File404/Shutterstock Často máte pocit, že vám srdce bije ako búšenie.
Hovorí sa tomu palpitácia a nasledujúci úder môže byť intenzívny: Myslite na búšenie, rýchly tlak alebo chvenie alebo pretekanie, hovorí Michael Fenster, MD, člen pobočky na univerzite v Montane.
Pre väčšinu ľudí je to úplne normálne. Ale ten zvláštny pocit vás môže zastaviť v koľajniciach, a ak pretrváva, môže to znamenať niečo vážne. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o búšení srdca.
Čo spôsobuje búšenie srdca
Môže to znieť divne, ale búšenie srdca zvyčajne nespôsobuje srdcový problém. Štúdia UCLA z roku 2014 zistila, že z ľudí, ktorí skutočne chodili na pohotovosť kvôli palpitácii, iba 34% dostalo srdcovú diagnózu.
U žien sú častejšie spôsobené nespúšťačmi srdca, ako je stres, úzkosť, strach, intenzívne cvičenie, používanie určitých liekov, problémy so štítnou žľazou alebo hormonálne zmeny spôsobené menštruačným cyklom, tehotenstvom alebo menopauzou.
Môžu spôsobiť palpitácie zvýšením sympatického tónu vášho tela, čo vyvoláva hormonálne zmeny podobné reakcii na boj alebo útek, hovorí Fenster. Môžu spôsobiť búšenie srdca alebo abnormálne rytmy.
A hoci nedávne štúdie ukázali, že niekoľko šálok kávy denne ich nezaháľa, časté kofeínové tabletky a energetické nápoje môžu spôsobiť búšenie srdca. Ako stimulanty spôsobujú, že vám srdce bije rýchlejšie, čo môže vyvolať pocit palpitácie.
Zamyslite sa nad tým takto: „Tieto zmeny môžu odhodiť prirodzený rytmus srdcového tepu, ako hudobník, ktorý pri rýchlejšom rytme vynechá alebo zahrá nesprávnu notu,“ hovorí Fenster.
Dedičné srdcové choroby a genetika môžu hrať úlohu v tom, ako často pociťujete búšenie srdca, hovorí Fenster, ale často to jednoducho súvisí so štatistikami. Keď vezmeme do úvahy, koľkokrát vaše srdce za život bije, nájdu sa ľudia, ktorí nemajú rytmus, vysvetľuje. (Priemerné srdce bije 60 až 100 krát za minútu, čo je asi 52 miliónov krát za rok.)
Keď búšenie srdca môže byť vážne
Meter znepokojenia závisí od dvoch veľkých faktorov: ako často ich dostávate a ako dlho trvajú.
Ak máte krátke búšenie srdca - povedzme také, ktoré trvá nepretržite menej ako dve alebo tri minúty alebo ktoré počas tohto časového obdobia prichádzajú a odchádzajú - raz za týždeň alebo menej, nie je dôvod ponáhľať sa k lekárovi. Ak sa však vyskytujú častejšie, dohodnite si stretnutie, radí Fenster.
Choďte na pohotovosť na tie, ktoré sa vyskytujú s príznakmi, ako sú nepohodlie alebo bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, závraty alebo pocit, že sa chystáte omdlieť, hovorí kardiológ Robert Applebaum, odborný asistent medicíny na NYU School of Medicína.
Problém s týmito dlhotrvajúcimi alebo častými palpitáciami, s príznakmi alebo bez nich, spočíva v tom, že môžu signalizovať závažnú arytmiu, zmenu elektrických impulzov, ktoré riadia srdcový rytmus, čo má za následok abnormálny rytmus, hovorí.
'Máme obavy z vecí, ako je fibrilácia predsiení, kde srdce bije nepravidelne, čo môže niekoho ohroziť mozgovou príhodou,' hovorí Applebaum. Je to preto, že keď vaše srdce nevytvára pravidelné, dostatočne silné kontrakcie, krv sa môže hromadiť v komore vášho srdca, čo vedie k zrazeninám. Potom môžu byť tieto zrazeniny pumpované do mozgu, kde blokujú prietok krvi, čo môže spôsobiť mozgovú príhodu.
Liečba palpitácií srdca
Váš lekár najskôr skontroluje, či nie je problém s rytmom vášho srdca. Ak je príčinou nekardiálny faktor, ako sú kofeínové pilulky alebo stres, liečba základného problému môže uľahčiť palpitácie, hovorí Fenster. 'Prvým liečebným kurzom by bolo jednoducho eliminovať akékoľvek urážlivé alebo podnecujúce látky, ak je možné ich identifikovať,' dodáva.
Ak nie, diagnostika problémov so srdcovým rytmom je relatívne jednoduchá: Doktor môže vykonať elektrokardiogram (známy tiež ako EKG), ultrazvuk srdca alebo vás pripojiť k Holterovmu monitoru, ktorý so sebou nosíte niekoľko dní, aby ste mohli sledovať svoj srdcový rytmus.
Ak váš lekár zistí arytmiu, máte dve hlavné možnosti. Prvá obranná línia je antikoagulačný liek ako Coumadin, ktorý zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Môžu byť tiež použité beta blokátory alebo blokátory kalciových kanálov.
Ďalšou cestou je ablácia. Tento postup používa rádiofrekvenčný katéter na spálenie elektrickej kabeláže v časti srdca, ktorá prerušuje jej rytmus, hovorí Fenster. Vďaka tomu môže vaše srdce normálne biť.
Článok Prečo vaše srdce občas preskočí úder pôvodne bežal na MensHealth.com.
