5 dôvodov, prečo dermatológovia tvrdia, že by ste si mali do pokožky vtierať hroznový olej

V dnešnej dobe sa zdá, že každých niekoľko dní bude ako ďalšia veľká vec prisahaný nový kozmetický olej (ahoj kokosový olej , šípkový olej a čajovníkový olej ). Problém? Je stále ťažšie rozhodnúť sa, koho by ste mali ako posledného zločinca vo svojej koži vítať.

Tu sa hroznový olej, olej extrahovaný zo semien vínneho hrozna, odlišuje od konkurencie. Na rozdiel od iných olejov, ktoré môžu vyhovovať iba určitým typom pokožky alebo upchávaniu pórov, je hroznový olej ľahký olej, ktorý je nekomedogénny, takže je vhodný pre väčšinu typov pokožky-vrátane citlivej a náchylnej na akné.

A pretože obsahuje zložky, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu rôznych problémov s pokožkou, tým, ktorí majú viacero problémov, s ktorými sa musia vysporiadať, bude možné zjednodušiť počet výrobkov, ktoré v súčasnosti používajú, prechodom na olej z hroznových jadier. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tomto viacstrannom kozmetickom produkte.

Čo je to vlastne hroznový olej?

Technicky je hroznový olej vedľajším produktom výroby vína-po lisovaní hrozna semená zostanú, tvrdí dermatológ so sídlom v Los Angeles. Shiphouse Tsippora , MD. Existujú rôzne spôsoby získavania oleja zo semien, ale na kozmetické účely je najlepšie lisovanie za studena.

Oleje lisované za studena môžu mať aktívnejší potenciál, pretože neboli zahrievané, destilované ani spracovávané, hovorí Dr. Shainhouse. To pomáha zachovať neporušené jeho antioxidačné, protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti.

V súčasnej dobe neexistujú žiadne rozsiahle štúdie, ktoré by dokazovali prospešnosť oleja z hroznových jadier pre pokožku, takže výhody sú v súčasnej dobe považované za teoretické. Jednotlivé zložky, ktoré hroznový olej obsahuje-ako sú omega mastné kyseliny a vitamín E-sú však dobre preskúmané, takže sa predpokladá, že olej z hroznových jadierok môže poskytnúť podobné výhody pre pokožku, hovorí dermatológ so sídlom v New Yorku. Susan Bard , MD.

Ako olej z hroznových jadier prospieva vašej pokožke

Zvláda akné

Hroznový olej obsahuje vysoké množstvo kyseliny linolovej, omega-6 mastnej kyseliny, ktorá môže pomôcť kontrolovať akné znížením upchatých pórov. Koža náchylná na akné Ukázalo sa, že má nedostatok kyseliny linolovej, vďaka čomu je maz (olej) hustý a lepkavý, čo vedie k upchatým pórom, hovorí doktor Bard.

Je tiež protizápalový a antimikrobiálny, čo z neho robí ideálneho pomocníka v boji proti akné, a môže byť použitý ako nosný olej pre olej z čajovníka, ďalšieho potenciálneho bojovníka proti akné. Bonus: Vitamín E v hroznovom oleji môže prispieť k zníženiu vzhľadu zjazvenie akné , hovorí Debra Jaliman , MD, autor Pravidlá pokožky .

Chráni pred voľnými radikálmi

Antioxidanty nachádzajúce sa v hroznovom oleji, ako napr vitamín C , vitamín E a proantrocyanidín (phew), môže pomôcť predchádzať- a vrátiť späť- poškodenie pokožky voľnými radikálmi indukované znečistením a UV žiarením, hovorí Dr. Shainhouse. Výsledok? Pokožka hladká a pevná - a lepšie chránená aj pred vážnejšími problémami, ako napr rakovina kože . (Nezabudnite: Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré môžu spôsobiť zmätok v bunkách vášho tela.)

Hydratuje a vyrovnáva pokožku

Späť k mastným kyselinám, ktoré môžu pomôcť zlepšiť úroveň vlhkosti pokožky znížením transepidermálnych strát vody (kde pokožka odparovaním stráca vodu do okolitého prostredia): Kyselina linolová sa integruje do bunkových membrán, aby posilnila kožnú bariéru a vyhladila a zjemnila pokožku. , hovorí doktor Shainhouse.

Vitamín E medzitým dopĺňa stratené lipidy (prírodné tuky pokožky, ktoré pomáhajú udržiavať ochrannú bariéru a zadržiavať vlhkosť). Ak je vaša pokožka na mastnej strane, táto podpora vlhkosti tiež pomôže spomaliť produkciu oleja, ktorá má tendenciu vyrážať, pretože si vaša pokožka myslí, že je príliš suchá.

Znižuje zápal

Niektoré štúdie ukazujú, že kyselina linolová má tiež protizápalové vlastnosti, hovorí doktor Jaliman a môže zmierniť zápal v epidermálnych (horných) a dermálnych (stredných) vrstvách pokožky. Podľa recenzie uverejnenej v Molecular Journal of International Sciences . To môže byť užitočný olej na použitie, ak máte zápalovú poruchu, ako je ekzém alebo rosacea .

Minimalizuje jemné linky a vrásky

Hroznový olej obsahuje okrem mastných kyselín aj polyfenoly, ktoré pomáhajú bojovať predčasné starnutie . Je známe, že polyfenoly nielen spomaľujú proces starnutia, ale aj zvracajú príznaky starnutia, ako sú slnečné škvrny, jemné linky a vrásky, hovorí doktor Jaliman. Olej obsahuje prírodné adstringentné vlastnosti tiež výsledkom je pevnejšia pokožka.

Ako si vybrať najlepšiu fľašu hroznového oleja

Dr. Shainhouse odporúča používať hroznový olej lisovaný za studena, aby sa zaistilo, že účinné látky-a samotný olej-neboli chemicky zmenené. Odborníci sa tiež zhodujú, že vami vybraný hroznový olej je certifikovaný organický. Týmto spôsobom viete, že je čistý, bez zvyškov pesticídov a herbicídov, ktoré môžu byť prítomné v konvenčných olejoch, hovorí Anthony Youn MD, odborník na starnutie a autor Veková oprava .

Keď ste pripravení predstaviť svojej tvári hviezdny olej z hroznových jadierok, zvážte jednu z nasledujúcich možností na roztočenie:

Tento hroznový olej je organický, lisovaný za studena a balený vo fľaši z tmavého skla, aby sa predĺžila jeho trvanlivosť a chránilo pred oxidáciou.

Tento organický hroznový olej sa vyrába v Kalifornii z ekologického hrozna Pinot noir certifikovaného USDA od spoločnosti Sonoma.

Tento certifikovaný organický prípravok bez GMO sa dodáva v priehľadnej fľaši, ktorá obsahuje ochranné prostriedky proti UV žiareniu.

Ako používať hroznový olej na tvár

Pretože sa hroznový olej ľahko vstrebáva, je vhodným doplnkom k vašej kozmetickej rutine. Je tiež veľmi univerzálny: Používajte ho samotný, vmiešajte do pleťových vody alebo séra alebo ho použite ako nosný olej. (Aj keď by ste mali najskôr urobiť bodový test, aby ste sa uistili, že na vec nereagujete.)

Frekvencia aplikácie závisí od problému, na ktorý sa zameriavate, a od jeho závažnosti, hovorí Dr. Bard, ktorý odporúča začať aplikáciou jedenkrát denne a podľa potreby zvýšiť aplikačnú kvótu. Začnite niekoľkými kvapkami na čistú pokožku pred výrobkom alebo vmiešajte do svojej zvlhčovač alebo nočný krém. Ak dôjde k podráždeniu, vyberte zo svojho repertoáru hroznový olej.