čokjaGetty Images Popôrodné obdobie je pre ženy ťažké takže veľa úrovní, ale jedna nová mama sa práve otvorila na Instagrame o spoločnej zmene, o ktorej sa málo hovorí: strata vlasov .
Vplyv na sociálne siete a nová mama Jeannette Ogden nedávno zdieľali a detailný záber na jej lysé miesta na Instagrame , a ukázal, že to bola pre ňu náročná skúsenosť. Realita je taká, že som si nebol istý, či sa chcem podeliť o túto fotografiu, napísala v titulku.
Ogden uviedla, že ju kolegyňa mama označila v príbehu na Instagrame o vypadávaní vlasov po pôrode a inšpirovalo ju to, aby sa vyjadrila. Odpovedal som: „Nie si sám, ja som s tebou“ a poslal som jej túto fotografiu, povedala, aj keď sa potom trochu rozčuľovala.
Pozrite sa na všetky vypadnuté vlasy, povedala. Nehľadám sympatie, iba sa delím o to, čo momentálne prežívam a nehanbím sa. Ogden povedala, že je z nej niekedy v rozpakoch rednutie vlasov , ale snaží sa zmeniť svoj spôsob uvažovania.
Zobraziť na InstagrameTento svet (obzvlášť na sociálnych médiách) nás núti myslieť si, že krása je špecifická, keď to tak skutočne nie je, povedala. Toto je variácia krásy, hovorí dievča, ktoré stráca vlasy, ale je neuveriteľne naplnené šťastím. Perspektíva je všetko a myslím na tých, ktorým vypadnú všetky vlasy alebo majú vážne zdravotné problémy.
Počkajte, prečo niektorým ženám dochádza k vypadávaniu vlasov po narodení dieťaťa?
Popôrodné vypadávanie vlasov je podľa Gary Goldenberg, M.D. , klinický profesor dermatológie na Icahnovej lekárskej fakulte na Mount Sinai v New Yorku. Je to vlastne forma takzvaného stavu telogen effluvium , ktoré sa zvyčajne vyskytuje po tehotenstve, veľkých operáciách, drastickom chudnutí alebo dokonca extrémny stres .
Rýchly základný náter na vlasy: Vaše vlasy prechádzajú tromi fázami. Prvá je rastová fáza, po ktorej nasleduje prechodná fáza (keď vám vlasy prestanú rásť) a potom nasleduje pokojová fáza (keď vlasy nerobia nič). Po pokojovej fáze sa vaše vlasy zhodia a vyrastú vám nové vlasy. Podľa správy väčšina ľudí stratí až 100 vlasov denne Americká akadémia dermatológie (AAD), a to je úplne normálne.
Ale keď sa stretávate s popôrodným vypadávaním vlasov, vypadne vám oveľa viac vlasov ako obvykle, vysvetľuje doktor Goldenberg. Podľa neho si ženy môžu všimnúť vysoký počet chĺpkov na kefke, vo vani alebo si jednoducho nechajú prejsť vlasy. Môže to byť veľmi znepokojujúce.
Dôvod: V tehotenstve vám vysoké hladiny hormónov nevypadávajú tak, ako by mali. A zároveň vám vlasy pravdepodobne rástli rýchlejšie. Akonáhle porodíte, veci sa vrátia do normálu a môžete skončiť s vypadávaním veľa vlasov naraz.
Takže vám vlasy nakoniec dorastú?
Majte na pamäti, že to nebude trvať navždy a vaše vlasy by sa mali vrátiť do normálneho stavu, kým bude mať dieťa rok, podľa AAD (ktorá má na svojej webovej stránke celú sekciu o popôrodnom vypadávaní vlasov - tak je to bežné).
Ak vás trápi popôrodné vypadávanie vlasov, AAD odporúča použiť objemový šampón a kondicionér pomocou kondicionéra len na končeky vlasov (pretože inak môže zaťažiť vaše pramene) a vyhnite sa intenzívnym kondicionérom, pretože sú príliš ťažké.
Môžete tiež zvážiť prijatie a vitamín alebo doplnok na rast vlasov , Hovorí doktor Goldenberg. Odporúča vyhľadať a vitamín s biotínom a vitamín B, ktoré oba môžu pomôcť zvýšiť rýchlosť opätovného rastu. (A kým budete čakať, kým sa vaše vlasy vrátia do normálneho stavu, môžete tiež zvážte zmenu svojej časti alebo účesu predstierať trochu plnosti.)
Ak je vaše popôrodné vypadávanie vlasov ťažké, určite o tom informujte svojho dermatológa. Môžu vám odporučiť liečbu, ako je plazmatická terapia bohatá na krvné doštičky (PRP), ktorá používa injekcie koncentrácie krvných doštičiek z vašej vlastnej krvi na stimuláciu rastu vlasov.
Opäť je neuveriteľne normálne si všimnúť rednutie po narodení dieťaťa. A aj keď to nie je práve zábavné prežiť, niekedy je dobré vedieť, že nie ste sami. Ogden ukončila svoj úprimný príspevok k tejto poznámke: Krása je v nás, chce to len istú osobu, aby to videla. Toto je materstvo a je to celkom zábavné.
