Podľa dermatológov 15 najlepších krémov a sér proti starnutiu na boj proti vráskam

Liečba jemných liniek a vrások nevyžaduje nevyhnutne návštevu kozmetického chirurga. Pravidelné používanie prípravkov proti starnutiu, ako sú nočné krémy resp očné krémy , môže znamenať skutočný rozdiel v tom, ako vaša pokožka vyzerá a ako sa cíti, a existuje mnoho vynikajúcich, ktoré nevyžadujú predpis (alebo stoja majland).

Existujú dve kategórie produktov: tie, ktoré skutočne ošetrujú a predchádzajú vráskam, a ďalšie, ktoré len minimalizujú ich vzhľad, hovorí dermatologička so sídlom v Pensylvánii. Erum Ilyas, M.D .

Prvá kategória výrobkov obsahuje legitímne prísady proti starnutiu (mysli: retinol ), zatiaľ čo druhý obsahuje prísady, ktoré nadmerne hydratujú alebo dočasne napučiavajú pokožku, aby sa vrásky zdali menej nápadné - ale akonáhle ich prestanete používať, pokožka sa vráti k svojmu pravidelne naplánovanému programovaniu.

To neznamená, že by ste sa mali vyhnúť druhej kategórii. Tieto výrobky slúžia na to, aby vyzerali „rýchlejšie“ výsledky, čo je úplne v poriadku, keď chcete len niečo, vďaka čomu budete na udalosti lepšie vyzerať, hovorí doktor Ilyas.

Zrátané a podčiarknuté: Zistite, čo chcete od svojich krémov proti starnutiu, než vyberiete peňaženku. Ak sa chystáte na dlhú trať a chcete krém proti vráskam, ktorý s vami bude držať krok, pri nákupe si dajte pozor na niekoľko vlastností.

Ako si vybrať najlepší krém alebo sérum proti vráskam

Naskenujte štítok: Dermatológovia, s ktorými sme sa rozprávali, odporúčajú výrobky, ktoré obsahujú nasledujúce zložky:

• Retinoidy ( deriváty vitamínu A ) podporujú obnovu buniek, stimulujú produkciu kolagénu a pomáhajú vyrovnať tón pleti.
• Peptidy sú ďalším dôležitým prvkom proti starnutiu, ktorý pomáha opravovať poškodenie pokožky.
• Antioxidanty ako vitamíny C a E pomáhajú v boji proti voľným radikálom (nestabilné molekuly, ktoré môžu vašim bunkám spôsobiť veľké škody).
• Kyselina hyalurónová, ceramidy, bambucké maslo a ďalšie hydratátory môžu zvýšiť a zablokovať vlhkosť, čo pomôže znížiť dráždivé účinky zložiek proti starnutiu.

Poznáte svoj typ pokožky: Pre tých, ktorí majú mastnú pleť alebo žijete vo vlhkom podnebí, ľahký krém s matujúcimi vlastnosťami zabráni tomu, aby sa pokožka začala zaťažovať a lesknúť, hovorí Joel Schlessinger, M.D. , Dermatológ a kozmetický chirurg so sídlom v Omahe. Na druhej strane, ak má niekto dehydrovanú pokožku alebo žije v suchej a studenej oblasti, je pre jeho režim vhodnejší bohatý krém.

Faktor citlivosti: Ak je vaša pokožka ľahko podráždená, porozhliadnite sa po krémoch proti starnutiu, ktoré obsahujú bakuchiol namiesto retinolu. V skutočnosti má topicky rovnaký účinok ako retinol, ale je menej dráždivý, pretože je tiež protizápalovým činidlom, hovorí doktor Ilyas. Medzi ďalšie potenciálne dráždivé látky, ktorým sa treba vyhnúť, patria vonné látky, umelé farbivá a dokonca kokosový olej alebo kakaové maslo, ktoré môže upchať póry a spôsobiť praskliny.

Hľadaj prvotriedne balenie: Prísady ako vitamín C retinol a peptidy sa môžu stať nestabilnými a degradovať pri vystavení vzduchu alebo svetlu, takže všetky výrobky, ktoré ich obsahujú, by mali byť zabalené v tmavých nepriehľadných tubách, najlepšie so vzduchotesnými pumpami, hovorí Lela Lankerani, D.O., dermatologička certifikovaná na palube Westlakeova dermatológia v Austine, Texas.

Preosievanie všetkých produktov proti starnutiu s cieľom nájsť ten najlepší pre vás môže byť zdrvujúce. Tu odborníci na krémy a séra odporúčajú najviac.

Nočný krém na hlboké vrásky Roc Retinol Correxion

Tento produkt má potrebný retinol na liečbu a prevenciu vrások , spolu s účinnými hydratačnými prísadami na minimalizáciu podráždenia, s ktorými sa väčšina stretne pri výrobkoch obsahujúcich retinol, hovorí doktor Ilyas. Je tiež bez oleja, nekomedogénny a pod 20 dolárov.

L’Oreal Revitalift Cicacream

Ak je vaša pokožka citlivá (a chcete niečo cenovo dostupné), tento krém obsahuje tigriu trávu, ktorá pomáha upokojiť a opraviť kožnú bariéru , spolu s pro retinolom na posilnenie hlbších vrstiev pokožky, hovorí Joshua Draftsman, M.D. , riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v Mount Sinai Medical Center v New Yorku.

Mikro-sochársky krém Olay Regenerist

Tento krém obsahuje kyselina hyaluronová na napnutie a hydratáciu, amino-peptidy na spevnenie pokožky, ako aj niacínamid (známy tiež ako vitamín B3), účinný antioxidant pomáha zlepšovať vzhľad rozšírených pórov a matnosť , hovorí dermatológ so sídlom v New Yorku Debra Jaliman, M.D. , autor Pravidlá pokožky .

Nočný hydratačný krém na okamžitú opravu vrások Neutrogena

Jedná sa o miernejší produkt s retinolom, ktorý pomáha dostať nové kožné bunky na povrch povzbudenie rastu nového kolagénu v priebehu času , hovorí dermatológ certifikovaný na palube Shiphouse Tsippora, M.D . Je však dostatočne silný na to, aby bol dráždivý, preto začnite nanášaním tenkej vrstvy dve noci v týždni a zvyšujte pomaly, ako sa toleruje.

NEOCUTIS Lumière Bio-obnovujúci očný krém

Pri tomto kréme si nemusíte lámať hlavu s tým, či to bude alebo nebude pomôcť s opuchom alebo len zlepšiť vranové nohy, pretože to robí naozaj všetko, hovorí doktor Schlessinger. Jeho vzorec využíva silné rastové faktory na vyhladenie a spevnenie očného okolia , zatiaľ čo kofeín zlepšuje vzhľad opuchov a tmavých kruhov.

Naturopathica Argan & Retinol Nočný krém proti vráskam

Toto je príjemný produkt na použitie, ak máte citlivú pokožku a hľadajú retinol, hovorí doktor Ilyas. Aj keď sú na testovanie výhod arganu potrebné ďalšie štúdie, výsledky sú sľubné. Minimálne účinne hydratuje pokožku a posilňuje ju výhody retinolu a znižuje potenciálne podráždenie z jeho použitia, hovorí.

Differin Adapalene Gel 0,1% ošetrenie akné

Tento obľúbený derm je OTC k dispozícii iba retinoidy (adapalén) s predpisovou silou a ošetruje všetko od akné k zafarbeniu vrások. Použiť a jemný zvlhčovač navrch, pretože pôsobí skôr ako liečba. Ak dôjde k podráždeniu, naneste na neho zvlhčovač, aby poskytol trochu bariéry.

Sérum na korekciu škvŕn Murad Rapid Age

Vysporiadať sa s jazvy po akné alebo slnečné škvrny? Toto sérum pomôže rozjasniť vašu pleť, pretože zabraňuje tvorbe pigmentu v budúcnosti, hovorí dermatológ z Manhattanu. Emmanuel Loucas, M.D. Kriedujte to až do zmesi vitamínu C bohatého na antioxidanty a hydrochinónu na zosvetlenie pokožky.

NeoStrata trojitý spevňujúci krém proti starnutiu krku

Váš krk je jednou z prvých častí vášho tela, ktorá prejavuje známky starnutia. Tento krém spevňuje oblasť unikátnou trifectou ingrediencií, ktoré pomáha napnúť pokožku zvýšením produkcie kolagénu, odlupujte, aby zmizli tmavé škvrny, a hydratujte vitamínom E a bambuckým maslom.

Nočný krém na obnovu pokožky CeraVe

Zložky v tomto zvlhčovači môže dosiahnuť výsledky niektorých oveľa drahších produktov , hovorí doktor Jaliman. Obsahuje ceramidy a kyselinu hyalurónovú, čo z neho robí vynikajúci hydratátor, ktorý pomáha znižovať krepovitý vzhľad pokožky, zatiaľ čo niacínamid pomáha vyrovnávať tón pleti. Je to ľahká formulácia, ktorá neupcháva póry (a je veľmi jednoduchá v peňaženke).

OLEHENRIKSEN Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Crème

Tento krém je Formulované s bakuchiolom, alternatívou retinolu na rastlinnej báze, ktorá prináša podobné výhody, ale je jemnejšia na koži, hovorí doktor Ilyas. Je tiež koncentrovaný s exfoliačnými alfa-hydroxykyselinami (AHA) a kmeňovými bunkami plesne, ktoré v konečnom dôsledku vašej pokožke pomáhajú bojovať proti jemným vráskam a vráskam. tmavé škvrny pri zlepšovaní elasticity.

PCA Skin Intensive Age Refining Treatment 0,5% čistý retinol

Pokiaľ ide o retinol, nerobím kompromisy, hovorí Mona Gohara, M.D. , viceprezident spoločnosti Dermatologická spoločnosť žien a člen Prevencia Lekárska kontrolná rada. Mám rád vedu (s vedomím, že bola testovaná na tvorbu kolagénu), správne percento (najmenej 0,5%) a schopnosť pravidelne ju používať bez podráždenia. Keď nájdem produkt, ktorý má všetky tieto veci, držím sa ho. Preto podporila tento výber pri udeľovaní cien Beauty Awards 2020.

Caudalie PREMIER CRU Bohatý krém

Tento krém upokojuje a zvlhčuje pokožku a bojuje proti známkam starnutia , hovorí Heidi Waldorf, M.D. , klinický docent dermatológie na Icahnovej lekárskej fakulte na hore Sinai, vďaka svojmu množstvu antioxidantov (ako sú vitamíny C a E), peptidov, niacínamid , bambucké maslo a kyselina hyalurónová.

SkinCeuticals Phloretin CF

Phloretin je môj obľúbený vitamín C. antioxidačné sérum pomôcť chrániť pred a opravou poškodenia voľnými radikálmi, čo je kľúčový krok v každodennej starostlivosti o pleť, hovorí Shari Marchbein, M.D. , certifikovaný dermatológ z Downtown Dermatology v New Yorku. Pomáha redukovať hnedé škvrny, vyrovnáva tón pleti a chráni pred ďalším poškodením slnkom. Poznamenáva, že je to skvelé pre všetky typy pokožky, ale najmä pre tých, ktorí zošikmujú mastné alebo náchylné na akné.

Omladzujúci hydratačný krém SkinMedica HA5

Kyselina hyalurónová, komplex peptidov a vitamín E nasajte vlhkosť zo vzduchu a doručte ju svojej pokožke až 8 hodín po aplikácii , Ramya Kollipara, M.D., certifikovaný dermatológ z Westlakeova dermatológia v Texase povedal nám predtým . Je vynikajúci pre jemné linky a funguje takmer okamžite.

Ako vyťažiť maximum zo svojich krémov a sér proti starnutiu

Vrstva v správnom poradí: Chcete, aby sa vaše výrobky navzájom dopĺňali, a nie pracovať proti sebe. Pokiaľ nie je uvedené inak, nezabudnite použiť krémy proti starnutiu po všetka ostatná starostlivosť o pleť - okrem vašej denný opaľovací krém , hovorí doktor Schlessinger. Aplikácia krému napríklad pred gél alebo sérum môže zabrániť ich správnemu prieniku do pokožky.

Uistite sa, že ingrediencie spolu vychádzajú: Mnoho z nás vrství výrobky, pretože si myslíme, že sa tým zvýši množstvo aktívnych zložiek, ktoré pomôžu našej pokožke, pričom v skutočnosti ich možno deaktivujeme kombináciou zložiek, ktoré sa stretávajú - a retinoidy sú toho dobrým príkladom.

Retinoidy sú jedny z najosvedčenejších topických možností proti starnutiu, ale často sú deaktivované alfa-hydroxykyselinami a benzoylperoxidom, hovorí Hadley King, M.D. , klinický inštruktor dermatológie na Weill Medical College z Cornell University. Ak teda vrstvíte výrobky a jeden obsahuje AHA a jeden obsahuje retinoid, nemusí vám retinoid vôbec prospievať. (Sú tiež degradované vystavením slnku, a preto sa zvyčajne nachádzajú v nočné krémy .)

Odlupujte: Olejnatosť a odumreté bunky pokožky môžu upchať póry a narušiť penetráciu produktu, hovorí doktor Schlessinger, ktorý odporúča použiť exfoliátor raz týždenne, aby ste sa presvedčili, že získavate všetky výhody svojich krémov proti starnutiu.

Správne skladujte svoje výrobky: Účinnosť produktov proti starnutiu je ohrozená, ak svoje produkty neuložíte na vhodné miesto, hovorí Dr. Lankerani. Výrobky s účinnými látkami, ako je retinol a vitamín C, by sa mali uchovávať v tmavom a chladnom prostredí, aby sa spomalila degradácia účinných látok.

Buď trpezlivý: Aj keď sa čas potrebný na dosiahnutie viditeľných výsledkov líši od produktu k produktu, odporúčam pri väčšine krémov proti starnutiu počkať 12 týždňov, navrhuje doktor Schlessinger.