Príbehy O Chudnutí

12 návykov žien, ktoré stratili viac ako 100 libier - a zadržali ich

Príbehy O Chudnutí

12 vecí, ktoré sa vôbec nezmenili, keď som schudol 50 libier

Príbehy O Chudnutí

4 prekvapujúce veci, ktoré sa mi stali po 100 dňoch na ketogénnej diéte

Príbehy O Chudnutí

6 žien zdieľa tajomstvá, ktoré im pomohli stratiť 20 libier alebo viac

Príbehy O Chudnutí

5 vecí, ktoré sa stali, keď som sa pokúsil prejsť 20 000 krokov denne

Príbehy O Chudnutí

5 spôsobov, ako môže jojo diéta poškodiť vaše telo a zmätok s vašim metabolizmom

Príbehy O Chudnutí

5 žien odhaľuje, ako stratili viac ako 150 libier

Príbehy O Chudnutí

5 žien odhaľuje jednu vec, ktorá im pomohla konečne prestať piť sódu

Príbehy O Chudnutí

„Skúsil som prípravu jedla na chudnutie a zhodil som 85 libier“

Príbehy O Chudnutí

Bullet Journaling mi pomohol schudnúť 10 libier za mesiac

Príbehy O Chudnutí

Presne tak, ako som cvičil, aby som schudol 50 libier

Príbehy O Chudnutí

Táto žena stratila 15 libier cvičením iba 10 minút denne

Príbehy O Chudnutí

Táto žena stratila 5 veľkostí šiat a takmer 50 libier

Príbehy O Chudnutí

Táto žena stratila 77 libier tým, že zjedla viac tuku. Funguje to takto.

Príbehy O Chudnutí

Nakoniec sa spriatelila s jedlom - a stratila 150 libier

Príbehy O Chudnutí

„Ako som stratil 10 libier, ktoré som cvičil iba 10 minút denne“

Príbehy O Chudnutí

Ako táto 45-ročná žena stratila 16 libier za 8 týždňov

Príbehy O Chudnutí

7 žien odhalí presne to, čo jedia, aby schudli viac ako 60 libier

Príbehy O Chudnutí

Ako schudnúť 100 libier

Príbehy O Chudnutí

8 skutočných žien odhaľuje, ako stratili viac ako 50 libier