré môžete ľahko naniesť na pokožku hlavy a cez vlasy, hovorí doktor Zeichner. V tejto oblasti sa bežne používajú spreje, oleje a tyčinky, aj keď ich určite môžete použiť akékoľvek tradičné opaľovacie krémy aj na temene hlavy.
Púdre sú tiež bežné, ale ak sa vydáte touto cestou, vyberte si taký, ktorý je blízky farbe vašich vlasov, odporúča doktor Jailman. Ako bonus môžu tieto výrobky tiež chrániť vaše vlasy pred poškodením slnkom.
Pridajte dodatočnú ochranu: Kedykoľvek môžete, vlasy si prečešte a dajte si ich do drdola alebo do chvosta. To pomôže zabrániť tomu, aby sa vaša časť spálila na slnku, hovorí doktor Jailman. Pomôcť môže aj klobúk.
Nemáte predstavu, kde začať? Pozrite sa na tieto opaľovacie krémy schválené dermatológom, ktoré budú chrániť vašu hlavu pred slnkom-žiadny z nich nenechá vašu pokožku hlavy ani pramene mastnú.
SephoraCOOLA Bio vlasová pokožka a vlasová hmla SPF 30
✔️ NAJLEPŠÍ CELKOM
Nastriekajte túto vegánsku, vode odolnú hmlu SPF priamo do zámkov a na pokožku hlavy. Nenechá vaše korene strnulé ani pramene chrumkavé, a pretože obsahuje vyhladzujúce ovocné oleje, môže zdvojnásobiť ako anti-frizz sérum . Čo by mohlo byť dokonalejšie pre tieto lepkavé letné dni?
Amazon
Colorscience Sunforgettable Opaľovací krém na opaľovanie SPF 30
Doktor Jaliman odporúča túto vodotesnosť práškový opaľovací krém pretože obsahuje oxid titaničitý a oxid zinočnatý, ktoré spoločne odrážajú ultrafialové lúče a chránia vašu pokožku pred popáleninami a poškodením. To tiež prichádza v piatich odtieňoch (od spravodlivého po hlboký) a je ľahké ho znova použiť po celý deň. (Túto možnosť milujeme ako a opaľovací krém na tvár , tiež.)
Sephora
Supergoop! Poof 100% minerálna časť a prášok na pokožku hlavy SPF 45
Skvelé pre všetky typy vlasov -od jemných po vlnité až po husté a kučeravé-tento prášok bez chemikálií obsahuje oxid kremičitý, ktorý absorbuje prebytočný olej, vitamín C na ochranu proti antioxidantom a ochranný faktor SPF 45 na udržanie pokožky hlavy spálenie od slnka -zadarmo. Bonus: Je vegánsky, nemastný a priesvitný.
Walmart
Aveeno Baby Sensitive Skin opaľovací krém SPF 50
Ak je tyčinka na opaľovanie viac vašim štýlom, je to skvelá voľba pre vašu pokožku hlavy, hovorí doktor Zeichner. The vzorec bez chemikálií je ideálny, ak máte citlivú pokožku , pretože obsahuje upokojujúcu múku z ovsených jadier. Je bez oleja a vôní, odolný voči vode po dobu 80 minút a má pečiatku schválenia od National Foundation Cancer Foundation a National Eczema Association.
Shiseido
Shiseido Ultimate opaľovací sprej SPF 50+
Ochranný sprej Shiseido odolný voči vode, potu a olejom funguje dobre na pokožku hlavy, vlasy, tvár a telo. Nie je lepkavý ani mastný, takže sa nemusíte obávať, že by vám zaťažil pramene. Okrem slnečných ochranných zložiek tiež Balí antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi .
Amazon
Supergoop! Pena na opaľovanie Super Power SPF 50
Doktorovi Jailmanovi sa páči táto širokospektrálna pena, pretože nezanecháva za sebou mastné oleje . Ďalšie víťazné atribúty: Zdvojnásobuje sa ako a plážový textúrovač vlasov , je odolný voči vode až 80 minút a obsahuje zvlhčujúce bambucké maslo.
Sephora
Olejový sprej na opaľovanie Clarins SPF 30
Nenechajte sa príliš zastrašiť olejom v názve. Toto suché olej je úplne ľahký a nemastný (ale vyzerá príjemne lesklý a je hodvábny a ). Široké spektrum SPF 30 zaisťuje dobrú ochranu vlasov a pokožky hlavy.
Amazon
Štetec na blokový minerálny opaľovací krém SPF 30
Skvelá možnosť, ak máte mastné korene , tento práškový opaľovací krém funguje rovnako dobre na vašu pokožku hlavy, ako aj na vašu tvár. Minerálny vzorec je bezpečné pre útesy, bez parabénov a vhodné pre vegánov a dodáva sa v praktickej kefke, ktorá sa sama dávkuje.
