Foto Donna Day/Getty Images
Kožné závesy, ktoré vás zrážajú (a udržujú vás zakryté od hlavy až po päty)? Máme účinné opravy bežných kožných problémov, ktoré môžu prispieť k vášmu odmietnutiu odlíčiť nejakú pokožku. Pokračujte v čítaní a zistite, ako ich zapísať do histórie.
KERATÓZA PILARIS
Drsná, hrboľatá koža na zadku, stehnách a zadných častiach paží je charakteristickým znakom tohto veľmi bežného, aj keď úplne neškodného stavu. Keratosis pilaris (KP) vyzerá ako malé pupienky, ale v skutočnosti je to nahromadenie mŕtvych buniek okolo jednotlivých vlasových folikulov, vysvetľuje Mary Lupo, MD, klinická profesorka dermatológie na Lekárskej fakulte Univerzity v Tulane. Chronický problém, ktorý je možné liečiť, ale nie vyliečiť, sa KP často - a nevysvetliteľne - v lete zlepšuje a niekedy sa dokonca s vekom zlepšuje.
Doma: Každodenné používanie jemného zrna s peelingom, ako je retinol, kyselina salicylová, kyselina glykolová alebo alfa-hydroxykyselina, ktoré odstraňuje odumreté bunky z povrchu pokožky a zabraňuje upchávaniu folikulov, môže ponúknuť zlepšenie do niekoľkých mesiacov. , hovorí Anne Chapasová, MD, asistentka klinického profesora dermatológie na Lekárskej fakulte Univerzity v New Yorku. Výsledky sme videli len za dva týždne s peelingom Dermadoctor KP Duty nabitým glykolovou a mliečnou kyselinou (46 dolárov, dermadoctor.com ).
V kancelárii: Bez časticová mikrodermabrázia používa prútik pokrytý prírodnými diamantovými trieskami na jemné odlupovanie a odstránenie najvrchnejšej vrstvy pokožky a súčasné vysávanie odumretých buniek. Významné zlepšenie KP uvidíte po dvoch alebo troch týždenných ošetreniach, z ktorých každá stojí približne 150 až 200 dolárov. Ak zvyškové sčervenanie pretrváva, intenzívna terapia pulzným svetlom (IPL), ktorá na zameranie pigmentu v koži používa pulzy svetla s vysokou intenzitou, môže pomôcť zničiť sčervenanie, ktoré vytvára efekt bodiek. Každé ošetrenie IPL stojí 350 až 450 dolárov a pravdepodobne budete potrebovať najmenej tri sedenia.
STRIE
Foto Ali Shank/Getty Images
Obvykle sú dôsledkom dramatického nárastu hmotnosti (či už počas tehotenstva alebo inak), pruhy sa objavujú vtedy, keď sa kolagénové a elastínové vlákna podporujúce pokožku rozpadnú.
Doma: Na strie si naneste retinoidový krém na predpis, ako je Renova - najmä ak sa objavili počas posledných 6 mesiacov. 'Retinoidy pomáhajú vytvárať nový kolagén a elastín, ktoré môžu pomôcť striám splynúť s vašou normálnou pokožkou,' hovorí David Duffy, MD, klinický profesor dermatológie na University of Southern California. V štúdii Medical Center of Michigan Medical Center 80% pacientov, ktorí 6 mesiacov liečili nedávne strie retinoidovým krémom, zaznamenali zníženie dĺžky aj šírky znamienok.
V kancelárii: Zvážte frakčné laserové ošetrenie pokožky, ako je Fraxel, ktoré stimuluje produkciu kolagénu zahrievaním spodnej vrstvy pokožky. Laser vyžaruje veľmi tenký lúč infračerveného svetla, ktorý urobí tisíce mikroskopických rán iba na 20% pokožky - okolité tkanivo zostane nedotknuté. Tento „zlomkový“ prístup umožňuje koži uzdraviť sa oveľa rýchlejšie, ako keby sa ošetrila celá oblasť naraz, hovorí Roy Geronemus, MD, klinický profesor dermatológie v NYU Medical Center. Znamená to tiež, že vedľajšie účinky - vrátane bolesti - sú minimálne; mierny opuch a začervenanie ustúpia za niekoľko dní. Nevýhody: každé ošetrenie stojí asi 500 dolárov a na dosiahnutie optimálnych výsledkov je potrebných až päť sedení.
CHERRY SPOTS
Dobrá správa: Tieto jasne červené škvrny (čerešňový hemangióm, v medicíne) sú neškodné. Presne to, čo spôsobuje čerešňové škvrny, zbierka kapilár, ktoré sa bežne objavujú na hrudníku, žalúdku a chrbte, je záhadou, aj keď sa odborníci domnievajú, že môžu byť dedičné. Zlá správa: Ich počet a veľkosť spravidla rastie s vekom, aj keď sú len zriedka väčšie ako guma na ceruzky.
Doma: Neexistuje žiadna voľnopredajná liečba čerešňových škvŕn, ale korektor im môže pomôcť kamuflovať. Duffy odporúča použiť masívne nepriehľadné zakrytie, ako napríklad CM Beauty Classic Cover (25 dolárov, cm-beauty.com ). Ak je váš tón pleti svetlý až stredný, nanesením samoopaľovacieho prípravku alebo poprášenia na bronzer môžete tiež znížiť farebný kontrast medzi škvrnami a pokožkou.
V kancelárii: Dermatológ môže odstrániť čerešňové škvrny - nech sú kdekoľvek na tele - pomocou laseru titanylfosfátu draselného (KTP), ktorý sa na cievach nuluje, aby sa vylúčilo začervenanie. Napriek tomu, že za reláciu zaplatíte 150 až 350 dolárov, výsledky stoja za to: Na úplné odstránenie škvŕn je v priemere potrebná iba jedna liečba, napriek tomu sa odporúčajú 2 až 3.
VNÚTORNÉ VLASY
Foto Svetlana Khvorostova/Getty Images
Po holení alebo voskovaní sa kučeravé chĺpky v oblasti bikín niekedy zachytia vo folikule alebo narastú späť do okolitej pokožky, čo spôsobí bolestivé, červené pupienkovité „nerovnosti v bikinách“.
Doma: Šetrné používanie telového peelingu alebo handričky každý druhý deň pomôže uvoľniť zachytené chĺpky a zabrániť ich návratu. V chronickom prípade vyskúšajte výrobok, ako je Tend Skin (20 dolárov, tendskin.com ), ktorý exfoliuje odumreté bunky, ktoré blokujú vlasy vyrastajúce z pokožky. Pokračujte v liečbe liekom proti pupienkom obsahujúcim benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú, ako je Arithmetic's Acne Control Complex 3% ošetrenie benzoylperoxidom na mieste (30 dolárov, arithmeticproducts.com ), aby sa znížil zápal a odvrátili baktérie, ktoré môžu viesť k infekcii, hovorí Cindy Barshop, majiteľka spoločnosti Completely Bare, kúpeľov so sídlom v New Yorku, ktoré sa špecializujú na odstraňovanie chĺpkov.
V kancelárii: Ak sa zarastené chĺpky nakazia, navštívte lekára. Pravdepodobne vám poskytnú antibiotickú vodu na predpis, ktorá zabíja baktérie, a steroidný krém na potlačenie opuchov a začervenania. Ak ste obzvlášť náchylné na nárazy v bikinách, zvážte laserové odstránenie chĺpkov, ktoré problém úplne odstráni. Laser na odstránenie chĺpkov Tria 4X (450 dolárov, triabeauty.com ), je účinná domáca možnosť-používajte ju každé dva týždne až tri mesiace, aby ste dosiahli trvalé výsledky, hovorí Diane Walder, dermatologička certifikovaná na palubovke so sídlom v Miami.
