5 najlepších ošetrení psoriázy na pokožke hlavy, ktoré podľa dermatológov skutočne fungujú

Tento článok bol 17. augusta 2019 lekársky posúdený MD, Caroline Changovou, certifikovanou dermatológkou a členkou preventívnej lekárskej revíznej rady.

Pre väčšinu ľudí, ktorí zápasia s svrbivá pokožka hlavy alebo lupiny , striedanie šampónov stačí na nájdenie úľavy. Ale pre tých, ktorí majú pokožku hlavy psoriáza - druh psoriázy, ktorý sa tvorí na temene hlavy a môže sa rozšíriť aj na vrchol čela, zadnú časť krku a za uši - nie je to vždy také jednoduché.

Psoriáza na temene hlavy sa zvyčajne prejavuje ako ružové a/alebo červené škvrny a striebristé šupiny, ktoré môže sprevádzať svrbenie, bolestivosť alebo pocit pálenia. Čím je to vážnejšie, tým pravdepodobnejšie budete cítiť chrumkavé plaky na hlave - a možno ich dokonca uvidíte odpadnúť, ak ich poškriabete. Škrabanie môže tiež spôsobiť krvácanie pokožky hlavy a dočasné strata vlasov . Dokážete si asi predstaviť, že s týmto stavom môže byť neuveriteľne ťažké žiť a u niektorých ľudí môže vyvolať pocit hanby a hanby za svoje príznaky.

Asi 50% ľudí so psoriázou si to dáva na pokožku hlavy.

Väčšina pacientov so psoriázou na temene hlavy má psoriázu aj v iných častiach tela a príznaky môžu časom vzplanúť a ustúpiť. Napríklad sú často horší v zimných mesiacoch alebo kedykoľvek, keď sa cítite v strese.

Rovnako ako u ostatných typy psoriázy , nie je jasné čo je príčinou psoriázy na temene hlavy a, bohužiaľ, neexistuje žiadny liek. Ale tu je dobrá správa: Podľa certifikovaných dermatológov existuje veľa bezpečných a efektívnych ošetrení, ktoré vám môžu pomôcť nájsť výraznú úľavu.

Najlepšie ošetrenia psoriázy na pokožke hlavy

Psoriáza na temene hlavy sa môže plaziť až po krk.

Šampóny a roztoky

Šampóny proti lupinám Páči sa mi to Selsun Blue alebo Hlava ramená môže pomôcť vo veľmi miernom prípade psoriázy na temene hlavy. Všetko, čo presahuje mierne škálovanie, bude pravdepodobne vyžadovať normatívny prostriedok na konzistentnú kontrolu, hovorí Bobby Buka, MD , Generálny riaditeľ a dermatológ spoločnosti The Dermatology Specialists v New Yorku.

Váš lekár môže odporučiť niekoľko typov šampónov s pevným predpisom. V minulosti sa často používali šampóny na báze dechtu, ale páchnuce a môžu zafarbiť veci, takže veľa dermatológov sa od nich teraz sťahuje. Rhonda Q. Klein, MD, MPH , dermatologička certifikovaná v odbore Modern Dermatology of Connecticut, zvyčajne predpíše šampón na báze zinku alebo selénu a nechá pacienta striedať so steroidným šampónom, alebo niekedy odporučí antimykotikum.

Ako často musíte používať šampón na predpis? Existujú pacienti, ktorí začínajú používať jeden každý deň a po niekoľkých týždňoch až mesiacoch ho môžu potrebovať iba raz za dva týždne alebo raz za mesiac, hovorí doktor Buka.

Existujú však určité výhrady. Je skutočne dôležité podrobne si preštudovať správanie ľudí pri umývaní vlasov, aby ste zistili, aké bude najlepšie topické ošetrenie, hovorí doktor Klein. Niektoré ženy si napríklad neumývajú vlasy každý deň, takže pre nich môže byť lepšou možnosťou dať si na noc roztok dvakrát alebo trikrát týždenne, spať v nich a potom si ráno umyť vlasy. .

Perorálne lieky

Ak topické ošetrenia neposkytujú dostatočnú úľavu, dermatológ môže prejsť na systémovú liečbu. Existujú pilulky, ktoré môžete užívať - ​​kdekoľvek od jedenkrát týždenne do dvakrát denne, v závislosti od liekov - na liečbu psoriázy na temene hlavy. Ten, ktorý sa bežne predpisuje, sa nazýva apremilast.

Ďalšou možnosťou pre niektorých pacientov je acitretin, derivát vitamínu A, ktorý však nemožno použiť u žien vo fertilnom veku, pretože nemôžete otehotnieť do troch rokov od užitia.

Môžu sa zvážiť aj iné lieky ako metotrexát a cyklosporín, aj keď môžu mať závažné vedľajšie účinky. S metotrexátom môžete mať problémy s pečeňou a cyklosporín môže mať vplyv na obličky a krvný tlak, hovorí doktor Klein.

Svetelná alebo laserová terapia

Dvakrát alebo trikrát týždenne môžete ísť do kancelárie dermatológa, aby ste dostali takzvanú úzkopásmovú UVB fototerapiu. (Väčšina dermatológov už nepoužíva svetlo s plným spektrom, ktoré obsahuje lúče UVA, pretože by to zvýšilo vaše riziko rakoviny kože .)

Je to ako ísť do solária - vkročíte do vertikálneho boxu, ktorý je plný svetiel. Skutočný maximálny úžitok skutočne uvidíte až po 10 až 12 týždňoch a mnoho pacientov v tom pokračuje šesť mesiacov, hovorí doktor Klein. Existujú aj domáce svetelné skrinky, na ktoré sa pokúšame poistiť. Svetelná terapia je vo všeobecnosti dobrou voľbou, ak máte psoriázu na temene hlavy, ako aj psoriázu na iných častiach tela.

Ďalšia variácia: Môžete získať hrebeň so svetlom, takže v zásade môžete česať týmto zapnutým svetlom, ktoré vyžaruje UVB lúče, hovorí doktor Buka. To je jeden zo spôsobov, ako potlačiť zápal na temene hlavy bez použitia steroidu.

Existuje aj excimerový laser, ktorý je formou ultrafialového lasera a môže byť použitý v lekárskej ordinácii dvakrát až trikrát týždenne. To funguje skvele na pokožku hlavy, pretože je to skôr cielená terapia a v skutočnosti umiestnime laser na miesto, kde vidíme plaky, hovorí doktor Klein.

Biológia

Biologická terapia je najhorúcejšia vec, ktorá môže postihnúť dermatológiu a psoriázu za posledných 10 rokov, hovorí doktor Buka. Je to injekcia alebo infúzia, ktorú pacient môže pohodlne dostať rozloženejším spôsobom-niekedy každý druhý týždeň, niekedy každých šesť týždňov alebo niekedy každé tri mesiace.

Biologická terapia sa zvyčajne používa iba vtedy, ak psoriáza pokrýva veľké percento tela alebo ak pacient má aj psoriatickú artritídu. Biológia je veľmi bezpečná a úspešnosť sa pohybuje v rozmedzí 80 až 90 percent, hovorí doktor Buka. Temnejšou stránkou veci je, že môžu byť veľmi drahé, a preto je dobré vopred sa informovať u svojho poskytovateľa poistenia, aby ste zistili, aké by boli vaše hotové náklady.

Domáce opravné prostriedky

Ak máte záujem vyskúšať domáce opravné prostriedky, vždy sa najskôr porozprávajte so svojim dermatológom, aby ste sa presvedčili, že sú v bezpečí. Pokiaľ ide o ich účinnosť, niektoré domáce opravné prostriedky môžu trochu pomôcť, najmä ak máte mierny prípad psoriázy na temene hlavy. Pravdepodobne však budete potrebovať niečo silnejšie a klinicky overené, aby ste našli veľkú úľavu.

Rozhodne existujú veľké neoficiálne dôkazy o použití akupunktúry. O čínskej bylinnej medicíne existujú nádherné dôkazy o malých skupinách. Verím, že netradičné terapie môžu vyčistiť silne chrumkavú pokožku hlavy? Nie. Verím, že celostná medicína môže mať za následok výrazné zlepšenie pokožky hlavy? Rozhodne, hovorí doktor Buka. Pacienti, ktorí sa venujú meditácia , masáž , zníženie stresu a akupunktúra môžu dosiahnuť výrazné zlepšenie psoriázy.

Zaregistrujte sa k odberu noviniek Prevention.com a zostaňte v obraze o najnovších správach o zdraví, kondícii a výžive podporovaných vedeckými poznatkami tu . Ak chcete ešte väčšiu zábavu, sledujte nás Instagram .