Podľa dermatológov 10 dôvodov, prečo je vaša pokožka neznesiteľne svrbivá

Svrbenie pokožky môže byť stresujúce a frustrujúce: Pomocou alebo bez vyrážky „Tvoja koža sa ti pokúša niečo povedať a nemôže hovoriť. Horšie? Škrabanie (a zápal, ktorý s tým súvisí) môže vytočiť, ako nepríjemne sa cítite, a existuje veľa dôvodov, prečo vás môže svrbieť.

Ale zistiť, prečo sa vaša svrbivá koža (medicínsky známa ako chronické svrbenie) v prvom rade cíti neznesiteľne, je prvým krokom k vyriešeniu problému, hovorí Alix J. Charles, MD , certifikovaný dermatológ a člen Americkej akadémie dermatológie (AAD).

Nie ste si istí, čo sa skrýva za vašou nepríjemne svrbivou pokožkou? Tu je váš sprievodca k 10 najčastejším vinníkom podľa dermatológov.

1. Si dehydrovaný.

Suchá koža , tiež známa ako xeróza, je jednou z najčastejších príčin chronického svrbenia, hovorí Meghan Feely, MD, FAAD , dermatológ s certifikáciou v New Jersey a New Yorku, ktorý slúži ako klinický inštruktor na dermatologickom oddelení Mount Sinai.

Jednoducho to môže byť dôsledkom genetiky, chladnejšieho počasia alebo dokonca starnutia. Ak ste častým plavcom, vezmite si horúce kúpele alebo sprchy, alebo nechajte dieťa na ceste (alebo naopak prechádzate menopauza ), môžete byť ešte svrbivejší.

Použitím hydratačné telové mlieko a krém na tvár môže zmierniť svrbenie, pretože rehydratuje vašu pokožku, hovorí Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatologička certifikovaná na Manhattane a zakladateľka Celá dermatológia . Ak to neposkytuje úľavu, zamierte do dermy na podrobnejšie vyhodnotenie.

2. Na vine môže byť neošetrený stav pokožky.

Ak sa k vašej svrbivej koži pridáva aj škaredé návaly červenej, šupinatej pokožky a potreba poškriabania je v noci ešte horšia, môžete sa vyrovnať s chronickým kožným ochorením, ako je napr. psoriáza (ktorý je spojený so zápalom spôsobeným vašim imunitným systémom) príp ekzém (tiež známa ako atopická dermatitída). Našťastie existujú a počet ošetrení k dispozícii pre obe podmienky vrátane OTC produkty , krémy na predpis na predpis, orálne alebo injekčné lieky a fototerapia, ktorá sa zameriava na podráždenú pokožku ultrafialovým žiarením, hovorí doktor Kanchanapoomi Levin.

3. ... alebo môže byť na vine alergická reakcia.

Ak ste si kúpili ultra voňavú aviváž, plávali ste príliš blízko detských želé alebo sa vám nedávno objavila alergia (áno, to sa stáva), svrbenie sa môže prejaviť-je to bežná reakcia na alergény .

Ak vás len mierne svrbí, identifikujte svoj spúšť, prerušte kontakt a dajte si antihistaminikum Allegra alebo Zyrtec ktorý potláča histamínovú reakciu vášho tela na svrbenie, hovorí doktor Kanchanapoomi Levin. Ak nemôžete prestať škriabať, choďte na derm. Chronická svrbivá koža a žihľavka môžu byť znakom vážnejšieho problému, ako sú infekcie alebo choroby.

4. Nedávno ste začali používať nové lieky alebo ste zvýšili dávku.

Ak ste si práve vybrali zuby múdrosti a bol vám predpísaný opioid alebo ste na lieky vysoký krvný tlak „Za vaše neustále svrbenie môžu pilulky, ktoré užívate. Ak si všimnete svrbenie pokožky ako potenciálny vedľajší účinok lieku, porozprávajte sa so svojím lekárom-môže vám pomôcť úprava dávky, kontrola interakcií s liekmi alebo vyskúšanie liekov proti svrbeniu, hovorí Dr. Charles.

5. Vaše duševné zdravie potrebuje nejaké TLC.

Dôvod vášho svrbenia nie je vždy na povrchu pokožky. Ak si super vystresovane , deprimovaný , alebo znepokojený , svrbenie môže spôsobovať chemický prúd serotonínu a norepinefrínu, najmä ak nie sú žiadne vyrážky , hovorí doktor Charles. Ak ste vyskúšali OTC prostriedky proti svrbeniu (čítajte: zvlhčujúce, antihistaminiká, lieky podobné) a stále nemôžete nájsť úľavu, navštívte doktora, aby vám poskytol vhodné ID a liečbu (niekedy môžu pomôcť antidepresíva).

6. Vaše hormóny sú v prúde.

Hormonálne výkyvy môžu mať silné účinky vrátane nemilosrdne svrbiacej pokožky, hovorí doktor Charles. Napríklad, ak dojčíte alebo ak dojčíte prechádza menopauzou Môžete mať nižšie hladiny estrogénu, ako je obvyklé, čo môže mať kaskádu telesných účinkov vrátane svrbenia. Vyhýbanie sa silným mydlám a čistiacim prostriedkom a pravidelné zvlhčovanie môže pomôcť zmierniť nepohodlie, podľa AAD , ale ak vás stále strašne svrbí, nechoďte sami - choďte za doktorom a uistite sa, že v hre nie je hlbšia príčina.

7. Si tehotná.

Suchá pokožka a stále sa rozširujúce brucho často zhoršuje svrbenie pokožky nastávajúcich mamičiek (*kupuje všetky brušný olej*), ale závažné, vyrážkové svrbenie na dlaniach, chodidlách a na trupu môže naznačovať intrahepatálnu cholestázu tehotenstva (ICP), stav, pri ktorom je funkcia pečene narušená dočasným nahromadením žlč, podľa Národné ústavy zdravia (NIH) . Svrbenie sa zvykne prejavovať v treťom trimestri a môže spôsobiť komplikácie, takže ak spozorujete tento druh lokalizovaného svrbenia, určite si ho prineste so svojim OB/GYN.

8. Niekde máte skus (alebo niekoľko) ploštice.

Je pravdepodobné, že ste vši niekedy v detstve prežili a že ich môžete ľahko identifikovať poštípanie komárom . Ale uhryznutie blchami, ploštice svrab a iné strašidelné prehľadávače môžu byť prekvapením (niekedy sú ich uhryznutia tak malé, že sa celé týždne nezobrazia - ale svrbenie môže byť neúprosné a nákazlivé).

Keď vás kousne akýkoľvek druh ploštice, má potenciál vstreknúť do vášho tela cudzie látky, na ktoré váš imunitný systém zaútočí histamínom, zlúčeninou, ktorá vyráža svrbenie.

Ak chcete zastaviť škrabanie, zamyslite sa nad tým, kde ste nedávno boli: prechádzka vysokými trávami, spánok v starej hotelovej posteli, maznanie sa s novo adoptovaným šteniatkom? Potom sa v prípade potreby zbavte zdroja, naneste antiseptické krémy alebo pleťové vody a vezmite si OTC antihistaminikum ako Benadryl , navrhuje Melanie Grossman, MD , dermatológ so sídlom v New Yorku so sídlom v New Yorku.

9. Pokazia sa ti nervy.

Neuropatické svrbenie spôsobené poškodenie nervov , je zriedkavé, ale môže sa stať, keď váš nervový systém vníma svrbenie, ktoré v skutočnosti nie je, hovorí doktor Charles. Toto svrbenie je často bez vyrážok a je sprevádzané bolesťou, necitlivosť a mravčenie, podľa AAD . Vinníkov je mnoho a zahŕňajú zovretý nerv, popáleniny alebo komplikácie pásového oparu, mŕtvica , alebo roztrúsená skleróza . Ak si myslíte, že je to na vine, je najlepšie informovať lekára, aby zistil, čo sa deje.

10. Deje sa niečo iné a tvoje telo sa ti to snaží dať vedieť.

Aj keď je zriedkavá, niekedy svrbivá koža môže slúžiť ako poplachový zvon pre hlbšie zdravotné stavy. Dlhodobé svrbenie bez vyrážky môže byť znakom systémových stavov, ako sú krvné stavy, cukrovka ochorenie obličiek, ochorenie pečene, infekcie ako je hepatitída B alebo C, HIV alebo hyperaktívna štítna žľaza , hovorí doktor Kanchanapoomi Levin.

Inokedy to môže tiež signalizovať rakovina kože (ak sa kožná lézia mení, nehojí sa a bolí alebo svrbí) alebo rakovina krvi (obzvlášť ak sa stretávate so záhadnou horúčkou, nočné potenie a nečakané chudnutie ). Ak si naozaj nie ste istí, čo môže za vaše svrbenie, je dôležité, aby váš lekár zvážil, aby vylúčil niečo vážne a našiel vhodnú liečbu.

Páči sa vám to, čo ste práve čítali? Náš časopis sa vám bude páčiť! Choď tu odoberať. Stiahnutím Apple News nič nezmeškáte