7 spôsobov, ako môže čarodejnícka lieska zlepšiť pokožku, podľa dermatológov

Ak ste hľadali spôsoby, ako doladiť rutinu starostlivosti o pleť-povedzme pridaním ďalších prírodných zložiek do svojho repertoáru-možno ste si všimli, že sa čarodejnica začína vracať.

Najlepšie známy pre sťahujúce sa póry a zmierňuje zápal, je hamamelis už kľúčovým hráčom v rôznych kozmetických výrobkoch. Jeho jedinečné vlastnosti ponúkajú liečivé protizápalové a antivírusové vlastnosti, ktoré sa často používajú ako topická botanika v starostlivosti o pleť, hovorí Joel Schlessinger, MD , Dermatológ a kozmetický chirurg certifikovaný na palube Omaha.

Stojí však hamamel za humbuk - a čo je dôležitejšie, mali by ste mu vytvoriť miesto vo svojej lekárničke? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o potenciálnych výhodách hamamelu na kožu.

Čo je to vlastne čarodejnica?

Čarodejnica je stromová rastlina pôvodom zo Severnej Ameriky a časti Ázie, hovorí doktor Schlessinger. Výrobky, ktoré ponúkajú výhody hamamelu, spravidla obsahujú extrakt z hamamelu získaný buď z kôry alebo listov rastliny. Hneď po zbere sa kôra a listy destilujú, aby sa získali aktívne chemické zlúčeniny rastliny.

Bohužiaľ, podobne ako ostatné bylinné liečivá, existuje len veľmi málo vedeckých štúdií, ktoré by potvrdzovali prospešné účinky hamamelu na kožu. Pretože je to však v peňaženke veľmi jednoduché a vo všeobecnosti nespôsobuje nepriaznivé účinky (pokiaľ nie ste alergický alebo ak už nemáte existujúce ochorenie pokožky, ako napr. rosacea ), mohlo by to stáť za to, aby ste to urobili - najmä ak je vaša pokožka na mastnejšej strane.

Výhody hamamelu pre vašu pokožku

Chráni pred prejavmi starnutia

The polyfenoly čarodejnica obsahuje môže pomôcť v boji proti predčasnému starnutiu: Teoreticky môže hamamel mať antioxidačné účinky, ktoré pomáhajú zmierňovať a predchádzať poškodeniu pokožky voľnými radikálmi UV [lúčmi] a oxidačnému znečisteniu ovzdušia, hovorí dermatológ so sídlom v Los Angeles. Shiphouse Tsippora, MD . Navyše, vďaka svojim adstringentným vlastnostiam bude vaša pokožka pevnejšia.

Stiahne póry

Čarodejnica je bohatým zdrojom zúžujúcich zlúčenín, ktoré spájajú proteíny v kožných bunkách, hovorí Deborah Longwill, DO, certifikovaná dermatologička a zakladateľka Miami centrum pre dermatológiu . Výsledok? Dočasne zmenší vaše póry.

Znižuje zápal

Prírodné triesloviny, ktoré lieskové oriešky obsahujú, môžu dočasne upokojiť vzhľad červenej, podráždenej alebo škvrnitej pokožky, hovorí Dr. Shainhouse, čo z neho robí užitočný produkt, ktorý môžete mať poruke pri výpadkoch, bodnutí hmyzom alebo otravné spálenie od slnka obmedzujú váš štýl.

Nasiaknuť olej

Čarodejnica je mimoriadne bohatá na antioxidanty a obsahuje triesloviny, ktoré pôsobia na pokožku ako prírodný sťahujúci prostriedok, ktorý môže pomôcť vysať prebytočný olej, hovorí doktor Schlessinger. Preto je to tak obľúbená prísada do tonerov a zmatňujúcich produktov.

Bojuje proti akné

Okrem toho, že lieska je adstringent, ktorý znižuje olej a začervenanie „Antimikrobiálne vlastnosti trieslovín môžu obmedziť rast baktérií na koži,“ hovorí dermatológ so sídlom v NYC. Debra Jaliman, MD , autor Pravidlá pokožky . Takže môže nielen ukázať baktériám akné, ktoré sú šéfmi, ale tiež zmierniť podráždenie, ktoré môže nastať, keď dôjde k výbuchom.

Upokojuje opuchnuté oči

Vďaka svojim protizápalovým a adstringentným vlastnostiam môže lieska čarodejnícka zmierniť opuchy a upokojiť oblasť pod očami , hovorí doktor Longwill a zároveň poskytuje uťahovací účinok.

Zlepšuje tón pleti

Pretože rôzne vlastnosti hamamelu upravujú vzhľad pórov, zmierňujú zápaly a napínajú pokožku, dodáva táto trifecta výhod rovnomernejší tón pleti, hovorí Dr. Longwill.

Ako si vybrať najlepšiu čarodejnicu pre svoju pokožku

Choďte bez alkoholu: Lieska čarodejnica sa zvyčajne extrahuje alkoholom, aby sa vytvoril sťahujúci toner; Ak je však obsah alkoholu pre vašu pokožku príliš vysoký, vyschne alebo spôsobí narušenie bariérovej funkcie pokožky, hovorí doktor Longwill. Z tohto dôvodu dermatológovia odporúčajú vybrať si produkt z hamamelu, ktorý je bez alkoholu-najmä ak plánujete pravidelnú pravidelnosť starostlivosti o pleť.

Skontrolujte zvlhčujúce prísady: Doktor Longwill pri kúpe hamamelu odporúča hľadať produkty, ktoré obsahujú aj hydratačné zložky, ako napr kyselina hyaluronová alebo aloe vera , aby dodanie produktu príliš nevysušilo pokožku.

Vykonajte test náplasti: Aby ste sa vyhli nežiaducim reakciám, prečítajte si štítok a uistite sa, že neobsahuje žiadne zložky, na ktoré ste citliví alebo alergickí, hovorí doktor Schlessinger. Ak si nie ste istí, produkt najskôr vyskúšajte na malej, koncentrovanej oblasti pokožky - povedzme na ruke -, aby ste pred použitím na tvár zistili, či dôjde k reakcii.

Najlepšie produkty z liesky čarodejnice pre vašu pokožku

Hazardná čarodejnica Thayers neobsahuje žiadne syntetické prísady ani alkohol na vysušenie pokožky. Doktor Jaliman uvádza, že používa základ ružovej vody, ktorý pomáha vyrovnávať pH pokožky, zatiaľ čo aloe ochladzuje a zmierňuje podráždenie.

Tento toner používa hamamel ako kľúčovú zložku na napnutie pokožky a boj proti starnutiu znížením zápalu, hovorí doktor Schlessinger. Tiež obsahuje aloe vera na upokojenie a hydratáciu pokožky, vyrovnáva vysušujúcu povahu hamamelu.

Tento toner bez alkoholu má vyvážené pH, aby osviežil vašu pokožku bez vysušovania. Obsahuje hamamelis, ktorý tonizuje a sťahuje póry, harmanček na upokojenie a alantoín, ktorý pomáha zjemniť.

Toto sérum je formulované s retinolom na zníženie výskytu jemných liniek a vrások a používa hamamelis a kyselinu salicylovú na odstránenie nečistôt a minimalizáciu vzhľadu pórov bez podráždenia, hovorí doktor Schlessinger.

Ako pridať hamamel do svojej rutiny starostlivosti o pleť

Pokiaľ ide o čarodejnicu, moderovanie je kľúčové - v opačnom prípade riskujete zrušenie potenciálnych výhod. Príliš časté používanie môže spôsobiť nežiaduce reakcie (napríklad vysušenie pokožky a poškodenie ochrannej kožnej bariéry), ktoré zanechávajú pokožku podráždenú a citlivejšiu na lokálne produkty, hovorí Dr. Shainhouse.

Najpohodlnejší spôsob, ako pridať hamamel do rutiny starostlivosti o pleť, je použiť ho ako toner: Umyte si a opláchnite tvár jemný čistiaci prostriedok , potom pridajte niekoľko kvapiek hamamelu na vatu a naneste si ich na tvár, hovorí doktor Jaliman. (Nie je potrebné ho opláchnuť.) Nakoniec naneste a zvlhčovač tváre potom zablokovať hydratáciu.

Alebo ak sa rozhodnete pre výrobok, ktorý obsahuje hamamel, namiesto použitia priamo, naneste výrobok podľa pokynov na štítku. Ak sa vyskytne reakcia, prerušte používanie a poraďte sa so svojim dermatológom.