20 znakov, že máte nadmerne alebo málo aktívnu štítnu žľazu

Vaša štítna žľaza, žľaza v tvare motýľa, ktorá sedí tesne pod Adamovým jablkom, je dosť silný orgán. Je zodpovedný za mnoho telesných funkcií, vrátane činnosti srdca a mozgu, ktoré pomáhajú vášmu telu regulovať energiu. A ak ste žena, máte až 10 -krát väčšiu pravdepodobnosť, že budete mať problémy so štítnou žľazou ako muži. U obrovskej jednej z ôsmich žien sa v určitom okamihu života vyskytne problém so štítnou žľazou, uvádza Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb USA .

Dva najbežnejšie problémy so štítnou žľazou súvisia s produkciou týchto hormónov: Hypotyreóza alebo neaktívna štítna žľaza sa vyskytuje, pretože štítna žľaza nedokáže vytvoriť dostatok svojho hormónu, aby udržalo telo v normálnom chode. Na druhej strane hyperaktívna štítna žľaza - hypertyreóza - produkuje príliš veľa hormónov. Našťastie, akonáhle ste diagnostikovaní a začnete s liečbou, mnohé z týchto symptómov je možné zvrátiť, hovorí Rachel Bier MD, endokrinológ z Endocrinology Consultants v Englewoode, New Jersey.

Aj keď ani jeden zdravotný problém nie je istým znakom problému so štítnou žľazou, vždy navštívte svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov spojených s hypotyreózou a hypertyreózou.

Nevysvetliteľný prírastok hmotnosti je klasickým znakom hypotyreózy. Vaša chuť do jedla sa mohla zvýšiť, ale nie je to tak, že by ste zmenili návyky natoľko, že by ste mali priberať, hovorí Rachel Pesach-Pollack MD, endokrinológ z ProHEALTH Care v Lake Success, NY.

Napriek tomu je tu tá zvláštna vec na váhe: Nie je to ako kilá, ktoré by ste získali, keby ste sa otáčali po ceste k obezite. Namiesto toho je to špecifický typ hmotnosti vody, takže ak naň zatlačíte prstom, nezostane tam, dodáva doktorka Pessah-Pollacková. Pretože tvoj metabolizmus je pomalšia, akumuluje sa tekutina vo vašom tele. Soľ môže tiež tlačiť túto hmotnosť nahor. Aký veľký prírastok hmotnosti sa očakáva? Spravidla asi päť až desať kíl, v závislosti od toho, ako vážny je váš stav, podľa Americká asociácia štítnej žľazy .

Veľa vecí v živote ti dá unavený „Ale únava, ktorú cítite pri hypotyreóze, presahuje rámec toho, čo zažijete po jednej alebo dokonca niekoľkých nociach zlého spánku.

Toto je celková generalizovaná únava vášho tela a je to najčastejší príznak tejto choroby, hovorí doktorka Pessah-Pollacková. Napriek tomu, že by ste mohli byť v pokušení zostať v posteli celý deň cez víkendy, žiaden spánok vás nemôže prinútiť cítiť sa svieži a dokonca aj po pokojnom spánku ste stále unavení.

Tu je však odkaz, ktorý vás nakopne: Nie ste len unavení, ale môžu byť pomalšie aj vaše pohyby, reč, reflexy a dokonca aj srdcová frekvencia. Tiež vám môže hroziť spánkové apnoe, ktoré môže vážne narušiť vašu rutinu odloženia spánku.

Nebuďte prekvapené, ak vám vlasy začnú pripadať alebo vyzerať trochu inak. V dôsledku hypotyreózy môžu vaše vlasy zmeniť textúru, hovorí doktor Bier. Mohla by byť suššia a krehkejšia, takže by bola náchylná na lámanie alebo vypadávanie vlasov. A aj keď je to zriedkavý prípad, niektorým ľuďom môže vypadnúť vonkajšia 1/3 obočia.

Keď máte hypotyreózu, všetky vaše telesné funkcie sa spomaľujú, vrátane trávenia a vylučovania jedla. Máte zápchu, pretože vaše telo absorbuje príliš veľa vody z jedla alebo sa hrubé črevo jednoducho nesťahuje tak, ako by malo. V oboch situáciách sa vaša stolica pohybuje príliš pomaly, hovorí doktor Bier. Ak je zápcha chronická, môžete dokonca trpieť problémami, ako je hemoroidy .

Je dobre zdokumentované, že ochorenie štítnej žľazy môže ovplyvniť váš menštruačný cyklus a dokonca ovplyvniť plodnosť. V prípade hypotyreózy znamená nedostatok hormónu štítnej žľazy, že môžete mať dlhší cyklus a ťažšie toky, hovorí doktor Bier. Vaša menštruácia sa môže dokonca priblížiť a môžete mať ďalšie kŕče.

Už viete, že zadržiavanie tekutín pri hypotyreóze môže spôsobiť, že priberiete, ale rovnaká hmotnosť vody môže spôsobiť opuch tváre. A pretože vaše telo funguje aj spomalene, dokonca spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka, mohli ste cítiť nafúknuté , najmä po jedle.

Máte pocit, že bojujete mozgová hmla častejšie ako nie? Obtiažne sústredenie alebo mať Pamäť problémy sú často hlásené u ľudí s hypotyreózou. Aj keď nevieme, prečo existuje kognitívna dysfunkcia s hypotyreózou, niektoré zvieratá štúdie naznačujú, že môžu dôjsť k zmenám v mozgových cestách, ktoré postihujú najmä hippocampus, čo je dôležité pre poznanie, hovorí doktorka Pessah-Pollacková.

Bolieť a bolieť vás po novom tréningu alebo namáhavej činnosti je jedna vec. Zdá sa však, že bolesti a dokonca mravčenie, ktoré pociťujete v dôsledku hypotyreózy, prichádzajú z ničoho nič a sú najčastejšie vo vašom kĺby , Hovorí doktor Bier.

Skúste tieto cvičenia s penovým valcom na úľavu od bolestí nôh, chrbta, krku a zadku.

Je vám neustále zima? Nemôžete sa zahriať prstami na rukách a nohách? Aj keď ste v minulosti nikdy neboli citliví na chlad, hypotyreóza to môže zmeniť, a to predovšetkým preto, že vaše telo na začiatku spaľuje menej energie, čo znamená, že produkujete menej tepla. V relatívne teplom prostredí vám môže byť dokonca aj zima.

Depresia Nie je to len samostatné ochorenie, ale môže sa vyskytnúť aj v spojení s hypotyreózou. Existuje prepojenie medzi hypotyreózou a úzkosť a depresia, ktoré môžu ovplyvniť vašu schopnosť fungovať a venovať pozornosť, hovorí doktorka Pessah-Pollacková. A študovať v Severský denník psychiatrie naznačuje, že hypotyreóza a autoimunita štítnej žľazy sú spojené s depresiou.

Vaša štítna žľaza pomáha regulovať vašu telesnú teplotu, ale keď sa vám tieto hormóny štítnej žľazy vymknú z rúk, vaše telo nemôže tiež regulovať svoju teplotu a v prípade hypertyreózy sa stanete netolerantnými voči teplu. Môžete sa cítiť horúco a potíte sa stále, aj keď ste v chladnom prostredí, hovorí doktor Bier.

Kamaráti ti závidia, pretože chudneš, aj keď si cvičením alebo diétou nič nezmenil. Ak niečo, môžete sa cítiť tak hladní, že jete stále, čo dáva?

Jedna príčina nevysvetliteľné chudnutie môže to byť tá hyperaktívna štítna žľaza. Čím závažnejšia je vaša hypertyreóza, tým väčšiu váhu môžete schudnúť, podľa Americká asociácia štítnej žľazy . Úbytok hmotnosti sa môže pohybovať od toho, aby nebol viditeľný až po značný, ako 20 libier, hovorí doktor Pekkah-Pollack. Samozrejme, nie každý schudne a niektorí ľudia môžu dokonca priberať na váhe, v závislosti od toho, koľko kalórií denne zjedia.

Keď je vo vašom systéme príliš veľa hormónu štítnej žľazy, procesy vášho tela sa zrýchlia, vrátane vášho trávenia. Pri hypertyreóze máte zvýšenú rýchlosť metabolizmu a pohyblivosť čriev, čo má za následok zvýšenú frekvenciu pohyby čriev , Hovorí doktor Pessah-Pollack. Môžete mať dokonca hnačku.

Pri hypertyreóze je všetko vo vašom tele preplnené, vrátane nervov, ktoré sú nadmerne stimulované. V dôsledku toho si môžete všimnúť určité chvenie vo vašich rukách, hovorí doktor Bier.

Zatiaľ čo hypotyreóza môže spôsobiť ťažšie a dlhšie menštruačné cykly, pri hypertyreóze je to naopak. Vaše obdobia môžu byť ľahšie, kratšie a ďalej od seba, hovorí doktor Bier. Vaša menštruácia sa dokonca môže zastaviť celkom, čo by mohlo viesť k problémom s neplodnosťou.

Američania vo všeobecnosti nezaznamenávajú dostatok spánku, ale ak máte hypertyreózu, v tele vám môže prúdiť toľko hormónov štítnej žľazy, že ste takmer príliš stimulovaní na spánok. Prežívanie návaly horúčavy a tráviace problémy môžu tiež narušiť spánok. Zaspať alebo zaspať je často neuveriteľne ťažké, hovorí doktor Bier. Zvážte jednu z nich prírodné pomôcky na spánok aby vám v noci lepšie spalo.

Tieto symptómy znejú, akoby mohli opísať takmer každý deň v týždni, a preto doktor Bier pripúšťa, že ide o dosť vágny príznak. Pretože je vaše telo v takom hyperaktívnom stave, mohli by ste mať zmeny nálady, hovorí. Táto úzkosť a podráždenosť sa môžu zhoršiť, ak tiež nespíte dobre.

Ľudia s hypertyreózou sa často sťažujú na rozmazané videnie, dokonca aj na suché alebo podráždené oči, hovorí doktor Bier. Ľudia, ktorí majú závažnú hypertyreózu v stave nazývanom Graveova choroba, môžu mať tiež vypuklé oči, ktoré oční lekári nazývajú proptóza.

Ležanie v posteli alebo sedenie za stolom by vám nemalo rozbúšiť srdce, pokiaľ nemáte hypertyreózu. Pri tomto stave môže prebytočný hormón štítnej žľazy zrýchliť srdcový tep, čo môže viesť k búšeniu srdca, dokonca aj k nepravidelnému srdcovému tepu, čo by vás mohlo ohroziť potenciálne nebezpečným stavom, ktorý sa nazýva fibrilácia predsiení (afib). Afib sa môže vyskytnúť u približne piatich až 15 percent pacientov, najmä starších jedincov, hovorí doktor Pessah-Pollack. Medzi komplikácie fibrilácie predsiení u ľudí s hypertyreózou patrí srdcové zlyhanie a krvné zrazeniny .

Nebuďte prekvapení, ak idete zdvíhať ťažký predmet a nemôžete alebo máte problém robiť svetské veci, ako je lezenie po schodoch. Doktor Bier hovorí, že slabosť je znakom hypertyreózy.

Ďalšie10 varovných signálov rakoviny krčka maternice